晚餐摄入的钙，睡前大部分被人体吸收利用。睡后特别是晚上零点以后血液中钙的水平会逐渐降低，血钙的下降，促进了甲状旁腺分泌亢进，激素作用于骨组织，使骨组织中的一部分钙盐，溶解入血液中，以维持血钙的稳定平衡。此种溶解作用是人体的自我调节功能，时间长了，会成为骨质疏松症的原因之一。晚上睡前喝，牛奶中的钙可缓慢的被血液吸收，整个晚上血钙都得到了补充、维持平衡，不必再溶解骨中的钙，防止了骨流失、骨质疏松症，所以睡前喝牛奶好。
临睡前喝牛奶，残留奶液在口腔内发酵，变质，造成口腔内细菌繁殖而出现炎症。尤其是咽喉、扁桃体皱襞、凹窝部更为严重；出现咽炎、感染性喉炎，扁桃体类以及龋齿等等疾病。
临睡前喝牛奶，若胃排空缓慢或同时吸入气体，可出现胃食管返流，返流奶液可攻击会咽部以及气管，出现返流性吸入性呼吸道感染，返流物刺激食管，反射性地引起支气管痉挛而出现哮喘。严重的，尚可引起窒息、呼吸暂停。
因此，儿童应在睡前1－2小时前喝牛奶，喝奶后应拍背（婴儿）、适当活动（幼儿），促进胃排空，并饮少量清水以清洁口腔。
睡前可以喝牛奶吗?会对肾不好吗
可以喝的，不会对肾不好的。睡前喝牛奶有利于钙的吸收利用。晚餐摄入的钙，睡前大部分被人体吸收利用。睡后特别是晚上零点以后血液中钙的水平会逐渐降低，血钙的下降，促进了甲状旁腺分泌亢进，激素作用于骨组织，使骨组织中的一部分钙盐，溶解入血液中，以维持血钙的稳定平衡。最好晚上喝牛奶，因牛奶...
晚上睡前喝牛奶的危害是什么?
普通人睡前和牛奶没有危害，以下的几类人睡前喝牛奶有危害 1、肾结石病人 结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。睡前喝牛奶2～3小时后，是奶中钙通过肾脏排出的高峰，此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，易患结石。2、体内缺乏乳糖酶的人 大家都知道这种问题也叫乳糖不耐症。
晚上睡前喝牛奶的危害有哪些?
1. 睡前饮用牛奶可能会对肾脏造成额外负担，因为睡眠时人体新陈代谢减慢，过多的牛奶摄入会增加肾脏过滤工作的压力。2. 过多的牛奶摄入还可能导致夜间频繁上厕所，影响深度睡眠，从而降低睡眠质量。3. 牛奶中的成分可能引起部分人消化不良，尤其是对乳糖不耐受的人群，睡前喝牛奶可能会导致胃部不适。4. ...
晚上睡前喝牛奶好不好
1、肾结石病人：这一类人群是不适合饮用牛奶的，因为牛奶中的钙物质会导致尿液浓度增加，从而肾脏的压力就会大大增加，尤其是身体在睡眠时候，对于肾脏来说是极其不健康的。2、体内缺乏乳糖酶的人：牛奶中的乳糖是费仓丰富的，而这类物质是无法被人体直接吸收的，必需在消化道的乳糖酶作用下分解为半乳糖...
孩子睡前喝一瓶牛奶对身体好吗?会不会增加肾脏的负担?如题 谢谢了
不会啊,睡前喝牛奶帮助睡眠的,不会增加肾脏的负担的.
晚上睡前喝牛奶的危害是什么?
普通人睡前喝牛奶没有危害，但对于以下几类人来说，睡前喝牛奶可能不太适宜：1. 肾结石患者：睡前喝牛奶可能导致钙质通过肾脏排出增多，对于肾结石患者来说，这可能增加结石的风险。2. 乳糖不耐受者：牛奶中含有较高量的乳糖，对于乳糖不耐受的人来说，睡前喝牛奶可能会引起消化不良。3. 消化系统疾病...
哪些人睡前不宜喝牛奶?睡前不宜喝牛奶的人群
1、不宜睡前喝牛奶的人1、肾结石病人结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。睡前喝牛奶2-3小时后，是奶中钙通过肾脏排出的高峰，此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，易患结石。2、体内缺乏乳糖酶的人体内缺乏乳糖酶的人换句话说就是乳糖不耐症。而牛奶含有的乳糖成分丰富，...
睡前喝牛奶好不好?为什么?
3、晚上睡觉之前喝牛奶，牛奶里的钙会缓慢的被血液所吸收，这样使得整个晚上的血钙都得到了补充，不必再去溶解骨头里的钙，可以有效的防止骨质酥松症。对发育中的儿童来说睡前和牛奶对身体更加的好。二、喝牛奶的坏处 可能会导致肥胖。牛奶中含有3.5--4.2%的脂肪，这是非常高的一个数值，对于容易肥胖...
睡觉前半个小时喝牛奶对肾好吗
你好，会加重肾的负担促进夜间排尿的，建议你临睡前前一个小时喝牛奶，会有利于睡眠。
为什么睡前不建议喝牛奶?睡觉前喝牛奶到底好不好
睡前喝牛奶是否适宜，其实取决于个体差异。从消化健康的角度考虑，专家建议睡前避免饮用牛奶，因为这可能导致胃食道反流，对于肾结石患者、乳糖不耐受者、消化道疾病患者以及胆囊炎和胰腺炎的患者来说，更是需要避免。然而，对于那些可以耐受牛奶且需要补充营养的人来说，适量的牛奶确有其益处。牛奶中的L-色...
