1、积极地进行沟通。
如果一旦发现感情出现问题以后，就一直选择回避，当它没有发生过，这样的话矛盾会越来越严重，直到爆发。其实一直都回避只是一种消极的做法，它并不能直接的解决问题。一定要主动联系主动沟通才可以。
其实两个人相处时间长了以后矛盾会越来越多了，如果在这种情况下，依然不能够重视两个人之间的交流，只是一味的回避的话，情况会越来越差。如果对方感觉不到你想要去把问题解决的态度，只会对你更加的失望。
2、控制情绪。
一旦面对危机的时候，特别是两个人想要吵架的时候，就一定要控制住自己，然后你生气的时候可以想一想以前你们两个之间美好的事情，那些你们所经历的事情，让自己能够冷静下来才能够更好地处理面前的问题，而不是仅仅想着去吵架。吵架对于感情来说不仅仅不能够解决问题，而且还会消耗你们俩之间的感情，是一点用处都没有的。
3、保持新鲜感。
两个人如果相处的时间长了，肯定就会对对方产生一种疲劳感，所以就要时不时地玩一些小浪漫来提高两个人之间的感觉，以免开始对对方产生厌倦。不要觉得你们已经是一对了，就可以什么都不用管了，不用像没有追到的时候那样费心思，其实这种想法是非常错误的，在一起之后才要更用心地去经营它。
平时买些小礼物，或者两个人出去旅游，去餐厅吃吃饭，都是一种不错的调节气氛的方法，如果两个人相处的非常的平淡，不管是一开始有多大的感情，都会慢慢的消磨掉。
1、理解与沟通
理解是一门学问，沟通是一门艺术。夫妻想要避免吵架，首先就要做到双方相互理解，其次再做到好好沟通。不要总是拿离婚、我早看透了你、这日子没法想过了、你去看看别人家的老公来说事。
不能理解和沟通的夫妻，总是会喜欢比较，不能端正自己的态度，从而争吵不断。只有了解对方的想法，才能找到吵架解决的办法，毕竟吵架多了就容易动手，演变家庭暴力。
2、主动认输
很多人结婚后都是这样的，那就是在外面的时候，不管面对的是朋友还是同事，发生了矛盾，总能耐下心来认真倾听或者主动认错。一回到家里去面对自己爱人的时候，很少有人会把自己的情绪稳定下来，耐心倾听。
一言不合就大吵大闹，好像自己受了多大委屈，从来不会站在对方角度看问题，更不会主动认输，只想着我如何在这场吵架中获胜。最后吵赢了，却把感情吵淡了。两个人吵架，能够主动认输才是平息怒火的关键，输了气势，但赢回了感情。
3、先讲情后讲理
如果夫妻吵架已经发生，这个时候就要先讲情再讲理，尤其是男人，不要一上来就跟女人讲很多大道理，抓住对方的弱点与之辩论，往往这个时候，女人根本听不进去，反而会火上浇油，把本来可以轻易解决的矛盾无限放大。
与其跟对方讲道理，不如跟对方讲感情，多想想你们之前为什么在一起？吵架时，要多说这么做不是为了自己，而是为了这个家，为了我最爱的你，如果你不喜欢，我可以改。先讲感情后讲理的夫妻更能容易避免吵架。
吵架吵多了，很影响感情，如果双方冷静不下来积极沟通、控制住情绪等等，就要考虑一下两个人是否真的合适了。
1、如果一旦发现感情出现问题以后，就一直选择回避，当它没有发生过，这样的话矛盾会越来越严重，直到爆发。然后就吵架，吵架的次数多了，感觉也就没了，其实这只是一种消极的做法，它并不能直接的解决问题。一定要主动联系主动沟通才可以。其实两个人相处时间长了以后矛盾会越来越多了，如果在这种情况下，依然不能够重视两个人之间的交流，只是一味的回避的话，情况会越来越差。如果对方感觉不到你想要去把问题解决的态度，只会对你更加的失望。
2、一定要控制自己的情绪，一旦面对危机的时候，特别是两个人想要吵架的时候，就一定要控制住自己，然后你生气的时候可以想一想以前你们两个之间美好的事情，那些你们所经历的事情，让自己能够冷静下来才能够更好地处理面前的问题，而不是仅仅想着去吵架。吵架对于感情来说不仅仅不能够解决问题，而且还会消耗你们俩之间的感情，是一点用处都没有的。
3.保持一定的距离，保持新鲜感。两个人如果相处的时间长了，肯定就会对对方产生疲劳感，所以就要时不时地玩一些小浪漫来提高两个人之间的感觉，以免开始对对方产生厌倦。不要觉得你们已经是一对了，就可以什么都不用管了，不用像没有追到的时候那样费心思，其实这种想法是非常错误的，在一起之后才要更用心地去经营它。
4.平时买些小礼物，或者两个人出去旅游，去餐厅吃吃饭，都是一种不错的调节气氛的方法，如果两个人相处的非常的平淡，不管是一开始有多大的感情，都会慢慢的消磨掉。
1、大事化小，小事化了原则
其实，夫妻之间有矛盾，争执是很正常的事情，但我们必须学会一个原则，对他来说也是为了爱，适当的宽容，使大事小事，小事。其实很多时候当你生气啊想和他吵，先想想怎么把这件事情大事化小，从长计议。
2、学会控制情绪，尽快冷静
如果,两人发生了争吵，必须记住一件事：不要被愤怒冲昏头脑，也就是说，无论你的争论多么激烈，你都应该冷静下来。在头脑中不停地告诉自己：保持冷静！保持冷静！
当自己想说出一句话时，先冷静十秒钟，要学会换位思考 ：如果你是对方，听到别人对你说接下来你要说的话，你会有什么感受。当谈到愤怒时，学会运用理智来控制你的情绪，这将帮助你保持情绪的稳定和感情的长远。
有时候吵架的原因都是微不足道的，这种时候两个人相互理解就非常重要，感情也是这样，只有相互包容才能长长久久。
3、事后对吵架原因沟通交流
通常，恋人之间适当的争吵有助于促进他们之间的关系，因此有必要在争吵之后进行总结和交流。找到一个合适的机会互相沟通，因为你认为两个争吵的原因。
争吵是无法避免的，但是要知道什么时候该争吵，怎样争吵，都是学来的，希望你和你在争吵的过程中爱他，可以积累更多的爱，甜蜜的生活。
包容体谅，为彼此改变。真爱是包容而不是放纵，爱是关怀而不是宠爱，爱是相互交融而不是单相思，爱是百味而不全是甜蜜。
沟通是化解矛盾的桥梁。
1、有矛盾要及时沟通
婚姻之中，两个人相处，往往会因为一些家庭琐事而拌嘴。因为每个人的立场不同，所以对问题的认识不一样，如果不能及时的沟通，双方之间的感情就会随着时间而慢慢淡化。夫妻之间，要懂得相互尊重，有什么事情要相互商量，这样两个人才会像朋友一样相处，当你们之间沟通毫无障碍的时候，往往就不会有什么大的问题。
2、夫妻之间不要冷战
夫妻之间，能够低下头认错的人，往往是懂得珍惜感情的人。这一生也许你们之间的问题很多，矛盾不断，但是这本身也是正常的，不吵不闹的婚姻也是一潭死水。有时候双方之间的沟通需要在矛盾中进行。关键是不要冷战，因为冷战是婚姻的杀手，如果两个人都懒得说话，那么以后真的没话可说。遇到事情往往双方意见会更加不一致。
3、关于钱的问题达成共识
夫妻两人在一起，很多时候很多矛盾也会因钱而起，所以在金钱上，双方要有正确的立场，要对金钱的开支大概有所规划，这样遇到问题的时候，也会妥善处理。遇到大的用钱数额一定要双方相互商量，不可独断其事，以免影响夫妻的和气。要知道现在的感情是最脆弱的，两个人既然走到了一起，就应该财务公开，把彼此当亲人一样相处。
4、要懂得记住对方特别的节日
夫妻在一起，虽然长相处，但是还要给对方一些感动。要懂得记住一些特别的节日，比如对方的生日、双方的结婚纪念日，要懂得给对方一些温馨和浪漫。让对方感觉到温暖。这样将来即使双方之间有了矛盾，回忆起来还是会感觉到挺温馨的。如果你懂得这一点，你就会为你们的感情不断储蓄。
