肌腱断裂恢复方法
今年17，男
右手手腕内侧，玻璃割伤，断了9根肌腱，一根神经，和一静脉都已做了吻合手术全部接上了，现在18天，已拆线，我想问一下恢复方法，
急需
我还要靠这双手养我父母呢！
谢谢
手指有肿胀感是怎么回事，还用打消炎针吗？
一般像您这种情况锻炼先从腕关节开始，到指间关节
先做主动运动，伸手腕的时候要屈曲掌指关节及之间关节（如同握拳状）
伸掌指关节时要屈曲腕关节及远端指间关节。
被动屈曲手腕及手指。
一天两组，每组10次
到一个月左右可拆除石膏，一天做三组，每组20次
到一个半月可做被动运动，用自己的未受伤的手或者其他人帮您锻炼
锻炼方法同上：从腕关节开始，到指间关节
伸手腕的时候要屈曲掌指关节及之间关节（如同握拳状）
伸掌指关节时要屈曲腕关节及远端指间关节。
只不过现在是由他人辅助您，配合您自己的主动用力
力度可以感觉到有紧拉感停10秒钟左右
主动屈曲手腕、手指。
8周左右可做力量性练习。可进行一些握小球，橡皮泥等锻炼。
可配合红外线烤灯、超声波、腊疗等物理治疗消肿、软化瘢痕及粘连组织，但是还是要以锻炼为主，锻炼要循序渐进。
您最好确认一下尺神经有没有断裂，如果尺神经断了，那将来虽然手的肌肉会明显萎缩，但手的功能还不错，只是环小指有可以伸的不是很直，但是如果做一下蚓状肌功能重建术，手的功能就基本上没有大的影响了。
饮食方面没有特别注意的。
只要坚持合理的锻炼，基本可以恢复，如果不行，则要在术后3－6月做肌腱松解手术。肌腱松解是小手术，不必担心，术后功能恢复应该没问题的。
当然还要示乎当时的受伤及手术情况，所以请参考手术医生的意见：）
2，每天坚持握拳运动，以恢复手指的力量和功能。（握拳动作不易过快，过猛，要慢慢的来，避免造成二度伤害。）
3，按照中医理论，按摩伤手的另一支痛点。
简单就是这些吧，在此期间一定要开心面对，这回加快你恢复的周期的
肌腱断裂可以自愈吗
其治疗需根据断裂的具体情况而定，如果是不完全断裂，可使用石膏或支具外固定，帮助其自行修复；如果是完全断裂，出现短缩、萎缩的现象，只能通过手术治疗，术后做好局部固定以防止出现2次断裂，同时加强营养和局部理疗，促进血液循环，再辅以促进组织生长的药物，对其康复有辅助作用。肌腱愈合时间一般为3-4...
肌腱断裂要多久才能恢复
肌腱断裂以后恢复的时间比较长，需要2-3个月。肌腱断裂以后首先需要及时手术，给予局部清洗干净，缝合肌腱，同时给予辅助石膏外固定。石膏外固定的时间需要4周左右，固定期间尽量避免局部过度用力，不然可能导致缝合肌腱再次断裂。如果有外伤伤口，还需要预防感染，加强伤口换药，缝合术后差不多2周伤口可以拆线。
肌腱断裂一般需要恢复多久
肌腱断裂以后，需要六周左右可以完全恢复。患者肌腱发生断裂后，可以采用保守治疗或者手术治疗，分析如下：一、保守治疗：如果是闭合性肌腱止点断裂，如手指伸肌腱止点断裂，可以使用闭合固定治疗，使用指夹板进行固定，促进止点愈合，一般需要六周左右可以完全愈合。二、手术治疗：大多数的开放性肌腱断裂都需要...
肌腱断裂吃什么好的快
为促进患者肌腱断裂恢复，需合理安排饮食，均衡营养。若患者无高血压、糖尿病、肾病、血管病，可多摄入高蛋白食物、富含钙质食物及高维生素食物，忌烟酒及生冷食物。适当休息也有助于恢复。肌腱断裂恢复期除调节饮食之外，还需注意功能锻炼，功能锻炼较为重要，约占整个治疗的60%。因此，为促进肌腱较好恢复...
小手指肌腱断裂多久才能恢复
小手指肌腱断裂，根据断裂部位、类型和修复方式不同，恢复过程也有所不同。一般3-4周时断裂部位出现一定的愈合、牢固性，可以逐渐开始功能锻炼，以关节活动范围为主，但功能不能完全恢复，6-8周后可以逐渐增加力量训练。在3个月时，争取能有较好的活动范围和负重能力，在3-6个月时能有更大的活动范围...
肌腱断裂能自己恢复吗
并且必须需要手术治疗，将断裂的肌腱两端找到后缝合到一起。肌腱断裂缝合的方法有很多种，临床上常采用的是8字缝合法和Kessler缝合法。肌腱缝合后还需要使用石膏或者夹板固定4-5周左右，以防止患肢活动，导致缝合后的肌腱再次出现断裂，拆除外固定后还需要积极的进行康复功能锻炼，才能恢复正常的功能。
肌腱断裂多久才能恢复
肌腱断裂之后，一般需要4到6周的时间才能够恢复的比较好，断裂之后是需要进行手术的，手术缝合之后需要进行石膏固定，需要4到6周的时间，要保持伤口的清洁干燥，加强换药，避免沾水，防止感染，也不要吸烟喝酒，避免辛辣刺激性食物。另外，避免患肢的活动，石膏固定也不能太松，也不能太紧，太松的话肌腱...
手部肌腱断裂的康复训练
手部肌腱断裂分为屈指肌腱断裂和伸指肌腱断裂，都要手术来修补，修补之后要用石膏托固定3-4周的时间，这样当肌腱愈合之后拆除石膏进行康复锻炼，主要是遵循循序渐进的过程，刚开始时可以进行被动牵拉、被动屈伸，这样能够使它得到活动度的恢复。在活动度恢复以后，开始建议主动的负荷情况下锻炼，逐渐的适应到...
肌腱断裂多久才能恢复
绝大多数肌腱断裂患者需要手术治疗，以肌腱吻合器修复肌腱断端。肌腱部分缺损患者可采用肌腱移植或者肌腱转移吻合断裂肌腱。术后需要配合石膏固定制动2-4四周左右。此外，肌腱断裂术后愈合过程中可伴有肌腱黏连，因此患者在拆除石膏后需要积极功能锻炼，以最大程度恢复肌腱功能。
冈上肌腱断裂怎么办
如果冈上肌腱断裂的程度不是很严重，可以选择保守治疗，局部可以贴膏药，比如消痛贴膏，可以喷洒云南白药气雾剂，暂时需要静养休息，疼痛明显的情况下可以吃洛芬待因缓释片。经过保守治疗如果效果不好，或者磁共振检查属于完全的冈上肌腱断裂，可以考虑关节镜下进行修复，这样有助于恢复功能。饮食上可以适当...
