黑豆可以跟红枣还有猪肉一起煮粥吗?

如题所述

  黑豆可以跟红枣还有猪肉一起煮粥。

    猪肉蛋白质含量较高,但其中也含有较多的饱和脂肪酸和胆固醇,易造成高血脂症;而黑豆中含有不饱和脂肪酸与膳食纤维,具有很好的降脂功效。另外,红枣具有补血安神功效;黑豆还有补肾、补血、排毒、降脂、减肥的功效。

    其中,黑豆不易煮熟煮烂,黑豆压扁压裂后称为黑豆豆钱(豆钱钱),易熟易烂,不用泡,开锅就烂,能与大米一起熟,做豆饭、熬豆粥、煮豆子都很方便。

    最好同糯米一起煮,主要是冬季养生调理、贫血调理。

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第1个回答  2014-12-27

可以,有点像“皮蛋瘦肉粥”。

猪肉蛋白质含量较高,但其中也含有较多的饱和脂肪酸和胆固醇,易造成高血脂症;而黑豆中含有不饱和脂肪酸与膳食纤维,具有很好的降脂功效。

另外,红枣具有补血安神功效;

黑豆:补肾、补血、排毒、降脂、减肥


其中,黑豆不易煮熟煮烂,建议您用黑豆豆钱(豆钱钱)。

黑豆压扁压裂后称为黑豆豆钱(豆钱钱),易熟易烂,不用泡,开锅就烂,能与大米一起熟,做豆饭、熬豆粥、煮豆子都很方便。你可以再百度一下“能开锅就烂的豆钱”。

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黑豆可以跟红枣还有猪肉一起煮粥吗?
黑豆可以跟红枣还有猪肉一起煮粥。猪肉蛋白质含量较高,但其中也含有较多的饱和脂肪酸和胆固醇,易造成高血脂症;而黑豆中含有不饱和脂肪酸与膳食纤维,具有很好的降脂功效。另外,红枣具有补血安神功效;黑豆还有补肾、补血、排毒、降脂、减肥的功效。其中,黑豆不易煮熟煮烂,黑豆压扁压裂后称为黑豆豆钱(...

黑豆花生杞子红枣猪肉可以煲汤吗
黑豆、花生、枸杞、红枣和猪肉都含有丰富的蛋白质。这几样放在一起煲汤可以补充气血,提高自身抵抗力,所以可以适量放在一起煲汤喝。

红枣可以和黑豆一起煮粥吗 红枣和黑豆能一起吃吗
1、能。大枣黑豆汤能具有补气补血的功效,另外还能非常好的提升人体的免疫能力,常常服用还能补充身体所需要的维他命,可是一定要常常服用才可以有更强的实际效果。2、黑豆是有补肾壮阳的作用的,大枣有补血补气的作用,这二种东西混和在一起熬得话,是十分的好的,对女士而言还可以改进自身的皮肤,有肾...

红枣可以和黑豆一起煮粥吗?
可以,以下是红枣黑豆粥的做法:主料:大米150g 辅料:水适量、红枣适量、红豆适量、黑豆适量 步骤一:主料洗净,全部放进锅中。步骤二:加入适量水。步骤三:放入洗净的切片红枣。步骤四:电压力锅盖上盖子,通上电源,启动煮粥煮豆程序,就不用管它了,时间到了会自动断电。步骤五:断电后,慢慢冷...

请问黑豆和红枣一起煮粥喝可以补气血吗?怎么煮?
可以,但要先将黑豆浸泡后先煮,八成软后再放米,快熟后放入红枣,可以补气养血,很有营养

黑豆与红枣一起煮可以?
可以的,最好同糯米一起煮,主要是冬季养生调理、贫血调理。一、糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品;具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对脾胃虚寒,食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用;糯米有收涩作用,对尿频,盗汗有较好的...

黑豆可以给红枣一起吃吗
可以的,两者没有禁忌。一、黑豆的禁忌 不宜多食炒熟后的黑豆,主要由于其热性大,多食易上火,尤其是小儿不宜多食。此外,黑豆也不宜与蓖麻子、厚朴同食。二、红枣的禁忌 与红枣相克的食物有:蟹,易患寒热。虾,中毒。葱、蒜,消化不良。胡萝卜,失去原有的营养价值。鱼,消化不良。一般来说,...

如何用黑豆红枣煮粥?
粥的稠度可以根据个人喜好调整,喜欢稀一些的可以适当增加水量,喜欢浓稠一些的可以减少水量。煮粥过程中要注意火候,避免煮溢或煮焦。如果有条件,可以使用电饭煲或炖盅来煮粥,这样可以更加省心省力。总之,黑豆红枣粥不仅味道甜美,而且营养价值高,常吃能够滋补身体,增强体质。在享受美食的同时,也为...

红枣黑豆山楂可以放一起煮粥吗
你好,这是可以一起进行煮粥的,是可以补肾益气养胃。还可以消食化积 有一定的清热解毒的作用,因此还是不错的,建议要煮粥较烂有些的,这样便于吸收的。

红枣黑枣红豆黑豆枸杞猪肉一起煲汤怎么样?
红枣重在补血,黑枣重在补肾,红枣性温,吃多会上火,而黑枣性凉,手脚易冷的寒凉体质不要多。。桃宝,飞飞养生廊~~

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