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新记
感觉自己越来越傻不拉几。。该怎么改变呢???
如题所述
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相关建议 2020-06-21
我认为这属于注意力不集中,在工作上面没有心思,工作效率极低,这也应该算是没有进取心的一种体现吧。
建议你在工作的过程中不要去做诸如玩手机,浏览网页等会转移自己注意力的事情。
同时,下班后去做一些比较有意义的事情,比如散步、看书等等,尤其不要把下班后的时间花在电脑游戏上面。
周末有时间,可以去爬山、骑单车等让自己出出汗,排掉消极的念头,改善自己的精神风貌,让自己充满激情。这样慢慢的就会把你的思绪收拢一些。
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