为什么人总喜欢为自己的懒惰和拖拉找借口

如题所述

这个的话,你就要给自己一个惩罚,

就是说如果自己没有完成那个任务就要给自己一个惩罚,

比如说就是跑步多少公里啊,还有就是少吃一碗饭啊,

或者是少看了一个小时的电视啊,

最好有一个人在旁边监督你再这样子也比较顺利完成!
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