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1．经常接触铅的人：
牛奶中的乳糖可促使铅在人体内吸收积蓄，容易引起铅中毒，因此，经常接触铅的人不宜饮用牛奶，可以改饮酸牛奶，因为酸牛奶中乳糖极少，多已变成了乳酸。
2．乳糖不耐者：
有些人的体内严重缺乏乳糖酶，因而使摄入人体内的牛奶中的乳糖无法转化为半乳糖和葡萄糖供小肠吸收利用，而是直接进入大肠，使肠腔渗透压升高，使大肠粘膜吸入大量水分，此外，乳糖在肠内经细菌发酵可产生乳酸，使肠道PH值下降到6以下，从而刺激大肠，造成腹胀、腹痛、排气和腹泻等症状。
3．牛奶过敏者：
有人喝牛奶后会出现腹痛、腹泻等症状，个别严重过敏的人，甚至会出现鼻炎、哮喘或荨麻疹等。
4．返流性食管炎患者：
牛奶有降低下食管括约肌压力的作用，从而增加胃液或肠液的返流，加重食管炎。
5．腹腔和胃切除手术后的患者：
病人体内的乳酸酶会受到影响而减少，饮奶后，乳糖不能分解就会在体内发酵，产生水、乳酸及大量二氧化碳，使病人腹胀。腹腔手术时，肠管长时间暴露于空气中，肠系膜被牵拉，使术后肠蠕动的恢复延迟，肠腔内因吞咽或发酵而产生的气体不能及时排出，会加重腹胀，可发生腹痛、腹内压力增加，甚至发生缝合处胀裂，腹壁刀口裂开。胃切除手术后，由于手术后残留下来的胃囊很小，含乳糖的牛奶会迅速地涌入小肠，使原来已不足或缺乏的乳糖酶，更加不足或缺乏。
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6．肠道易激综合症患者：
这是一种常见的肠道功能性疾病，特点是肠道肌肉运动功能和肠道粘膜分泌粘液对刺激的生理反应失常，而无任何肠道结构上的病损，症状主要与精神因素、食物过敏有关，其中包括对牛奶及其制品的过敏。
7．胆囊炎和胰腺炎患者：
消化牛奶中的脂肪，必须供给胆汁和胰腺酶，牛奶加重了胆囊与胰腺的负担，结果使症状加剧。
8．平时有腹胀、多屁、腹痛和腹泻等症状者：这些症状虽不是牛奶引起，但饮用牛奶后会使这些症状加剧
坚持喝牛奶有什么好处？
每天喝牛奶会有什么好处
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每天坚持喝牛奶,对人身体有什么好处?
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喝牛奶有什么作用?
1. 喝牛奶是一种普遍的饮食习惯，对健康有多方面的好处。牛奶是优质蛋白质的来源，对儿童和青少年的成长以及成年人的健康至关重要。2. 牛奶中的蛋白质含有全部必需氨基酸，是一种生物价值极高的完全蛋白质。3. 牛奶是钙的重要来源，对骨骼和牙齿的健康至关重要，并参与神经传导和肌肉收缩等生理过程。4...
经常喝牛奶与从不喝牛奶的人有什么不同?牛奶对身体有哪些好处?
6. 牛奶中的氨基酸有助于睡眠，但食物中的功效有限，因为摄入量通常较低。7. 长期饮用牛奶有助于增强体质，减少疾病，并对日常活动如上下楼梯等提供支持。8. 如果不喝牛奶也不通过其他食物补充蛋白质，可能会导致体质较弱和容易水肿。
经常喝牛奶对身体有什么好处
经常喝牛奶对身体有许多好处：1. 提供丰富的营养物质：牛奶是一种营养丰富的食物，含有蛋白质、维生素（如维生素D、维生素B12）和矿物质（如钙、磷、镁等）。这些营养物质对身体生长和发育至关重要，能够维持骨骼健康、增强免疫力、促进肌肉发展和维持心脏健康。2. 有助于骨骼健康：牛奶是钙的良好来源，...
每天坚持喝牛奶的好处有什么
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女人喝牛奶有什么好处?
1、女人喝牛奶的好处1.预防经期前综合症。很多女生都会被经期前综合症所困扰，那你不妨多喝点牛奶，其中丰富的钙质和维生素可以大大缓解疼痛，所以爱痛经的女生赶快喝起来吧，只不过记得一定要加热之后再喝哦。2.牛奶让你睡得更好。在睡前喝一杯热牛奶可以让你睡得更香甜，其中蕴含的乳蛋白活性肽有助...
经常喝牛奶有什么好处
1、提高人体的免疫力 众所周知，牛奶当中含有大量的蛋白质。人们在生活中经常喝牛奶，能够有效的提高自身的免疫力，也能够让自己的身体变得更加的强健。2、促进智力的发育 婴幼儿时期，家长要是经常给宝宝喝牛奶，能够有效的促进宝宝的智力发育。通常情况下，牛奶当中的乳糖被代谢消化之后变成了半乳糖。半...
经常喝牛奶有什么好处呢?
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长期喝牛奶对身体有什么好处?
长期喝牛奶对身体有多种好处。牛奶是一种营养丰富的食品，含有多种对人体有益的营养成分，如蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质等。以下是长期喝牛奶对身体的一些好处：提供高质量的蛋白质：牛奶中的蛋白质是人体生长发育和维持正常生理功能所必需的。蛋白质是构成人体细胞的基本物质，对于肌肉、骨骼、...
