舌尖上的中国1 老鸭汤怎么做营养

如题所述

老鸭汤的原料:老鸭、冬瓜、蘑菇、火腿片、盐、姜片、料酒
老鸭汤的做法:
1、把鸭子整理干净剁成块;冬瓜用勺子抠成球;
2、鸭块放入沸水中焯水,去除血水和浮沫后捞起;
3、换砂锅,倒入去过浮沫的鸭块、火腿片、蘑菇加水(水没过鸭子即可)、姜片、料酒,大火烧开后转小火。一定要最小火慢炖两时倒入冬瓜球;
4、起锅前加入菜心,根据自己的口味加适量的盐即可。
温馨提示:
1、盐的量不用多,因为火腿片的咸香已经渗入到鸭肉和烫里了。如果不放火腿片,盐可以分两次加入,第一次在烧之前加入少量的盐,第二次是出锅之前。
2、如果改用高压锅炖的话只需半个小时即可。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2020-08-16
光鸭一只(重约750克),冬瓜1500克、火腿粒25克。调料:生姜5片,大葱1棵,精盐3茶匙,味精2茶匙,绍酒0.5汤匙,胡椒粉1茶匙,上汤3杯,二汤3杯。
制作方法
将鸭用常法宰杀,洗净,鸭背劈开,去内脏,敲拆四柱骨,去清鸭肺、毛仔,放开水中氽过,捞出洗净,去黄衣,放入炖蛊中,加入二汤、精盐、味精、火腿粒、绍酒、姜片、葱条,加盖放入笼内蒸至刚熟。将冬瓜去皮去瓤,改成蝴蝶形或秋叶形,放入开水锅中焯过,再放入冷水中冷。
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