平时最好注意休息，多喝开水，多吃水果和蔬菜补充维生素，可以提高自身免疫力，在急性期间不吃海鲜等容易过敏的食物。
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吃维生素C片有什么做用?谢谢了,大神帮忙啊
1、天然维生素C可促进胶原蛋白的合成，增强皮肤弹性，防止肌肤干燥老化，美白祛斑。 2、维持结缔组织之正常，因为胶原蛋白是形成软骨、骨质、牙釉质及血管上皮的重要物质。 3、具有抗氧化性，能保护人体免受自由基的伤害，增强免疫力、提高抵抗力，预防感冒等疾病。 4、制造肾上腺类固醇激素。 5、增进伤口...
吃维生素C有什么好处?谢谢了,大神帮忙啊
维生素C主要生理功能 1、 促进骨胶原的生物合成。利于组织创伤口的更快愈合； 2、 促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命。 3、 改善铁、钙和叶酸的利用。 4、 改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管病。 5、 促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血。； 6、 增强肌体对外界环境的抗...
维C的作用?大神们帮帮忙
3.美白淡斑 维生素C为抗体及胶原形成，组织修补（包括某些氧化还原作用），苯丙氨酸、酪氨酸、叶酸的代谢，铁、碳水化合物的利用，脂肪、蛋白质的合成，维持免疫功能，羟化与羟色胺，保持血管的完整，促进非血红素铁吸收等所必需，同时维生素C还具备有抗氧化，抗自由基，抑制酪氨酸酶的形成，从而达到美白...
军训期间,皮肤过敏怎么办?谢谢了,大神帮忙啊
最好是用凉的冷开水洗脸，现在什么都别涂抹。 过敏是一个很麻烦的问题，建议你军训完了以后在医生指导下处理比较好。一般过敏期是7至10天，症状是因人而异的。 如果晚上觉得痒或痛得自己不能忍耐了，看看有没有息斯敏或者扑尔敏，这两种药缓解过敏症状很不错，这两种要吃的时候最好配合维C和B1服用。
维生素ABCDE都有什么功效?谢谢了,大神帮忙啊
1、维生素A 为维持正常的视觉及皮肤、粘膜上皮细胞的完整所整所必需。最新研究表明，维生素A具抗感染的作用，可减少呼吸道感染及腹泻的发病率。蛋黄、奶油、动物的肝脏中含维生素A的量丰富。有色蔬菜及番茄中的胡萝卜素，吸收后可转化为维生素A。2、维生素B族 包括维生素B1、B2、B6、B12，烟酰胺及叶酸...
维C和维E的功效?能经常服用吗?谢谢了,大神帮忙啊
可以经常服用 但是药物剂量要掌握好 VC每天服用剂量不要超过200mg VE建议服用量是14mg VC可以提高免疫力 有美白的效果 VE防止色数沉着 治疗色斑 黄褐斑 以上是健康人做预防的用量 如果有治疗需要 要遵医嘱 再看看别人怎么说的。
维生素C对人体有什么功能?谢谢了,大神帮忙啊
上世纪70年代，鲍林提出了维生素C优化补充理论：大剂量的维生素C有助于增强身体的抵抗力和疾病的预防。但在当时人们对维生素C的认识仅仅停留在：每日摄取60毫克的基础量，有助于预防相应的缺乏症等，而这位集才智、独创精神于一身的伟大科学家，敏锐地发现了维生素C的作用：大剂量的维生素C具有抵御病毒、...
吃芒果皮肤过敏,怎么办?谢谢了,大神帮忙啊
常见的有口红、染发剂等,使用后即出现皮肤红、肿、热、痒、痛、起水泡等过敏症问题,非但找不到美的感觉,尴尬却时常发生。 容易引起面部皮肤过敏的源头: 1、花粉:在花粉传播的季节,微小的花粉颗粒在传播过程中会散布在空气中,并随着空气的流动而四处飞扬,而其中的一部分会被人吸入同时被皮肤吸收。 2、灰尘:灰尘...
普通人平时吃维生素有什么效果,有用吗?谢谢了,大神帮忙啊
平时，只要合理多样化饮食，一般不会缺乏维生素。偶尔吃点无大碍。但是如果是上班族，中午天天吃快餐，可以适当补充维C，脱皮者，可补充B族。
春天花粉过敏 皮肤干燥起皮谢谢了,大神帮忙啊
用适合您皮肤的洗面奶)最好用温水洗脸,洗干净脸后再用冷水泼脸,来提高皮肤的弹性,对皮肤补水有较大作用.洗完脸后一定要擦柔肤水,柔肤水有再次清洁皮肤的作用.(洗脸正确方法:先取适量洗面奶沾少许清水将洗面奶打开,然后用两手的中指和无名指以顺时针在脸上打圈,从额头开始打圈至下额、脖颈,...
