我不知道怎么表达自己心里的想法
我想跟已经分手的相亲认识一个月的男友说我喜欢他，可是话到嘴边，总是咽回去了，不知道从头说起，也许我是怕拒绝吧，我也不知道该怎么说，本来我冷静了一个月，我把想对他说的话已经想好了，考虑了很久，可是昨天一打电话，一听他说话，我的头脑一片空白，什么都想不起来了，也不知道要说什么了，只能围着一句话说：不知道说了多少次，一直在问他：真的不知道为什么我还给你发信息吗？我好想说我喜欢他，可是说不出来，一到嘴边就回去了，我是不是有病！完后哭了一场， 我什么都没有说，只是在那里绕，我好想都告诉他，可是什么都说不出来，他说发现 我的缺点就是：不懂得表达自己心里的想法，我要是想什么就说出来，老是重复一个问题多烦！
一个月前，他跟我分手了，可我一直放不下他，就以做朋友的名义和他体持联系，每次给他发信息他都会很快回过来，可是我以为我可以和他做朋友的，可是我只是在骗自己，我没有办法把它当朋友，我知道如果这样下去，如果有一天，他有女朋友了，会不会跟我说以后别再和他联系了，或者不再理我了，我不想等我习惯了每天和他联系以后，他有一天突然不再理我，不再做朋友，我不想做和他做朋友，当然我写的这些，他是不会知道的。
第一，从对方的回答可以看出他基本上已经知道你对他有好感。
第二，你迟迟没有说出口是因为你心里还有很多顾虑。比如，如果被拒绝了怎么办？万一他以后对我不好怎么办？女孩子开口说喜欢人家是不是让人觉得太胆大了，诸如此类的问题一直缠绕着你，让你陷入了困惑。
第三，你在通话时没有做好对他突然提问的应对方案。
第四，其实你发这个帖子最想让他看到，你很想知道他是不是对你也同样在乎，想让他先开口。
解决方案一：你直接通过电话说不出口，可以通过短信发送信息。
解决方案二：你想通过直接说出来，就要事先用本子写下你要说话的内容：首先:叙旧，问问最近对方情况怎么样，然后问问对方最近没有到哪里玩，有没有什么人陪着他玩，然后将话题转向你和她，比如你觉得我陪你一起玩你会开心吗？这些问题。最后说我其实觉得你很不错，不知道你对我是什么感觉。
解决方案三：你可以叫他出来陪你去逛街，让这种关系不用说出口，就能自然而然的建立起来。
心里有很多话想说,却又不知道怎么说……心里好郁闷……
方法二、写日记 这个就比较简单了，直接拿一本本子或一张纸，一个笔就可以直接开写了，把自己内心里的烦闷都写出来，如果不知道怎么组织语言的话，就用单个字体来代替，我们主要的是发泄情绪，并不是真的说要一对一的复制，所有的话复制出来。把内心的不满，内心的郁闷写在纸上之后，你就会感觉到好...
当我心里有想法时怎样表达出来呢?
1. 当你被问及心里怎么想的时候，可以直接而诚实地表达你的想法。2. 如果你觉得直接说出想法有难度，可以尝试用不同的方式表达，但要确保真诚。3. 如果对方询问，你应当根据自己的感受回答，如果有不满意的地方，应该勇敢地提出来。4. 避免冷战，因为这样解决问题效果不佳，沟通是解决问题的关键。5. ...
想法很多,却无法表达出来怎么办?
第三，多一点鼓励自己去说。一个人有时候之所以不敢表达，关键在于他不知道要怎么讲，怎么去做，所以呢，往往会让自己就像一个水壶蒸饺子，有话也倒不出来。那么在这种情况下，想办法让自己变得更加自信，想办法鼓励自己，让自己勇敢的讲出来，那样的话才不会有各种担忧，克服内心的恐惧才有可能很好的...
不知道怎么表达内心的想法,感觉自己没有思考。
心里想什么就写什么，不会形容可以用最直白的文字和语言，最重要的是把心里的感觉释放出来。让自己心里舒服一点。我想你可能没有写日记的习惯，如果经常写日记就好了，不但能记录下自己的心路历程，还能锻炼写作，提高文笔。平时要多看书，最好看散文，还有杂志里的哲理故事，我觉得看完之后自己能从中感悟许...
怎么学会把自己心里的想法顺畅的表达出来?
第一，语言天赋有些事与生俱来的，但是大部分都需要后天的磨练和辛苦。我们每天都需要跟别人交流，那么我们的练习可以在时时刻刻。我在大学的时候。为了让自己主持的会议，自己参加的演讲更加流畅，开始的时候，都不知道背了多少遍自己要表达的内容。因为我本事是很内向的，为了让自己给大家呈现更好的...
如何学会正确表达自己的想法和感受
1、讲述清楚事实经过。如果你想要让对方，理解你的想法以及做法，就必须要以事实为基础，展开对话进行沟通。有事实为依据，让对方清楚了解整个事件的来龙去脉。2、说出你自己的想法。表达想法时要足够自信。在事实的基础上，说出自己的想法，还有进行自信地表达。大家都喜欢积极向上、自信乐观的人。要知道...
我表达能力很差,不知道该怎么去说,好多朋友都说过我这个缺点?
第一点：下定决心开始尝试改变。这是心态的问题，非常重要，我知道当你提出这个问题的时候已经证明你的有改变的意愿。但是要问我自己只是想想要改变？还是一定要改变？给自己一个大胆的决定吧，自己一定要尝试改变，不试怎么知道呢？我为你加油！一定要坚定地告诉自己，我要尝试开始，而且当我愿意尝试的...
如何准确全面表达自己的想法
1、树立信心，相信自己能做好一切事情，在大众面前大声所话，不管别人怎么看。2、在与别人打交道时，先想大致一下思路。然后开口就说，甭管它好坏。也不利它是否得体。只要能够准确表达自己的意思就行，不必追求华丽的辞藻。3、用心观察别人是怎么做。在身边找一个比较会与人打交道的人，然后模仿他...
你回如何表达自己的想法?
表达自己的观点：一：可以从你的行动和动作上面来表达，针对一件事你所做的动作都能表达你这样的态度，对这件事情的观点。二：用语言表达，这个表达得是否精辟得看你的语言组织能力，能让人很明了的知道你的观点就好了 如果有必要的话以上两者结合应该会好些吧！
怎样才能得体地表达自己的看法?
1、首先可以和对方用商量的口吻，不能用命令或是过于肯定绝对的语气，要学会换位思考，坚持自己意见的同时也要顾及别人的面子，商量是尊重别人的一种表现，就算是人家不愿意去否定自己的看法，也会仔细考虑你的想法！尊重是相互的，你尊重别人了，别人也会尊重你的！2、可以用辩证的方式，先肯定对方的...
