心理恐惧,莫名的害怕,胡思乱想.

从小到大,每年都有一段时间,晚上睡觉时心理总有一种莫名的恐惧感, 害怕长大,害怕老死,害怕得病,等等. 最近这种感觉非常强烈,每天一个人在家上网,心理自然而然的就开始胡思乱想,然后开始恐惧,害怕. 谁能帮我摆脱这痛苦,很难受的,有人可以帮助我吗.?