每天上班都是坐着、一天坐到晚、有什么好的推荐吗？再做下去屁股都扁了

如题所述

我上班也是坐着，从早上坐晚上，屁股扁倒不怕，可是坐的时间长腰疼脖子疼，而且还会便秘，这些才是我最担心的。
所以我没事就起来打水，开始难受了就去别的部门说些无关要紧的话，尽量让身体保持放松，当然也不能走的过分，那老板就要发飙了。

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