我是在富士康上班的 裏面有两班倒 上夜班时间是晚八点到早八点 我现在感觉生活规律很乱

我是在富士康上班的 裏面有两班倒 上夜班时间是晚八点到早八点 我现在感觉生活规律很乱 尤其是一天三餐不知道怎麼安排 肚子24小时都感觉填不饱 人都瘦了好几斤 求高人求指教 谢谢

上夜班时最好不吃饭,或只吃一顿饭,剩余时间用来休息,晚上休息两个小时都很重要也很有用。白天,除按正常作息外,多卧床休息,多室外锻炼。我是这样的,还算可以。不管怎么样,上夜班都多少影响身体健康。这个方法可以试试。
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富士康工程师工作时间
白班早八点到晚八点,夜班晚八点到早八点。富士康工程师工作时间是两班制,一个月换一次班,白班上班时间是早八点到晚八点,夜班上班时间是晚八点到早八点。富士康科技集团是专业从事电脑,通讯,消费电子,数位内容,汽车零组件,通路等6C产业的高新科技企业。

在富士康上班什么感觉
富士康还有蛮多地方值得认可的,比如工资准时发放,管理也比较人性化,厂区设施齐全,工作环境单纯。给我的感觉还是不错的,就是两班倒,还得上晚班,还是有些累的。最后给大家说下,进厂一定要买个桶提着,因为我最后也是提桶走的。

长期在工厂上夜班作何感受?
我以前在电厂工作过两年,电厂的倒班是要上夜班的,虽然我现在离开了电厂,但夜班的体验让我终生难忘。夜班值班时间一般是晚12点到早8点,但是基本从晚上的10点就要开始做准备了,夜班规定是不能睡觉的,为了让夜班更有精神,大部分上夜班的人会在上夜班之前提前睡一两个小时,对于长期十一二点才睡觉的...

工人不再逃离富士康,绩效拿1元,在富士康工作是种什么体验?
在富士康上班体验是,不用担心没有钱花,不用担心花钱,每天除了工作,就是赚钱。接下来我们来说一说,富士康上班模式,是两班倒,分为白班和晚班。一天上班12个小时,一共工作8小时,一周五天,其他时间上班都是算加班,尤其是加班费是我们工资一大部分,一周休息一天。也就是说我们拿时间赚钱,有点...

富士康普工一般工作几点到几点呢?
富士康的普工分为两班,每个班工作12个小时。 每天他们都要工作10小时以上,很少有人可以享受双休日。 普通工人一般早上7点半上班,工作到11点半,轮流用餐。中午12点半至13点半为加班一小时。13点半至17点半为正常工作。17点半至18点半为加班时间。晚班工人一般18点半接班,工作至凌晨3点半,期间23...

工厂的夜班真的不能消除吗?完全没有生活可言,简直就是反人类?
工厂的夜班一般都是晚八点到早八点,大家可以想象一下,平常朝九晚六的工作中午还得有半个小时的休息时间,这工厂夜班也没有休息的时候,一直盯着,那得多累!而且一般都是没有上过学的人还有中年人在工厂打工。上夜班的危害是不容小觑的,特别是凌晨1到3点对身体会造成无法修复的损伤,工厂夜班导致工人效率低下,...

富士康普通工人的真实工作状态如何?
富士康的普通工人真实状况是基本上每天工作在10个小时以上,但是也面临着工作压力大,加班时间长。只要有点文凭的,到富士康里面当工人一年左右的话,基本上会在生产线上担任拉长或者管理岗位。由于富士康都是一些普通的工人,所以说有一定的管理岗位经验的话,就会面临的工作压力比较小,而且各种福利尤其是对...

富士康普通工人的真实工作状态如何?
一天工作的时间大概是10个小时,早上七点去接班,晚上六点下班,中间有一个小时吃午饭的时间。上班时,浩浩荡荡的人群从生活区跨过天桥到达厂区,每百米就会有安保人员维持着秩序,进入厂区后,人群如被分馏一般,被分成数条,大家到达各自的厂房,开始一天的工作。下班时,人群又像小溪一般,在到达天桥...

富士康工作时间到底是多久啊?一个月有几天假呢?
一般情况下,每个班正常工作8小时,白班工人加班2小时,夜班加班4小时,再加上吃饭两个小时,正好1天24小时。富士康一般履行“13休1”即上班2周放假1天的工作制度。事实上,很多白班员工都要工作到20点才干放工,放工后还有半个小时摆布的开会时间,走出厂门时已经20点半了。一般情况下,一名水流线的...

在富士康上8年的夜班,是一种怎样的体验?
4、熬夜很伤身啊,我对熬夜是深有体会的,一想到里面的工作模式,一想到夜班,我就害怕。5、在两班倒工厂工作了十年,实在抗不下去了,夜班上了这么长时间,走路都昏昏沉沉的,现在感觉自己做什么都比别人迟钝很多。6、上了几年夜班,视力记忆力变差了,现在经常头晕眼花,头发也白了很多,完全是一副...

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