大家,我明天吃得不少,但是一直都是皮包骨,不吃更瘦,吃了也不胖,有时还更瘦,感觉今年无缘无故比去年瘦了一点,今年穿短袖总被人说太瘦了,吓得不敢穿,热也忍着。我的脸也特别瘦,从小到大就是瘦,感觉自己把一只大象吃了也是不会胖一点的,更可气的是总是无缘无故地又瘦了。我这是什么原因,我很苦恼,很自卑,我该怎么办。感觉自己真的很丑,每天总是被自己的骨瘦如柴困扰着。大家有什么好办法让一个人胖起来吗?(吃夜宵也不管用)
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我现在还少吃宵夜
然后好像更瘦了
虽然吃也不胖
追答你平时多吃点番薯 番薯是养胃的
最好去运动一下
运动有助于增加饭量 尤其是练器械
我哥哥之前也是很瘦 后来锻炼加吃一种类似五谷杂粮的米糊 现在都胖得刚刚好
唉,从小到大被人嘲笑
追答我们胖人羡慕你们都来不及了,凡事都有两面性,多吃点有营养的,按时吃饭,少吃垃圾食品,健康就好!
另外药下肠虫
追问学校有体检,正常
怎么药
追答肠虫清
追问去药店买就可以吗
追答可以的,如果有虫,营养被吸收就会瘦骨嶙峋
大家,我明天吃得不少,但是一直都是皮包骨,不吃更瘦,吃了也不胖,有时...
喝酵素吧,酵素可以分解食物中的营养成分让身体更好的吸收,有时候不是说你吃多少,然后身体就会吸收多少,如果你的肠胃不好,就算你天天大鱼大肉的吃,身体照样也胖不起来,酵素真的不错你可以试试
我很瘦,没什么肉,就是皮包骨,怎么吃都没用,吃也吃不下,而且一旦瘦下来...
1首先,你要确认一下自己是不是有健康方面的问题。我知道有一些疾病(肠胃、肾脏功能等)会导致你无法正常吸收营养,怎么吃都不胖。所以你在决定增肥前先想想自己有没有什么症状,例如,每天是不是只有一次“大公”,胃口是否正常,进食后是否会呕吐,有没有经常觉得很疲劳等等,最好先医院检查一下。2....
...她怎么吃都不胖,而且是那种皮包骨的瘦,中间完全没有一点肥肉,请问是...
千万不要羡慕她,她很可能是消化不良。
以前吃不好长得瘦,现在一顿吃很多却还跟个皮包骨似的怎么回事?
你可能是生活在自给自足的自然环境中,天然食物为主,瘦是健康的。如果吃了大量赤霉素【920激素】的植物瓜果蔬菜,喝水都会胖,胖是亚健康。
为什么有些人不管怎么吃都不会发福,仍旧是皮包骨
在一般人看来,肥胖者多是贪吃所致的,大鱼大肉确实能使人发胖,但这仅仅是肥胖的一个原因,如果把所有的肥胖者都视为贪吃者,那就太冤枉他们了。事实上,有些肥胖者并不比一般人吃得多,他们甚至还参加一些运动,但体重却不见减少。这是由于肥胖者的能量消耗低,他们摄取的营养很少以热能的形式消耗...
身体一直都很瘦 属于皮包骨那类 吃的也不少 怎么就胖不起来呢?
身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.指导意见:排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来....
我很瘦,整个是皮包骨,有时候不吃饭肚子一点脂肪都没有,胳膊腕也很细...
瘦肚子的最快方法 方法1、晚餐少吃 如果晚餐吃得太多,容易不消化,造成脂肪堆积在腹部,日长月久自然会长成小肚腩。每天晚餐尽量少吃,而且要吃得清淡,如果不是饿得厉害,只吃三至五成饱即可。饭后两小时不妨来点酸牛奶帮助消化,晚餐少吃绝对是帮你甩掉小肚腩首要前提哦!方法2、站立扭腰 站立扭减...
同事天天说我瘦的皮包骨头该怎么办?
多吃一点,确实有一点瘦,但是还不至于瘦到这个情况,现在的女孩子都比较喜欢骨感美,但是你一定要记得一定要把健康放在最前面,所以微胖也非常的美,有一些美来自于心里美。
从小到大一直很瘦,一点肉都不长,感觉就是皮包骨了。是不是消化不好的...
少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油...
瘦不拉几,皮包骨给人的感觉是什么??
傻不拉叽,皮包骨给人的感觉是:很虚弱,弱不经风,很苍老,比同龄人显老。从身体上看脾胃不会太好,如果个子高,皮包骨会感觉体型不好,太瘦了,皮肤容易出皱纹等等,还是把自己的身体调理的不胖不瘦,匀称更好,祝你健康,希望我的回答可以帮助到你。