就感觉自己活的太累，总是想别人还会怎么看我，总是感觉大家都不怎么喜欢我，我这么笨，还不自信，很容易
就感觉自己活的太累，总是想别人还会怎么看我，总是感觉大家都不怎么喜欢我，我这么笨，还不自信，很容易胡思乱想，还没能力。怎么办，有一颗玻璃心。。
怎么跳出呢，感觉自己一直跳不出，真的太累了
追答不管自己做的好不好，你都始终相信自己，失败了就找找原因，不要只是一味的伤心自责，别人觉得你做的不好你也不必介意，这么想自己做的不好，别人也不一定做得比你更好。要学会自我排减不好的情绪，让自己始终处于积极向上的状态
你觉得活得累，那你有想过怎样的方式会让你轻松吗？如果有，请你向着那条路走。
你觉得你自己笨没有自信没有能力，那就请你多读读书，对你自己感兴趣的事多下点功夫花点心思，拓宽自己的知识面，让自己变得有内涵，自然就会自信。生活是你自己的，没让帮得了你，我们可以给你建议，怎么做在你。追问
感觉你说的特别对，就是感觉生活好无助，不知道怎么样才能不想这么多，压力特别大就是吃东西可以帮助减压力。可是这样也不是办法一直在逃避
追答那要看你具体是什么事情了，具体事具体分析，但是怎么说暴饮暴食还是不好的，哈哈，
追问工作中的种种事情，说话做事，不知道怎么做怎么说，就是感觉自己啥也不懂，容易得罪人出差错，所以很郁闷，又感觉好孤独
还有就是人情世故这些事情，很不会处理
追答说话是一种艺术，是可以培养的，多跟人交流，或者你可以试试，在你说话之前先换位思考一下，如果对方对你说出你准备要说的话，你有什么感受，不过当你在社会上打滚久了，人就会慢慢变得圆滑，你也会懂怎么跟人说话，跟什么人说什么话了。
追问在社会上都已经四五了，人情世故还是不会，是不是自己太胆小了。
追答推荐你去看看一些关于说话技巧的书吧
那怎么办呢
追答想变得强大，首先要接受弱小的自己，直面自己的弱小，才能冷静地找出自己的不足，进而去改正。当然，不是什么都要改，挑一个你最想变强的目标，一定要是一个简单明确的目标，朝着这一个目标努力成功的可能性最大。比如：在你的圈子里，打篮球你打的最好，画画最好，唱歌最好，下棋。。。。只要有一样做到最好，就有了很好的基础，别告诉我你什么都不行，你总会找出一样你能做的好的，然后以点带面，全面提升自己，信心就会越来越足。
总是在乎别人对自己的看法,活的小心翼翼很累怎么办?
所以最首先是要学会接纳自己。一方面，你过分在意自己的尊严，把自己看得太重要；另一方面，你内心并没有能够真正做到接纳自己，所以你才会害怕别人对你的一些消极负面看法，害怕别人对你有什么偏见，那么学会接纳自己是最重要的一步。要知道世界上的每一个人都很独特，要坚信每一个人都有自己的闪光点，如...
...总觉得别人会嫌弃我,活着好累,都不知道自己活着
当你觉得别人都嫌弃自己的时候，你是不是也在嫌弃自己呢？境由心生，当你厌恶你自己的时候，你也会连带的认为别人也在厌恶你，然后自暴自弃。实际上呢？你永远不知道别人是怎么想的，只是你自己一个人认为别人嫌弃你，所以，在你看来，别人都在嫌弃你，但实际情况并不是这样的呢！没有精神支柱什么...
为什么我总是很在意别人对我的看法,每天都活的很累很累
这些天我总是极度的在意别人对我的看法，很累，很累 在意别人的看法不是错，但太在意就会变成心理疾病，你刚踏入社会，对事都很敏感，别人无心的一句话就会想很久，你知道是恶性回圈，所以，坚强点。相信自己，让别人在意你的看法，而不是处处在意别人的看法，说得直白点，你现在还没有成长到别人那...
...好累,有点轻生的想法,父母不待见,公婆不喜欢,我是一个无用的人,活 ...
活着首先要自己看起自己，自己爱自己。不要想得太多。 人生在世，烦恼无量。人生没有笔直路，坎坎坷坷过一生。时间是不能停留，就没有必要伤春悲秋。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。人生的路很长，烦恼也好多。要调好心态。好的心情就是天堂，愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的...
敏感,活得很累,害怕被别人关注,孤独,我该怎么办?
理性看待他人评价 对于在意对评价，想让对方喜欢自己，这个每个人都有一些，只是不是要因为在乎，而去束缚自己。比如你在意对方，对方说了一些话你可能感觉到扎心，不中听，有此你又人为别人不喜欢自己，自我否定，自我攻击这样才会痛苦。对于别人，任何人都有权喜欢我们，有权不喜欢我们，这是他们的...
平时太在意别人的看法,我活的很累,我怎么办
我们这样做是为了让别人认为我们是一个好人，想让别人认为自己是一个好人并努力朝好的方向发展的人是一个有高尚思想的人。 如果你平时实在觉得自己的想法很过分的话，那就约束一下自己，没什么大不了的，谁能不犯错啊！太在意别人的看法和目光怎么办，感觉很累 有同感，不过你心里可以想，我就是...
总感觉自己活的很自卑,很失败,觉了自己什么都不如别人,我不想这样真...
因为我很在意别人的眼光以及看法，让我活的很不自在。当有一天对这镜子里的自己看了有一会儿，总是心猿意马，总是在意别人，突然我再也忍不住对自己出手了只听啪的一声在自己脸上留下了五个印痕，每当我失忆时，感觉天平倾向懦弱时就会不时的给自己一巴掌警醒自己，在内心深处想起几句话“在狼的世界...
...见一个人一个人都鄙视我 仿佛我活着就是被人嘲笑...
人要学会知足，比我们不幸的大有人在。看看他们，你就会觉得比他们幸福得多。千万不要做傻事，如果你真的选择了轻生，那么你的父母一定悲痛欲绝！父母把你拉扯这么大，真的很不容易，想想小时候，你每天夜里吵闹，父母睡不好觉，第二天还要强打着精神上班、干活。太多了，父母虽然现在对你不满意，但...
觉得未来没希望,活着好累,喜欢一个人呆着,不想和别人相处,总觉得别人看 ...
你的感觉可能是因为一种错觉造成的。虽然在现实当中的确是有一些人不会瞧得起你。但是我想不是所有人都会看不起你的，这个一定是你自己的心理因素影响的。每个人都忙着自己的生活，哪有时间整天关注你的?所以对待这些东西我们一定要看清楚，不要想当然。不然这样的性格可能会耽误你一辈子。等到你真正领悟...
活的太累了,自己太笨无能还愚蠢没人喜欢我,感觉自己快疯了怎么办
你觉得自己太笨，太无能，愚蠢，没有人喜欢。这些想法都是你内心小孩的想法。这些想法是由于你以前的生活环境不良造成的。并不是你自身的原因引起的。你需要了解你内心的小孩。理解他，安慰他。然后让你内心的成人从内心的小孩手中接管你生命的控制权。推荐你看看给内心的小孩找个家这本书。这本书能够...
