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新记
最近心情感到特别烦躁,一点点小事就生气,情绪有些低落,到底是怎么回事?我年龄也才23岁嘛
工作上也有些压力,难道是工作带来的吗?好烦啊,怎么才能心平气和呢?开心呢?帮我分析和建议一哈。
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相关建议 2009-05-17
关键是要注意休息,睡眠不好很影响心情的,加上你工作压力大,需要缓解缓解才行啊,周末晚上有空就就找些朋友一起出去唱唱歌啊,放松放松。
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其他看法
第1个回答 2009-05-17
o(∩_∩)o...咱们俩是同月同日生啊,呵呵。有很多方法开心,但我觉得早晨迎着阳光慢跑,让我心情很好,温暖的阳光洒在身上,空气清新,天空蔚蓝,树叶嫩绿,感觉很棒。试试吧!
第2个回答 2009-05-17
工作压力大,你要想办法缓解一下。做你开心的事
第3个回答 2009-05-17
听歌,找朋友聊天本回答被提问者采纳
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