正在生长发育时期的青少年,每天应吃最多的食物是(  )A.蔬菜和水果B.谷类食物C.鱼、肉、蛋等动物

正在生长发育时期的青少年,每天应吃最多的食物是(  )A.蔬菜和水果B.谷类食物C.鱼、肉、蛋等动物性食物D.含脂肪成分多的食物

其中糖类是人体最重要的供能物质,人体的一切活动所消耗的能量主要来自糖类;脂肪是人体内备用的能源物质,同时也参与细胞膜的构建;蛋白质是构成人体细胞的基本物质,人体的生长发育、组织的更新等都离不开蛋白质.此外,蛋白质还能被分解,为人体的生理活动提供能量.
   甜食谷类食物中含丰富的糖类,主要提供能量.含脂肪较多的食物主要作为备用能源.而瘦肉、鱼、奶、蛋和豆类等食物中含有较多的蛋白质.它是构成组织细胞的基本物质,也是人体生长发育、组织更新、生命活动的调节等的物质基础.另外,蛋白质也能氧化分解为人体提供一部分能量,儿童、青少年生长发育快,需要从食物中摄取大量的蛋白质,所以,应多吃一些奶、蛋、鱼、肉等含蛋白质丰富的食物.
  正在生长发育时期的青少年,每天应多鱼、肉、蛋等含蛋白质丰富的食物,但吃最多的食物还是含糖类丰富的谷物类,以提供能量.
故选:B
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...A,谷类 B,肉类和蛋白质多的食物 C,水果和蔬菜 D,(忘记了),
A谷类 因为淀粉是人体最主要的供能物质。如果是中学生,去看看七下的生物书教材,吃透课本,这道题就没什么疑惑的了。

正在生长发育时期的青少年,每天应吃最多的食物是
答案B 因为蛋白质是构成细胞的基本物质,所以正在生长发育时期的青少年,每天应吃最多的是含蛋白质丰富的食物。

正处于发育时期的青少年,应多吃下列哪些食物( )A.含蛋白质、钙、磷和...
应该多吃含蛋白质钙、磷和维生素丰富的食物.故选:A

正在生长发育时期的青少年,应多吃哪一组食物更科学( )A.含蛋白质、钙...
蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐,每一类营养物质都是人体所必需的:蛋白质是构成人体细胞的基本物质,人体的生长发育、组织的更新等都离不开蛋白质,儿童和青少年正处于生长发育的时期,建议应适当多吃一些含蛋白质、钙丰富的食物.此外,蛋白质还能被分解,为人体的生理活动提供能量.故选:A.

正在生长发育时期的青少年,应多吃哪一组食物( )A.甜食B.谷类食物C...
蛋和豆类等食物中含有较多的蛋白质.它是构成组织细胞的基本物质,也是人体生长发育、组织更新、生命活动的调节等的物质基础.另外,蛋白质也能氧化分解为人体提供一部分能量,儿童、青少年生长发育快,需要从食物中摄取大量的蛋白质,所以,应多吃一些奶、蛋、鱼、肉等含蛋白质丰富的食物.故选:C ...

处在生长发育时期的青少年每日三餐应多吃一些含哪些成份丰富的食物
生长发育与饮食关系 热量主要来自主食米、面和脂肪、蛋白质,因此应首先吃好三顿正餐。要多吃鱼、瘦肉、蛋、牛奶和豆制品等蛋白质丰富的食物,每日膳食中蛋白质的供给量约为80克~90克。要补充足量的维生素和矿物质。青少年代谢旺盛,骨骼生长快,肌肉组织细胞数量直线上升,要特别注意钙、磷、镁和维生素a、d的供给。

生长发育的青少年,应该多吃哪些食物( )A.甜食B.含脂肪多的C.谷类D...
青少年正处于生长发育的关键时期,饮食中应含有较多的蛋白质和含钙的无机盐,以维持人体组织细胞的更新和修复,以及骨骼的正常发育.甜食、谷类主要为人体提供糖类,脂肪只是人体备用的能源物质.故选:D

...处于生长发育时期的青少年应多吃哪类食物?() A.
淀粉),而糖类是人体最重要的供能物质,蛋白质与人体的生长发育以及细胞的修复和更新有重要关系.钙、磷是构成牙齿和骨骼的重要成分,因此处于生长发育时期的青少年应多吃一些含蛋白质、钙、磷丰富的食物,II和III类食物,即奶制品和肉类中含丰富的蛋白质、钙、磷等营养物质,故选:B。

...用量最多的食物应是( ) A.鱼类 B.蔬菜类 C.淀粉、谷物类 D.肉_百度...
C 试题分析:合理营养又称合理膳食、平衡善食,指满足人体对各种营养物质和能量的需要。能量金字塔由多到少分别是谷类物、蔬果类、鱼肉蛋类、奶豆制品及油脂等五类食物,首要的是满足人体能量的需要,淀粉和谷物类主要是提供能量,同时比例合适,搭配合理,食物多样化,故选项C说法不正确,符合题意。

...1)每天人摄取最多的食物应是含___较多的食物。(2)每天人摄取最少的...
也是构成各种酶、抗体及某些激素的主要成分,儿童青少年正是身体生长发育的关键时期,应供给较多的蛋白质,以保证生长发育,因此应多吃金字塔中第三、四层中的食物.(4)冠心病是冠状动脉粥样硬化引起的,饮食中应减少油脂类的摄入,多吃蔬菜、水果等,即少吃第五层的食物,多吃第二层的食物.

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