我男的害怕人不敢出门自卑,一出门留紧张很不自在,走在路上总感觉别人...
你这种情况是典型的自卑心理，这个和你的从小生活的环境有很大的关系。自己认识到这个问题了是好事情，说明你还是有救的。建议你交往几个好朋友，经常和朋友们沟通，也可以约朋友们一起出门走走。一个人走在路上是不会有人关注你的，路上的行人都是很正常的，大家都在做自己的事情，不会无事去关注...
...不敢出门害怕人,走在路上不自在,总觉得别人都在看我,别人说什么我都...
皮肤黑，说明我们都不是肤浅的人。其次，一白遮百丑，我们又不丑，要那么白干啥呀。再说，我们都这么好看了，再白的话，你让其他人还怎么活呢，得多自卑啊。我是女生，我不仅皮肤黑，个子还矮，可我不觉得自卑啊。真的没有必要自卑。这些外在条件是没有办法改变的，但是我们可以努力提升自己的人格...
你好很自卑怎么办,不敢出门一出就紧张害怕人,走路上不自在觉得别人在看...
像你这种自卑不敢出门，出门就紧张，在路上也怕别人看你。好像感觉别人都在说你笑话你是的，谢谢你，这种心理确实是一种自卑的心理。不要害怕，因为你是最棒的，你是世界上独一无二了，首先你每天要给自己一个心理暗示。这个时候你可以这样去做，每天早上起来的时候，对着镜子，然后对着自己伸出大拇指...
我男的不敢出门怎么回事害怕人,出门之前就紧张,然后走在路上碰见人走 ...
你这是明显的社交恐惧症。你可以约上一俩个同伴出去，到人多的地方后，尝试着独自离开他们俩人的视线，重复地练习，一次比一次距离加大，在心里告诉自己，没什么大不了的。愿你有所改善。害怕去见人又怕说话这是一种心理恐惧，有的人天生的嘴甜，说起话来滔滔不绝，好像有种说不完的感觉。这种人一...
...就紧张,害怕人很自卑,走在路上不自在,总觉得别人再说我在看我一样...
不要害怕，也不要自卑。这种情况多半是心理作用，我也有过，不过情况不太一样，黑，就努力变白一点，不敢出门就锻炼自己，是在不行就不出去，走在路上不要想别人，慢慢来，加油，锻炼自己。
...的在人多地方会变得陀背,走路不稳,心中充满自卑,社交恐惧症,求助...
有紧张现象的人,在社交场合下,往往会表现出逃避心理,害怕自己会出丑而不去面对。其实,逃避并不能消除紧张,相反,它会使你感到自己的懦弱,使你责备自己,以致下一次会更加紧张。而且,我们也不可能逃避一辈子的,我们生活在这个社会上,是必须与人交往的,早晚有一天,我们都必须去面对。 克服紧张的最好办法就是勇敢地...
出门走在路上见到人就很慌,脸上满是慌张的表情,路人看我都很奇怪,不...
说明你这个人太内向了不愿意和别人打交道，也说明见的世面比较少，为什么会走在路上看到路人就很慌呢？你有没有做错什么事情，你应该多出去走动走动，多见识见识人，以后这种行为就会好一点，也许你的胆子太小了吧，你应该多交交朋友，把你遇人就慌那种思想和心情多锻炼锻炼就好了。
走在路上紧张不敢去人多的地方非常痛苦怎么办你们有吗
跟内向无关，网上很多答案都是对的，本质还是不自信。我就是一个非常内向的人，有一段时间也是跟你说的那样，非常痛苦，每次出门都要很大的勇气。现在完全好了。走在路上面对走过来的人会紧张，眼神不自然不敢看对方。是因为把注意力都放在自己身上，我应该看哪里，我如何表现得自然一点，我走路的姿势...
人自卑会有怎样的现象?
自卑的人还非常不愿意表现自己，是团队里面最不起眼，默默无闻的那一个。别人问他什么意见，总是说好。即使心里有想法，也怕说错，进而隐藏起来。如果过多自卑，会发展成自闭，拒绝和别人交流，不爱出门，喜欢一个人窝在安静的环境里面。还有一种人自卑会特别在意别人的看法，如果外界有人对自己态度略...
一出门就觉得不自在不舒服 会变得非常不自信 身体会变得僵硬不自然 很...
一出门就紧张的话你要适当放松呀，你看像我。出门也紧张过，双腿没知觉不敢动，看到人就像躲。眼睛都不敢直视的自卑人 没人的时候会放松，我有几次出门 风景好吧，僵久的身体也想适当放松舒展身体，哼着小曲的时候，有人拐角过来，我挺尴尬，脑子空洞笑着看他一直想等那人走过去，发生人压根没看我...
