经常这样！ 原本好好的！ 瞬间心情烦躁，看谁都不爽，想打砸东西。 但立刻又抑制住自己的一时冲动
追答难道找不出让你心烦气躁的根源吗？
追问有时候是想起过去的事！有时候又没任何原因。
还经常想一些无关紧要小事而纠结。 都怀疑自己是不是有抑郁症了
追答建议找你最亲的最信赖的朋友聊聊，你心里肯定是有一些积压的情绪，这可能是连日积攒下来的，可能跟外人一言难尽，很琐碎，自己思考一下再对症下药。
追问谢了，以前还喜欢和朋友聊。 现在的我越来越不相信别人，甚至父母都不是百分百
追答我有段时间烦躁是把自己无形中与这个世界分离了，在自己的小世界里冷眼旁观，但其实内心又很需要别人的关爱和注意，却一直没有这样一个人主动给予温暖和包容，包括父母朋友。不知道你应该是什么情况
追问好像你说的都对！
谢谢你！
追答这个只能靠你自己处理啦，我只能告诉你，让自己变得积极点，融入你周围朋友欢乐的谈话，坐在饭桌上和父母聊聊身边开心的事，把心放的大一点、独处的时候小心思会有，但要学会对自己说一些积极开朗的话，自己学会给自己心灵鸡汤。多谢采纳
我要是土豪，那都不是事
追答😉
追问😔
最近经常控制不住自己的情绪,稍微不顺心就想发火,歇斯底里得吼叫...
1. 分析症状：根据您的描述，可能是因为紧张、压力或其他心理因素导致植物神经功能失调，进而引起情绪波动较大。2. 建议措施：建议您注意休息，保持心情放松，避免过度紧张、劳累和熬夜，尽量减轻生活和工作压力。3. 生活调整：尝试丰富您的业余生活，进行适当的户外运动，这有助于提高身心素质，缓解当前的...
我有的时候会很烦躁,想骂人 打人 摔东西,会失控
我小孩一年级上课时候会很烦躁不安还去打人 孩子可能就是不适应环境然后紧张 家长应该配合老师多教育孩子 这样的情况基本原因就是没有更好的适应幼儿园的生活 为什么当人计划被打乱的时候会很烦躁 计划永远赶不上变化,这很正常,记住凡事平常心对待,就不会烦躁。制定计划的时候,全面考虑,多想想突 **...
...心情总是特别烦躁,动不动就发脾气,甚至还想摔东西,而且找不到理由...
工作压力大。有可能是平时的精神过于紧张引起的。有可能是长时间的睡眠不足引起的，调节缓解不良情绪，缩短情绪波动的时间，减少心情烦躁带来的不良影响。目标转移法：如果你因为某件事或某个人而感觉心情烦躁，注意力无法集中，就不要强迫自己做事。这时不妨看看电视、听听音乐、写写日记，或者读一两篇美文...
心理很烦躁,想发脾气摔东西,有时候发泄不出来会有想自虐的倾向,但是也...
回答：病情分析: 抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。 意见建议:按一下条例做:一、必须遵守生活秩序。与人约会要准时到达,饮食休闲要按部就班,从稳定规律的...
为什么我做事的时候半天做不好,心里就痒,很发怒,还要摔东西
理解老子的思想之后，病情应该会缓解甚至治愈的。 另外，听音乐，户外散心，对强迫症下的紧张情绪有一定的缓和作用。药物调理方面，由于强迫症造成长期的思虑，可能造成中医方面的心肺不交，可以向中医配几副调理气息的药。 物理疗法，辅以足疗（足部反射疗法），按摩肾，肝，脾，大脑等反射区。
为什么就突然心情不好,想发火,摔东西,还有时候想哭想自杀
适当的休息不但会缓解大脑疲劳,而且可以放松一下紧张的心情,减轻心中的压力。特别是上班族,周末应好好休息一下,毕竟工作不是生活的全部。学会如何解压是当我们面对压力时必须具备的一项能力——排除压力需要具体的方法,下面的一些有效的建议你不妨试试:尽管身边有许多人背负沉重的压力,但也有人总能轻松释压,以最佳...
心情时好时坏,老是容易暴躁,容易哭,想过轻生,有想摔东西,这是...
个人觉得你最近的压力肯定太大。建议去找到出现这种状况的根本原因，多和家人去交流沟通。如果感觉家人不太合适，可以去和比较好的朋友进行交流沟通。同时建议您多听一些舒缓情绪的音乐。多读一些自己喜欢的书籍。在书本中，你能寻找到很多问题的解决方案。多离开电子产品。给自己多找一些事情去干，不要有...
...摔东西,骂人,控制不住情绪。大吼大叫,有时候突然想安...
所以也有可能是你很年轻，运动不够而导致心理暴躁。运动能够锻炼一个人灵魂如何控制肉体，也能够把内在的懦弱驱赶出去。所以希望你每天都能做运动。4.我认为周围的人可能会喜欢你，爱你但并不一定了解你，你与别人相处的过程中害怕失去一些东西---有点杞人忧天的感觉。你想通过自己的行为得到别人的理解，...
我最近脾气不好老生气摔东西是不是有病了
如果你胖到没自信见人，那你应该首先减肥，减出好身材让自己的缺点变成优点，自然会有自信，有自信就会很开心，这种开心是骨子里到皮肤上的，再上经常有人说你身材好结了婚还这么好等等，你的心情自然会好很多，脾气也不会一触即发了。不知道我对你的分析对不对，再加上我自己的情况分析，希望对你...
...有时候一冲动就摔东西 什么都摔的 昨天我把自己的2个手机全部摔坏...
回答：人的脾气的好坏和人的性格有关,而人的性格又和人的德行有关,而德行是不可能装的出来的,德行是要靠自己一点一滴去修养的. 脾气暴躁的人一般都是比较冲动的人,在面对很多事情的时候常仅凭借自己的感性认识去处理问题,这是非常不好的,如果在处理问题的时候不要那么的冲动理性的看待问题那么脾气将...
