脸上有好多痘痘，尽量减少皮肤的负担，少使用或不使用化妆品。建议内外结合给皮肤补足水分，平衡油脂，缓解和消除痘痘。
饮食以清淡为主，多喝水多吃水果蔬菜，给身体补充水分和维生素，促进新陈代谢，疏通毛孔排出毒素，使皮肤水润有弹性，肌肤细胞由内而外充满活力。
少熬夜多休息，控制上网时间。熬夜对身体皮肤的影响是很大的，人人皆知。一定要早睡早起适当体育锻炼，身体健康了皮肤就会健康。
禁止滥用化妆品。化妆品或多或少都会含有化学成分，劣质化妆品不仅不会养护皮肤，还会刺激伤害皮肤的健康。尤其痘痘肌肤，更要减少对皮肤的刺激，减少化妆品的使用，本着少而精的原则给肌肤补水保湿。
注意防晒。紫外线对皮肤的伤害是最大的，穿戴好防晒物品的同时，还要根据外出环境使用适合的防晒霜来正确使用，保养皮肤的同时缓解消除痘痘。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2019-09-04
检查自己的保养品
如果你脸上的痘痘长了好久都没有要停止的趋势，那你就要仔细的检查自己的保养品了，你用的保养品是不是过于油腻和滋养了。如果你油脂分泌比较多，但又用过于油腻的保养品的话，就会堵塞毛孔，容易滋生痘痘！
养成良好的清洁习惯
常常使用一些碱性比较大的肥皂或者含有太多油分的洁面乳，那会让肌肤非常的不适，甚至还会过敏，堵塞毛孔，滋生痘痘。除此之外，如果使用一些含有酒精成分的洁面乳的话也很容易让脸部肌肤干燥起皮、发红。所以，要选择适合自己肌肤的洁面乳，同时养成良好的清洁习惯，是预防痘痘滋生的关键步骤。
及时补充水分
足够的水分会让我们的肌肤更加有弹性光泽，同时水还能够稀释体液、加速新陈代谢、帮助人体快速的排出身体里的废弃物。相反，如果身体里水分不足，那将会影响新陈代谢，毒素就会在身体里面堆积，痘痘就会找上门来。因此，想要祛痘，那就要喝足够的水！
用温水洗脸
脸上长痘痘之后，肌肤就会变得非常的脆弱敏感，因此早晚在清洁脸部肌肤的时候也要非常注意。最好要用跟人体温度接近的水清洁脸部肌肤，这样才不会刺激肌肤引发更多的痘痘。
如果你脸上的痘痘长了好久都没有要停止的趋势，那你就要仔细的检查自己的保养品了，你用的保养品是不是过于油腻和滋养了。如果你油脂分泌比较多，但又用过于油腻的保养品的话，就会堵塞毛孔，容易滋生痘痘！
养成良好的清洁习惯
常常使用一些碱性比较大的肥皂或者含有太多油分的洁面乳，那会让肌肤非常的不适，甚至还会过敏，堵塞毛孔，滋生痘痘。除此之外，如果使用一些含有酒精成分的洁面乳的话也很容易让脸部肌肤干燥起皮、发红。所以，要选择适合自己肌肤的洁面乳，同时养成良好的清洁习惯，是预防痘痘滋生的关键步骤。
及时补充水分
足够的水分会让我们的肌肤更加有弹性光泽，同时水还能够稀释体液、加速新陈代谢、帮助人体快速的排出身体里的废弃物。相反，如果身体里水分不足，那将会影响新陈代谢，毒素就会在身体里面堆积，痘痘就会找上门来。因此，想要祛痘，那就要喝足够的水！
用温水洗脸
脸上长痘痘之后，肌肤就会变得非常的脆弱敏感，因此早晚在清洁脸部肌肤的时候也要非常注意。最好要用跟人体温度接近的水清洁脸部肌肤，这样才不会刺激肌肤引发更多的痘痘。
第2个回答 2019-09-04
少辛辣，少熬夜，这是前提，后面就是痘痘是一种炎症，要做就是消炎，卖药膏，或者芦荟胶就可以
第3个回答 2019-09-04
分析长痘痘原因，根据科学系统修复，点击头像，我来帮您！
第4个回答 2019-09-03
junping纯露，用了一段时间后脸部状态真的好了很多
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