绿色。
很多人试过久盯着书本或电子屏幕看后，偶尔走到窗边眺望远处的草地或绿树，过一阵子感觉眼睛真的舒服了些，感觉这碧草绿树真的很“养眼”。其实这种缓解眼疲劳的“功劳”，更多的是来自“眺望远处”这个动作让睫状肌得以放松下来。当然，绿色确实相对温和，相对红色、黄色等热烈的颜色对眼睛刺激性小，可能更容易给人舒缓的感觉。
扩展资料：
无论是正在读书的学生、上班族还是老年人，在近距离用眼超过1小时后，都要让眼睛间歇休息一下。最好能向外远眺10分钟以上，不仅让眼睛适当放松一下，也能让学习和工作的压力稍稍得到缓解。
经常需要盯着电脑屏幕工作的人，建议电脑屏幕最好背对或侧向窗户，避免出现反光。另外，建议眼睛与电脑屏幕距离保持在50～70cm左右，屏幕应略低于眼睛水平位置10～20cm，呈15～20度的下视角，这样的距离和角度可助减少眼疲劳的几率。
红色刺激视力，不建议使用
现代人几乎每天都离不开电脑。在工作、娱乐、交友，甚至买卖股票的过程中，电脑都是我们的好帮手。但是，许多应用软件的背景，尤其是网页的底色通常被设定为刺眼的白色，看得久了，眼睛就会出现疲劳、酸涩，甚至流泪的现象。
卫生部近视眼重点实验室主任、复旦大学医学院眼科教授褚仁远说，绿色和蓝色对眼睛最好，建议大家在长时间用电脑后，经常看看蓝天、绿地，就能在一定程度上缓解视疲劳。同样的道理，如果我们把电脑屏幕和网页的底色变为淡淡的苹果绿，也可在一定程度上有效地缓眼睛疲劳等症状了。
下面就教你如何把网页底色变成淡淡的苹果绿：
第一步，
在桌面上点击鼠标右键，依次点击“属性”、“外观”、“高级”按钮。
第二步，
在打开的“高级”对话框中，在“项目”下拉列表里选择“窗口”。
第三步，
再打开右边对应的“颜色”列表，选择其中的“其他”一项，在打开的对话框里，把“色调”的参数设置为85，把“饱和度”参数设置为90，把“亮度”参数设置为205。再点击“确定”退出设置。
第四步，打开IE浏览器，选择“工具”栏中的“Internet选项”，点击“辅助功能”按钮，在“不使用网页中指定的颜色”前打钩。这样，网页的底色就成了绿色，而且文件夹、文档，甚至word里的背景页面都变成淡淡的绿色了。
全部步骤完成后，网页、文件夹、文本文档里的背景颜色都变成了绿色。其中，色调、饱和度和亮度的参数值，还可以根据个人的喜好稍作修改，让自己用电脑的候最舒服。
褚仁远教授还说，红色是最刺激眼睛的颜色，看得时间长了，就容易产生眼干、眼涩等症状，加重眼睛疲劳，所以建议大家不要使用红色作为电脑屏幕和网页的底色。
除了紫外线和蓝光会对眼睛造成伤害之外，其他颜色的光线基本上都对眼睛没什么副作用。颜色对于预防近视眼来说作用并不大，重要的是光源是否稳定、光线是否充足、采光是否合理。不同颜色对眼睛的视力来说并没有什么影响，重要的是光线的亮度、光度以及照射角度的不同会对视力产生一定的作用，因此环境是相当重要的。一般黄色，绿色通常来说都是保护眼睛的
，外界的物体具有各种颜色，可以使物体显得鲜明和优美，使人产生不同的情感和爱好.
过分鲜艳的颜色会使人产生倦怠的感觉，过分深暗的颜色则会使人的情绪感到沉重；红色和黄色可以给人一种耀眼的感觉，青色和绿色给人带来凉爽和平静的感觉。各种颜色对光线的吸收和反射是各不相同的，红色对光线反射是67％，黄色反射是65％，绿色反射是47％，青色只反射36％。由于红色和黄色对光线反射比较强，因此容易产生耀光而刺眼。青色和绿色对光线的吸收和反射都比较适中，所以对人体的神经系统、大脑皮层和眼睛里的视网膜组织比较适应。青草和绿色，不仅能吸收强光中对眼睛有害的紫外线，同时还能减少因强光对眼睛所产生的耀光.当人在紧张的学习或工作之后，在窗口眺望一下远处的树木，紧张的神经就会顿觉轻松，眼睛的疲劳也会随之消失.
电脑背景颜色到底是绿色还是蓝色对眼睛好啊
电脑背景颜色为绿色时对眼睛好。绿色是由蓝色和黄色对半混合而成，因此绿色也被看作是一种和谐的颜色。它象征着生命、平衡、和平和生命力。具有蓝色的沉静和黄色的明朗，又与人目然的生命相一致相吻合。因此，它具有平衡人类心境的作用，是易于被接受的色彩。绿色又与某些尚未成熟的果实的颜色一致，因而...
护眼颜色有哪些
1. 绿色：绿色被视为最自然的颜色之一，对人的视力有舒缓作用。长时间看绿色有助于减轻眼睛的疲劳感。在办公环境中使用绿色调的物品或背景，可以有效缓解长时间工作带来的眼部压力。2. 蓝色：蓝色也是护眼的一种颜色。它可以使人感到宁静和放松，有助于缓解紧张情绪导致的眼睛不适。在室内使用蓝色灯光或...
什么颜色对眼睛好
绿色和蓝色对眼睛好。绿色和蓝色对眼睛有益的原因如下：一、绿色对眼睛有益 绿色是一种对人眼友好的颜色。当我们看向绿色的事物时，眼睛的肌肉相对放松，有助于缓解眼部疲劳。长时间工作或学习后，视线转移到绿色植物或风景上，可以有效减轻眼睛的压力。另外，绿色的光线也比较柔和，对眼睛的刺激较小。因...
什么颜色对人的眼睛有保护作用
绿色对人的眼睛具有保护作用。
人眼看到最舒服的颜色
在电脑颜色设置方面，将白色调整为蓝色或绿色是一个好选择。相关研究已经证明，这两种颜色对眼睛有益，能防止疲劳并减缓视力下降。调整电脑颜色设置很简单，只需在属性中选择外观和个性化，然后进行相关设置。阅读时，使用日光灯、灯泡或黄色太阳灯都不会对眼睛造成很大伤害，只要阅读者坐姿正确，阅读习惯良好...
什么颜色对眼睛好
绿色。很多人试过久盯着书本或电子屏幕看后，偶尔走到窗边眺望远处的草地或绿树，过一阵子感觉眼睛真的舒服了些，感觉这碧草绿树真的很“养眼”。其实这种缓解眼疲劳的“功劳”，更多的是来自“眺望远处”这个动作让睫状肌得以放松下来。当然，绿色确实相对温和，相对红色、黄色等热烈的颜色对眼睛刺激性小，...
请问什么颜色对眼睛有好处,可以预防或控制近视
绿色 平常多看看绿色植物，或向远处眺望（自己站高点），能放松眼部肌肉，缓解眼疲劳。
什么颜色是对眼睛最好的?
1. 绿色是对眼睛最好的颜色之一。外部物体呈现不同颜色，不仅使物体看起来更加生动和美丽，而且能引发人们的不同情感和偏好。过于鲜艳的颜色可能导致视觉疲劳，而过于深暗的颜色可能使情绪感到压抑。2. 红色和黄色给人带来强烈的视觉冲击，而青色和绿色则给人一种凉爽和平静的感觉。不同颜色对光线的吸收...
哪些颜色对眼睛好?
外界的物体具有各种颜色，可以使物体显得鲜明和优美，使人产生不同的情感和爱好。下面来跟小编一起看看，哪些颜色对眼睛好吧。1、青色——又称为水绿色，是介于绿色和蓝色之间的颜色，波长大约为500-485纳米。青色对光的吸收和反射程度都比较适中，对人的大脑层和视网膜都不会产生太大的刺激。2、绿色—...
眼睛看什么颜色对眼睛好
各种颜色对光线的吸收和反射是有所不同的，红色对光线反射是67%，黄色是65%，绿色是47%，青色是36%，由于红色和黄色对光线反射比较强，因此容易产生眩光、刺眼，绿色对光线的吸收和反射比较适中，所以对人体的神经系统、大脑皮层、眼睛视网膜组织比较适应，刺激性最小。绿色和青色不仅能够吸收强光中对眼睛...
