我15岁，我的眼睛近视300度，我该怎样降低度数

如题所述

未成年人配眼镜不仅仅是视力的要求 重要是眼睛器官的生长发育及其生长发育所需的视力环境的要求 特别是学生在用眼高峰期 身体生长发育期 视力的不稳定性及其突出 所以要佩戴眼镜 而且要天天佩戴 每半年复查 不足的话及时换配合适的眼镜 眼镜在近视上目前是最蠢最安全的方法
青少年注意用眼健康的同时 1远离手机平板电脑 2充足的睡眠 十小时及午睡一小时 3低糖 少糖 不喝饮料 营养均衡 4尽可能室外环境 5不乱用滴眼液
真话往往枯燥不好听
请相信术业有专攻 希望有帮到你

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