跑完步之后大腿很酸还应该继续么？

我以前不怎么运动最近开始跑步了刚开始了两天跑完腿很酸我还应该继续么？还是应该歇一歇？给点专业建议把谢谢！

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第1个回答 2009-04-12

继续坚持锻炼！坚持慢跑！

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