我是男生,今年周岁18岁,身高1米66,过去一年都没怎么长个,我觉得现在我的身高很矮,请问我还能不能长高了?有什么能够长高的办法吗?再长高5厘米就行了
打打篮球什么的就会长高
其实跳绳好像长的最快
追问是吗
追答是的昂
追问谢咯
追答话说。。多吃点含钙的。。。鱼啊虾什么的。。每天喝杯牛奶
其实早睡早起。。也会长高的。。。。。。
追问好的
嗯嗯,我睡的比较晚
追答唉。。加油吧。其实搞好习惯就行。你可以试试每天运动一下。。出去跑跑。。别在晚睡了。。早睡长的快
追问(>^ω^<)嗯嗯,谢谢
追答不客气。。
我今年18岁了,但身高还是160CM,这几年都没长个了,自从上初二开始就没...
首先,请你放心吃的药不会是你停止发育。男性在25岁之前都还有生长的空间。男性最迟可长到24-26岁。能增高的食物 你才18岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉...
我是个18岁的男孩,但我身高只有1.6米.我会不会在长高了
我现在23,一米90~去年长了 3cm~~人一般发育到到24岁左右,有的人还会更晚,如果你想长高点,现在你正处在青春期应适当的多运动,当然合理的饮食搭配也是非常重要的,着比吃什么增高药要好百倍千倍。。。增高药确实含有不少营养物质,但是很难吸收!身高是受基因和外界条件共同影响的,外界条件占20%...
我今年19,已经2年没长高了。我还能长高吗?
我今年19,已经2年没长高了。我还能长高吗? 我是个男生,今年18周岁。我已经2年没有长高了。我还能长高吗?我现在的身高才1.68。我真的很想长高。如果对我有帮助我可以把分全部全部都送给你!!谢谢你!!!... 我是个男生,今年18周岁。 我已经2年没有长高了。我还能长高吗?我现在的身高才1.68。 我真的很想长...
我十六岁,身高一米六二,去年好像一点儿没长,请问我还能长吗?
每个人的生长速度都不一样,不要在乎别人是怎么长的,你有你自己的生长高峰,你现在年纪还小,个子也不算矮,男性一般在22岁之前都能长高,女生月经来了之后3~5年内都是生长高峰期,不必担心过多,
我现在十八岁,个子才一米六,而且锻炼后越来越瘦,也没有长高,经常打篮球...
5 如果你能起来的话 早上跑步 运动完以后一定要拉筋因为他会让你的腿变长 作用也是相当明显的,如果你按我说的做肯定能长高(我就是这样的而且我是女生本想涨到170现在179我这郁闷当初动猛了!)如有疑问请追问,试用满意还希望及时给采纳!谢谢 (这里面还给了您我跟同学一起的照片他们基本都160就...
我今年18,高三党,男生,觉得自己身高165,太矮了,如何长高,像我这样年龄...
能长高的 1.良好的睡眠不仅可消除疲劳,而且人体在入睡后,生长激素分泌比平时旺盛,并且持续时间较长,有利于长高。因此要养成规律的生活习惯,保证充足的睡眠。2体育锻炼 经常参加适宜长高和健脑的体育锻炼,能促使全身血液循环,保障骨骼肌肉和脑细胞得到充足的营养,促使骨骼变粗、骨质密度增厚、抗压抗折...
本人男性,今年18了,身高才163,,同龄人都比我高好多,好自卑,希望大家帮...
1,对自己的积极认同 不能只看到自己的不足,自卑心理很大程度上是在对比中产生的。所以对自己积极认同的同时,切忌把他人看的十全十美。自卑心理强的人没有这种意识:他也是人。既然都是"人",都有个人的长处和短处。接纳自己就意味着,接纳自己的短处和长处。2,树立自信心 树立自信心首先要学会说...
男孩子的长个子高峰期一般在什么时候?
为了孩子今后的身高,家长一定不要错过孩子的这两个高峰期。 大部分孩子出生时身长约为50cm,在第一年内发育最快,平均能够增长20-25cm,也就是说大部分的宝宝1岁时身高可以长到70-75cm。1岁到3岁增长速度有所减缓,但平均每年也能够增长8-10cm。3岁后增长速度逐渐递减。3岁以前是孩子发育的第一个高峰期,这也是...
我今年十八岁,身高一米六八,我还能长高吗?有什么办法?
可以通过科学锻炼和科学饮食,自然长高: 一,男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。 一般来说,男女性在18-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。 1。如果要增高,请充足的保持睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下,那便是增长的预告。 2.饮食方面,饮料可以选择牛奶,怕变胖我...
我18岁了,身高1米65,我还能长高吗?
2。保证睡眠。充足的睡眠对人体长高很有帮助,因为生长激素一般在入睡后两小时分泌最高,第三个小时分泌减少。在睡眠的其他时间,还会出现第二个高峰,而醒着的时候生长激素分泌得极少,所以要想长高一定要保证充足的睡眠。3。加强体育锻炼。生命在于运动,身高发育与运动有密切关系。适当的运动可以加速全身...