还有，不要相信什么，眼镜越戴越深的鬼话，
你不戴眼镜，你的眼睛会自动的想办法让你看得清楚，这样你的眼睛就24小时处于高度超负荷工作状态，这样你的眼睛就废了，会比戴眼镜的人，瞎的更早！！！也许人家80岁瞎了，你70就瞎了。
所以一定要换眼镜，除了睡觉，平时都要戴。
恢复视力是不太现实的，如果能恢复，那为什么那么多有钱人都还是戴着眼镜（比尔盖兹就是一个）
好好爱护你的眼睛吧！多吃点蔬菜，少吃肉！！！！！
其实个人感觉，看电脑屏幕和近视的关系不大，尝试按上面说的做，相信会有很大帮助的
我是一名网管,天天上晚班,干了几天,眼睛就发酸了。都说上晚班好,可以玩...
我也是每天都坐在电脑前的，你说的症状我也遇到过。觉得眼睛不舒服时就让眼睛休息一会，平时能不对着电脑就不要在电脑前，在电脑前时间久了就起来走在远眺一下，就好了。用电脑看电视的时候尽量用小屏
高度近视网络管理员以后该怎么走
1、这样下去，总有看不见的那一天。这个风险很大，所以现在需要换个行业为好 2、若自己有一些资金的话，建议开个小超市什么的，做一些小投资。一天计划看电脑小于五个小时为好一些 3、你需要注意的风险，就是眼睛再有进一步的近视的话，办起事来有可能会出错什么的，增加了失误的风险， 样公司也会考...
长期面对电脑的人要注意什么?
你可以安屏保的,或者在用电脑前多擦一些隔离霜!这样可以减轻辐射!针对痘痘，我们要采取内外兼攻的方法。内在的除了加强饮水量，保持每日晨便，多以粗纤维为主，还要就是以蔬菜和水果多吃，少吃肉类、油腻的、甜食等。很多朋友不知道，其实甜食是最容易长痘痘的。因为甜食会引起体内维它命B群的代谢变慢...
怎么样可以降低电脑辐射和对眼睛的伤害?
长时间面对电脑，会致使眼睛过度疲劳，出现干涩疼痛的现象。建议大家在工作一段时间之后，最好做下眼保健操，舒缓眼睛压力。同时也可以多吃一些护眼预防视力下降的食物，例如胡萝卜、菠菜等来减轻电脑辐射对眼睛的伤害。
在网吧做网管时间长了对身体会起什么伤害?
长此以往会影响到一个人的形象.最好用过电脑后,用温水洗脸,并务必涂抹上护肤品,保护皮肤.在电脑旁坐久了,如果坐姿不正确,可能会影响到脊椎,导致腰际老损,腰间盘突出等症状.建议坐了两个小时,站起来活动,走走.最后电脑辐射大,最好用完电脑就关机. 减少辐射对自己以及家人的伤害....
天天对着电脑,该怎么保护自己啊~
如果你的电脑显示器是液晶的，用一般的保湿滋润类的护肤品就OK了； 如果你的电脑显示器是纯平的，那就需要用隔离霜了。 另外非常有效的方法是给电脑显示器加个防辐射屏，好的防辐射屏能够99%以上的抵抗辐射~我现在就是给电脑加防辐射屏的~！对皮肤和眼睛都有保护作用哦~！你也可以试试哦~！参考...
在网吧工作,主要注意哪些?
三是注意正确的操作姿势 应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上，最好使用可以调节高低的椅子。坐着时应有足够的空间伸放双脚，不要交叉双脚，以免影响血液循环。四是注意保护视力 要避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40－50厘米，使双眼...
我在网吧里当网管但是我感觉眼睛好像近视了好多。日后还能不能...
以前都近视？当网管空闲的时候也是经常玩吧？看东西模糊是眼疲劳造成的，即便度数下降，你经常看电脑，看近是没有问题的，建议你到专业配镜中心检查视力，配一付缓解疲劳镜片，工作，看电脑，眼睛会更舒服…
经常玩手机、电脑会不会影响睡眠啊?
当然会，我读大学的时候做网管，装一夜的机器。第二天总是睡不安稳。电脑有辐射啊。多保重身体啊，朋友。还有一点就是既然要睡就好好的睡一觉。不要马马虎虎的睡。
常年在网吧的人怎么免受被辐射的残害
1.避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。2.室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。3.电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生...
