本人现在176 体重114KG 男生 自我感觉实在是太胖了 是在想减掉很多很多..... 现在学习压力不大 我也喜欢运动 体育课没有不玩篮球玩整整一堂课的 (当初胖就是不爱运动 现在喜欢上了 可是有点晚....) 放假也经常锻炼 这不又到夏天了么 不想被热死 所以特地来求助 希望各位减肥帝多多帮忙 谢谢了先50分 之后追加!PS: 请勿复制或发广告 我很懒的 只会看真正回答我的问题的人的答案啊