墨鱼可以和什么一起炖汤

如题所述

墨鱼可以和排骨,花生,当归,鸡等等一起炖汤。

墨鱼排骨花生汤的做法

一、用料

主料:干墨鱼150克

辅料:排骨8-10块、花生50克、姜4片、盐2勺、米酒2勺、鸡精1勺、水1.5升

二、做法

1、首先提前将干墨鱼泡水,大约8-10小时

2、锅中放入水烧开,加入2块姜片,再放入洗净的排骨汤去血水备用

3、将泡发好的墨鱼洗净,撕掉身上的薄膜,切成1公分宽左右的条状

4、准备一个砂锅,放入排骨、姜片,加入1.5升左右的水,开大火煮沸

5、放入切好的墨鱼条,然后将花生放入汤中,再次煮沸时候加入2勺米酒

6、转最小火,盖上盖子文火炖2小时左右

7、出锅前加入2勺盐,1勺鸡精

8、一道营养又香浓的墨鱼排骨花生汤就做好了

温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  推荐于2017-09-16
墨鱼炖鸡是一道色香味俱全的汉族名菜,属于鲁菜或粤菜。主要原料是鸡肉、墨鱼,口味是鲜香,工艺是炖,难度属于中级。
主料:土鸡、墨鱼辅料:黄酒、盐、姜、葱1. 用清水发制墨鱼,通常浸泡半小时后捞出洗净,然后放入滚水中煮5分钟。由于墨鱼大小不同,所以浸发以无硬心为宜。2. 但去内脏前要先摘除墨囊并要将眼球翻出,再用清水将鱼体内外的污物及墨汁洗净。3. 鸡切块,墨鱼切成块,砂锅内一次性盛足够量的清水,将鸡块墨鱼放入,黄酒、姜、葱一起放入,大火烧开后,用文火约炖三小时左右4. 烧开后,用勺撇去浮沫,尽量撇干净5. 最后加盐调味。 小贴士:墨鱼,亦称乌贼鱼、墨斗鱼、目鱼等,为属软体动物门,头足纲类海洋性动物。墨鱼味道鲜美,营养丰富,每100克墨鱼肉含蛋白质13克,脂肪0.7克,热量64千卡,碳水化合物1.4克,钙14毫克,磷150毫克,铁0.6毫克,硫胺素0.01毫克,核黄素0.06毫克,尼克酸1毫克。
  中医认为,墨鱼肉性味咸、平,有养血滋阴、益胃通气、去淤止痛的功效。《本草纲目》曰:“益气强志。”《大明本草》载:“益人,通月经。”《随息居饮食谱》称:“疗口咸,滋肝肾,补血脉,理奇经,愈崩淋,利胎产,调经带,疗疝瘕,最益妇人。”妇女食用有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳和崩漏等功效。李时珍称墨鱼为“血分药”,是妇女贫血、血虚经闭的佳珍。
   墨鱼肉、蛋、脊骨(中药名为海螵蛸)均可入药。墨鱼蛋性味咸,具有补肾填精,开胃利水之功效。用于肾虚所致的遗精、滑精。海螵蛸性味咸、涩、微温,具有收敛止血作用,同时对胃酸过多、胃及十二指肠溃疡、小儿软骨症等也有一定疗效。墨鱼肉还其含的多肽,有抗病毒、抗射线作用。本回答被提问者和网友采纳
第2个回答  2014-10-04
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