1、卧床休息：如果轻度腰间盘突出，那么只要好好的休息一阵，不从事重体力活不到一个月就能很好的恢复，这种情况比较难以坚持，但是如果坚持成功，它的复发率又是最低的，需在在床上待3周，3周之后佩戴腰围保护下床简单活动，坚持3个月就能达到效果。
2、腰椎,骨方,世.贴、消炎止痛、止痛、活血化瘀，以缓解临床症状为主。某宝有。
3、牵引治疗：牵引治疗是腰间盘突出的另一方法，也叫盆骨牵引法，相当把颈椎暂时拉开，让“髓核”回缩复位，当然这个需要在医院医生指导下进行。
4、推拿按摩：注意理疗推拿最好到医院理疗科进行，不专业的推拿是会导致全身瘫痪的，特别有腰间盘突出的患者更容易出问题。
5、髓核化学溶解法：髓核化学溶解法这个医学手段也是比较新的，注入药物，溶解部分突出的“髓核”来达到治疗的目的。
6、手术治疗：手术治疗，激光气化术、髓核切吸术等手段，其实简单的理解就是削掉多余的“髓核”让髓核不突出顶到神经。本回答被网友采纳
要看情况而定
椎间盘具有缓冲和固定的作用，但是随着年龄的增长，椎间盘会分解和退化，会失去它的缓冲作用。如果受到过度压力，椎间盘被挤压后，就会压迫神经，或者纤维环破裂后里面果冻状的髓核漏出刺激神经，就会引发局部组织出现炎症，进而导致腰痛、麻木等一系列症状。
正规有效的治疗方法
选择正规有效、没副作用的治疗方法是关键，中医认为，椎间盘突出为风寒湿邪所致，较多治疗椎间盘突出是以祛风散寒、活血化瘀为目的，遵循中医通则不痛的原理，所以效果很彻底。注意防寒保暖。
现在网络已经普及，很多事情人们都是通过网络来寻找方法。现在很多人就已经通过网络查找有效方法，大家可以微信搜索小程序：治腰突特效药，就可以获得保守治疗的方法，是最好的选择。因为无论是做手术，还是大的或者是微创，都会对我们精密的椎间盘组织有损害，
并且是不可逆转。异样的感觉会伴随着你一生无法消除。利用传统的中药外敷跟配合适当的体育锻炼，是可以有效减轻疼痛并且达到治愈的目的。
腰椎间盘突出症的传统治疗方法
1、保守治疗：包括药物、推拿、热疗等。药物多以止痛药为主，可以很有效的缓解疼痛，但是这些药物对胃肠道有很大的副作用。推拿之类的方法，也只是缓解疼痛。
2、手术治疗：腰椎间盘突出症反复发病，且已有马尾症状就必须采取手术治疗。但若还没到那个地步，莫选择手术疗法。因为手术治疗创伤大、并发症多并不是患者的最佳选择。
3、微创疗法：能迅速减轻和缓解疼痛症状、延缓腰椎破坏和恢复腰椎活动度，阻止椎间盘和骨破坏，防止畸形和残废。
椎间盘具有缓冲和固定的作用，但是随着年龄的增长，椎间盘会分解和退化，会失去它的缓冲作用。如果受到过度压力，椎间盘被挤压后，就会压迫神经，或者纤维环破裂后里面果冻状的髓核漏出刺激神经，就会引发局部组织出现炎症，进而导致腰痛、麻木等一系列症状。
正规有效的治疗方法
选择正规有效、没副作用的治疗方法是关键，中医认为，椎间盘突出为风寒湿邪所致，较多治疗椎间盘突出是以祛风散寒、活血化瘀为目的，遵循中医通则不痛的原理，所以效果很彻底。注意防寒保暖。
现在网络已经普及，很多事情人们都是通过网络来寻找方法。现在很多人就已经通过网络查找有效方法，大家可以微信搜索小程序：治腰突特效药，就可以获得保守治疗的方法，是最好的选择。因为无论是做手术，还是大的或者是微创，都会对我们精密的椎间盘组织有损害，
并且是不可逆转。异样的感觉会伴随着你一生无法消除。利用传统的中药外敷跟配合适当的体育锻炼，是可以有效减轻疼痛并且达到治愈的目的。
腰椎间盘突出症的传统治疗方法
1、保守治疗：包括药物、推拿、热疗等。药物多以止痛药为主，可以很有效的缓解疼痛，但是这些药物对胃肠道有很大的副作用。推拿之类的方法，也只是缓解疼痛。
2、手术治疗：腰椎间盘突出症反复发病，且已有马尾症状就必须采取手术治疗。但若还没到那个地步，莫选择手术疗法。因为手术治疗创伤大、并发症多并不是患者的最佳选择。
3、微创疗法：能迅速减轻和缓解疼痛症状、延缓腰椎破坏和恢复腰椎活动度，阻止椎间盘和骨破坏，防止畸形和残废。
腰间盘突出是比较常见的腰椎疾病，是否可以按摩？为什么有的人按摩之后情况有的轻松，有的加重？要根据自己的症状，按摩师的水平怎么样，毕竟每个人手法不一样，效果也是有差别的
按摩可以治愈椎间盘突出吗?
通过推拿、按摩等保守治疗，能把突出来的椎间盘送回到原来的位置吗?答案是否定的。推拿、按摩等治疗可以解除肌肉痉挛，改善局部血液循环，加速致炎致痛物质、酸性代谢产物的吸收，使炎症水肿减轻或消退，并松解神经根的粘连，可以缓解疼痛但是并不能完全治疗椎间盘突出症。在门诊，很多患者...
腰间盘突出怎样按摩
5. 注意穴位按摩：腰间盘突出患者还可以按摩一些与腰部相关的穴位，如肾俞穴、大椎穴等可以缓解疼痛和痉挛。6. 牵拉腰部：在某些情况下，对于腰间盘突出的患者，可以配合腰部的牵拉运动。可以用双手抓住患者的腰部，轻轻向上牵拉，并进行缓慢旋转，有助于减轻腰间盘挤压和缓解腰痛。7. 逐渐加深推拿力度：...
按摩对腰间盘突出有效果吗 按摩对腰疼有用吗
按摩推拿对腰间盘突出的患者效果不错，可以有效的缓解病人的症状。但要进行推拿按摩的时候，一定要到正规医院进行，不要到外面的按摩店进行按摩，有的时候力度过大，很有可能会引起不必要的损伤，加重症状。腰痛的患者通过按摩有一定的作用，比较适合慢性腰肌劳损，腰椎间盘突出，骨性关节炎以及强直性脊柱...
腰间盘突出的按摩方法
手法按摩对于腰椎间盘突出症的治疗会有一定的效果。简单介绍两种常用的按摩方法：一、俯卧位推拿按摩手法，在患者患侧的下段，胸腰及棘突旁至骶骨处施掌推法，术者立于患者一侧，从胸椎向腰椎至骶骨，用双掌由下向上的单方向直线移动1-2分钟，能够起到舒筋活血、解痉消肿、止痛的作用。二、腰部棘突...
腰间盘突出做按摩正骨有用吗?
详情请查看视频回答
腰间盘突出按哪个穴位
腰间盘突出是一种常见的脊椎疾病，主要表现为腰痛、坐骨神经痛等。按摩腰骶部的穴位是缓解腰间盘突出症状的一种常用方法。通过按摩这些穴位，可以促进腰部的血液循环，舒缓腰部肌肉紧张，从而减轻疼痛。但需要注意的是，按摩穴位只是一种辅助治疗方法，对于腰间盘突出的根本治疗，还需根据医生的建议进行专业...
腰间盘突出可以按摩嘛
腰椎间盘突出可以按摩，按摩对于治疗腰椎间盘突出通常能够起到一定的作用，但是最好能够从专业的医生操作，能够减少副作用的发生。腰椎间盘突出通常是由于椎间盘退行性改变所引起的，可能会导致腰部出现疼痛以及肌肉僵硬等现象，适当的按摩能够促进腰部血液循环或者是缓解腰部肌肉紧张，因此对于改善腰椎间盘突出...
腰间盘突出患者,怎么按摩可以减轻疼痛?
腰间盘突出患者可以使用揉法按摩，揉摩腰背部直至小腿，通过揉可以放松身体，并且舒通经络，从而使气血畅通，减轻疼痛。3.腰间盘突出患者可以用推的手法按摩，来缓解疼痛。腰间盘突出患者可以使用推法按摩。按摩时双手掌根沿脊拄两侧，从背部开始使用适当的力度推至臀部，这样可以让腰背的肌肉放松，缓解疼痛...
中医应该怎样治疗腰间盘突出呢?
而保守治疗，基本上大家都会想到中医的推拿以及按摩，但是这种方式其实也并不是所有人都适合。正骨的手法也需要去专业的理疗机构才可以，通过医生的正骨手法进行位移以及复位，这样可以促进髓体回纳，并且治疗腰间盘突出，这样才能够达到缓解病情的效果。在普通的理疗馆中，一定要找人按摩进行推拿，这样才可以...
腰间盘突出的治疗有何偏方,需要如何治疗好得快
二、按摩推拿 在腰背下不断的揉捏，配合热敷的方式，能够舒筋活血，对腰间盘突出有很好的效果，但是需要长期坚持才能看到效果，这种对于轻度的眼键盘突出很有效果。三、中医治疗 治疗腰间盘突出大多数的人都是愿意选择保守治疗，比如外用腰椎骨fang世医贴。可以促进血液循环，以缓解临床症状为主。四、...
