懒什么也不想干，对什么也没兴趣，没有一点自控力，我该咋办

如题所述

　　这个是很严重的事情了哦，以前我也有一段时间没有目标，也没有动力，后面我自己觉得这样下去是不行的，所以首先就去看了下励志的书（不要那种与现实差太多的书），从中能够激励自己。每天早睡早起，时间充裕就去锻炼下（散步也行），平常多与那些积极向上的人相处，最后是定下自己一天的目标（开始可以定位低一点），朝这个目标进行规划，完成它，自己就会有成就感，就会有前进的动力了，后面情况就可以慢慢改善的。追问

谢谢

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