怎么用艾叶泡脚?
是直接放在开水里直接泡脚?
还是放在锅里和水一起煮呢?煮多久?
一周泡几次为宜呢?
另,艾条为什么(余天成)药店没有卖呢?哪有卖呢?
谢谢
谢谢一楼的.买不到的是艾条,艾叶买到了的.
将艾叶放入煮热水的锅中煮沸，等水开之后导入洗脚盆中即可泡脚。
艾叶的化学成分方面发现其除了含有主要成分挥发油外，还含有鞣质，黄酮，醇，多糖，微量元素及其他有机成分等，这些元素能有效调解人体内需求。
天天用热水泡脚本来就有促进血液循环，赶走体内湿寒的功效，况且艾草能通十二经络，调理阴阳。经络通畅的人，气血就会跟着畅通，而气血健康的人体内寒气自然也就无处可待。但艾叶泡脚，也不能经常泡，因为艾叶泡脚能将虚火，寒火往下引，就会引起头面部的气血两亏，供血不足，反而会引起头面部的气血两亏。
扩展资料：
注意事项：
1、泡脚后按摩脚底5分钟再磕脚10分钟，具体的磕脚方法是，趴在床上小腿翘起，双脚互相磕打。
2、艾草泡脚的时间最好选择每天晚上饭后的半个小时，这个时候泡脚效果好。
3、最好不要在宽敞通风的地方泡，以免热气散失。
4、泡脚的时候应该穿的衣服稍微多一些，比平时穿的厚一层。
5、阴虚血热的用户最好不要采用这种泡脚方法，不仅不能够令身体健康，反而会出现亏损的情况。
参考资料来源：百度百科-艾叶
参考资料来源：百度百科-泡脚
参考资料来源：人民网-用艾叶泡脚，消灭黑眼圈
参考资料来源：人民网-艾叶泡脚治百病 中医教你如何泡脚保长寿
我家是农村的所以说我们那家家户户都有艾叶，不需要买，不过在端午的时候，大街小巷都有卖的，建议你到菜市场去看看，我想那儿应该会有的，本回答被提问者采纳
生长在田间地头的艾草最不起眼，农民人皆欲除之而后快。可是，讨人厌的艾草自有其不为人知的一面，那就是它的药用价值。
艾草是历史悠久的草本植物，几千年前，人们就因其芳香气味而作为端午节的吉祥草挂在大门口。中医药发展的过程中，它的药用价值也不断被挖掘出来，中医认为，艾草具有散寒止痛、温经止血的功能，多用于女性经期护理，农村地区人们受伤流血也常用艾叶止血。再后来，现代医学发现艾草具有杀菌、除瘟疫的功能，这一发现开发了艾叶很多用武之地。
研究发现，艾叶对大肠杆菌、伤寒杆菌、白色葡萄球菌、白喉杆菌等各种菌类都有抑制作用。这一发现源于民间传承前年的艾草烟熏法。古代没有显微显微技术，但老百姓已经有了用燃烧艾草，烟熏来防止瘟疫的办法，这不可谓是华夏劳动人民智慧的一个侧面。
此外，艾草还有杀灭真菌的作用，利用这一点，人们发明了用艾叶汁泡脚来杀灭真菌治脚气的办法，由于艾叶水泡脚不但杀真菌，还有散热、利胆、疏经的作用，目前已被广泛使用。这是因为：艾叶属于苦味植物，性寒，对于肝火旺、血热的人，艾叶有很好的散热功能，血热者正是脚气的多发人群，艾草泡脚可以一举两得。
但是，用艾叶泡脚需要注意以下几个方面：
第1步艾草性寒，身体虚寒者，泡脚之前喝一点红茶或吃一点暖胃食品，以防寒气冲心。阴虚者如果出现泡脚过程中头晕症状，可以吃一点虾来补充热量。
第2步不能长期把脚泡再艾叶水中，每天一次，一次半小时左右就可以，对于身体寒气重的，一周一两次就可以了，否则容易受寒。为避免此类情况，可以一边泡，一便多喝热水，结束以后多注意休息和保暖。
针对个人身体不同和病症不同，决定艾草的用量，有严重上火和脚气症状者可以量大一点，如果只是为保健，可以在温水中适量加入艾叶汁。
总之，艾叶属烈性草药，使用时要把握好量和度，过量过度都会出现身体亏虚的情况，表现为头痛、眼睛干涩等症状，适量、正确使用才会药到病除。
