手机提示内存已满/内存不足或需要优化内存，解决方法：
1、删除不必要的数据及应用程序：智能管理器（内存管理器）-储存空间/内存。
2、关闭不需要的应用程序：点击屏幕左下角近期任务键-点击要关闭的应用程序右上角的“X”/下方的关闭全部。
3、若手机支持存储卡，将多媒体文件移动到扩展卡或将拍摄存储路径设置为扩展卡。若未有存储卡，建议定期将多媒体文件移动到电脑中。
4、卸载不经常使用的软件或文件。
若上述方式操作后，手机内存依然不足，建议备份手机中的数据（联系人、信息、照片等），恢复出厂设置尝试。
扩展资料：
手机系统内存分为“手机运行内存”及“手机非运行内存”。手机的“运行内存”相当于电脑的内存（或者叫内存条）； 而手机的“非运行内存”，即手机的ROM和硬盘，是机身内部存储器（简称机身内存），相当于电脑的硬盘。手机“运行内存”越大，手机能运行多个程序且流畅；手机“非运行内存”越大，就像硬盘越大，能存放更多的数据。
释放内存入门
1、刚开机的时候的内存是最大的，所以一般重新开机可以达到手机现有状态下的最大的内存
2、用软件直接释放内存，可以释放一部分内存，但非常有限
3、如果你刚开机后的内存都非常小，那么就需要优化你的机器了优化有如下方法：
1）如果你的机器太乱了，那么最好格式化你的机器，保持最干净的系统，你也可以看看这个时候你的最大内存是多少。
2）尽量少装开机自启动的软件，这些软件开机就自动运行并且常驻内存，例如：来电大头贴、防火墙、增强情景模式、自动锁键盘等等。
3）尽量不要装其它字体文件。字体文件开机也会加载到内存中，而且字体容量比较大，一下就会出掉很多内存。
优化内存进阶
1、一些软件可进行手动结束线程（进程）释放内存。具体视系统和软件而定。线程分两种，一种是手机自带的，一种是后来安装的。 非手机自带都可以关闭。
2、手机自带的程序，如果不清楚作用的话，最好不要随便关闭，关闭后可能导致手机的部分功能不能使用或手机出错重新启动， 因为系统自带程序即使关闭后下次启动还会运行，所以一般只在有特殊需要的时候才使用。
3、进入航空模式（飞行模式或者离线模式），这样就关闭了通讯相关的线程，以获得更大的系统内存。这也只是在有特殊需要的时候使用，比如需要玩一个系统内存要求非常高的游戏。
参考资料来源：百度百科：手机内存
这是安卓手机的特有问题，需要清内存+禁自启等措施解决。
安卓手机有一个特殊的机制就是自动启动。本意是为了加快程序的启动程序，结果权限被滥用，不管是不是有必要，几乎所有的应用程序都想在用户开机的时候后台自动启动。于是就造成了没开几个程序，但内存占用却很高的怪现象。
RAM不足，可以通过节省RAM使用来变相的提升可用内存的容量。方法是：
1、安卓低版本，必须Root后，用LBE安全大师或自启管家等类似的软件，禁止后台不必要的应用自启，就可以十分有效的空出大量的可用内存。安卓5.0以后，系统自带了内存管理器，就可以禁自启，无需root。
2、用进程管理软件，经常在运行大程序前，杀一杀进程，清理一下内存。
3、一个功能，尽量只装一个软件。比如市场软件，只装一个。比如杀毒、拦截骚扰短信、统计流量、节电等常用功能，尽量用一个软件来完成（比如前述的LBE），不要装多个软件，那样会增加不必要的内存浪费。
4、暂时不用的软件，可以把安装包备份在手机存储卡里，然后卸载。用的时候临时装上。这样十分节省内存。
本回答被网友采纳内存使用率高原因之一，安装了过多软件，开机自动启动。
很多软件安装后，都会默认开机自动启动，有的是优化后过一段时间也会唤醒。对于一般的安装的第三方软件，可以禁止开机自动启动。不过需要root手机后才能获得权限，否则是禁止不了的。
解决方法：使用手机管家等管理软件关闭不需要的软件自启动权限，能root则效果更好。
2.内存使用率高原因之二，系统垃圾太多。
包括系统软件缓存下来的文件，删除的程序没有清理干净的，下载过的应用程序等等，这就需要定期清理手机垃圾文件了，特别是腾讯微信软件，每天刷朋友圈看的视频、图片和语音等都会缓存在手机上。
解决方法：可使用垃圾清理软件经常清理，针对腾讯的软件，可使用“微痕迹”这款APP清理，很彻底到位，还不会误删重要文件。
3.内存使用率高原因之三。系统预加载。
系统预加载一些必备的程度，缓存一些常用的文件，有些程序功能预加载等，这是安卓手机设计的一个特点，为的是能加快系统和软件响应速度。
解决方法：频繁清理后台内存。
启了下手机，什么都没开，又优化了下，系统内存使用率还是在50%以上。
内存使用率高原因之一，安装了过多软件，开机自动启动。
很多软件安装后，都会默认开机自动启动，有的是优化后过一段时间也会唤醒。对于一般的安装的第三方软件，我可以禁止开机自动启动。不过需要root手机后才能获得权限，否则是禁止不了的。
内存使用率高原因之二，系统垃圾太多。
包括系统软件缓存下来的文件，删除的程序没有清理干净的，下载过的应用程序等等，这就需要定期清理手机垃圾文件了。
内存使用率高原因之三。系统预加载。也是误区，占用内存并不一定手机不快，反之能提高手机运行速度。
系统预加载一些必备的程度，缓存一些常用的文件，有些程序功能预加载等，这是安卓手机设计的一个特点，其实这些东西占内存是不需要担心的，这也是手机内存开机使用率都很高的重要原因，这可以为使用软件，提高加载速度做保障，不但不会降低手机运行速度，反而会大大提高使用的流畅程度，所以不一定内存占用率高手机就运行慢。
