高一学生总感到时间不够用，如何安排时间啊？！

高一学生总是感到忙乱，时间不够用。
一般六点起床，洗漱过后六点半上学，早自习学校有安排。中午11：40放学1：00到校。下午自习课，一节用来复习上午讲的内容。有时还复习不完。我们老师要各个课代表出题，考试最后批题。自己能利用的自习课最多也就一节。晚课老师还要讲。回到家也就八点了。每天还有作业。有时作业都写不完，自己利用的时间几乎没有。再加上我自己心里、脑子总是乱乱的。我该怎么办？！！！！
有哪位高人可以给一些指点？可以使自己的实例。可以是时间安排上的方法。可以是教我如何提高效率。等等。最好是有实用价值，贴近学生生活的。
总之不管是什么只要能帮我摆脱现在的困境就行。
至为感谢！！！！！！！！

那说明你学习效率很低，我也有这样的经历，主要原因还是自己自信心不足和压力很大，你很想把全部的功课都做好，一题也不遗漏，你想自己独立的去完成，这个虽然算是好事，能增强自己的独立思考能力，但是你忘记了你的时间有限，你需要帮助，你需要一些提示，我建议你还是多多的去请教别人，和别人沟通，主要的还是把自信心提上来！！我想你以后一定会更好的，适合你的学习方法只能由你自己发现，别人的方法你只能做个参考，好好加油吧！！
学习要讲究效率，提高效率，途径大致有以下几点：

一、每天保证8小时睡眠。

晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

二、学习时要全神贯注。

玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。

三、坚持体育锻炼。

身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？

四、学习要主动。

只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。

五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。

每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。

六、注意整理。

学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。

评：学习效率的提高，很大程度上决定于学习之外的其他因素，这是因为人的体质、心境、状态等诸多因素与学习效率密切相关。

【总结】

学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。

学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能，这时候，一个人学习效率的高低则会影响他（或她）的工作成绩，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。

可以这样认为，学习效率很高的人，必定是学习成绩好的学生（言外之意，学习成绩好未必学习效率高）。因此，对大部分学生而言，提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。

提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养.对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，"世上无难事，只怕有心人。"

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