总是经常控制不住去想以前做过的决定,后来发现是错误的,就忍不住天天为此后悔烦躁,也懂不能改变的事情想也没用,只能增加烦恼而已可就是控制不住大脑去想,想当初如果怎么样该多好
因为经常有懊悔现象存在,已经陷入怪圈,现在什么事情需要做决定都怕生怕又后悔,
追答养成做每件事之前,前后想想再决定做还是不做
追问就是怕做错决定后悔,所以在遇到该做决定的时候就紧张的不得了,最后还是基本会后悔
追答不可能,很小时妈妈就教我,做任何事多想想是对还是错,,再决定做不做,几乎没做过错事情
追问呵呵,每个人的思想不同的,我就是一个问题想几天最后艰难的做了决定最后发现还是后悔,打个最简单的比方买件衣服都拿不顶主意,买回来后基本后悔
追答你首先要学会为自己订位,也就是说什么衣服适合自己穿,
追问这只是个比方,衣服是小事,买后悔了大不了不穿,可有些事情后悔没法改变,也不能当衣服扔掉的,所以烦做任何决定
追答我知道你是比喻,
我做事一贯理性化,对家人对朋友一样处事方法