第1个回答 2019-12-16
第一、饮食上要有规律,一日三餐要做到定时定量,不过分饥饿,不暴饮暴食,这是有利于肠道消化平衡,避免因没有节制饮食而导致肠功能的紊乱。
第二、饮食要以清淡易消化少油腻为基本原则,易食一些健脾食品,山药、扁豆、莲心、百合、红枣,少食冷饮,少吃易胀气的食物比如西瓜、哈密瓜、韭菜、洋葱、大蒜、油炸食品、咖啡、碳酸饮料等等。
第三、要少吃一些高脂的食物,以免因为其消化困难加重胃肠负担,比如说少吃一些高脂快餐。
第四、要避免过量的饮酒。
第五、每天不要摄入过多的纤维食物,可以选择一些全麦食品以及柑橘、菠菜、胡萝卜等。
第六、要避开过敏食物,如果发现自己每次吃的某种食物就有类似的反应就要小心是不是对此过敏,可以选择其他的食物代替。
第2个回答 2019-12-16
结肠炎又称非特异性溃疡性结肠炎,起病多缓慢,病情轻重不一,腹泻是主要症状,排出脓血便、粘液血便或血便,常伴里急后重,有腹痛、便意、排便、缓解的特点。那么,对于结肠炎患者来说,一日三餐的饮食吃些什么、怎样吃就特别重要。
早餐:结肠炎的三餐中的早餐,小米粥,煮的鸡蛋2个,不要喝奶,可以少吃清淡的烧菜,比如(烧油菜,烧土豆,烧茄子等,不宜吃韭菜)
午餐:油腻太大的食物不要吃,比如红烧肉,辣的,凉的食物不要吃。太硬的饮食也不要吃。主食 ;馒头,米饭,面食,都可以。烟酒要戒掉。蔬菜不要吃的太多,要适量。
晚餐:结肠炎的三餐中最后一餐,不要吃的太饱,尽量伙食调整的吃,每周要吃2次鱼,不要熬夜,不要生气 ,保持良好的心态,生活要有规律。
结肠炎的三餐,一定要按时进食,保持吃的食物对结肠炎的治疗有作用,人的三餐不可能不进食,但是一定要适当地饮食,不能乱吃东西,否则会适得其反,造成结肠炎恶性变化。