难过时发现没能倾诉的朋友，该怎么办？

时间有时候不失为一剂良药，当你过一段时间后，再回头看看，也许心境会大有不同，原来认为天大的无法解决的事情并不是一成不变的，要放宽心。我今天看了《朗读者》中最新一期的一个朗读者王智量老先生，他的人生态度真的令我非常敬佩，达观。他说了自己在知青下乡的时候一边干活，一边思索着自己的翻译的内容，将干活的节拍和脑海里的节拍结合起来，结果竟然在不知不觉中硬是把一件苦差事干成了一件令人快乐的事情。

正常这种情况下，不是身边真的没有可以倾诉，是自己不敢去倾诉，因为倾诉后，感觉很没安全感，好像心事被别人知道以后，别人会因此对你有负面看法。其实没有你想得那么复杂，有可能倾诉完以后，对方也没记住太多。又或者她/他真的也会帮你守护秘密。最重要的是你多一些信任给身边那个对你好的人，试着跟她/他说些心里话，敞开心扉才是重点。

可以尝试给自己写信的方式跟自己倾诉。就是将你心里装着的而又不想对别人说的，但是憋在心里又很难受的话，拿出纸和笔写在纸上，字体可以随意，只要自己明白就行。当你写完之后，可以尝试着读一遍自己刚刚写了些什么，说不定还会冒出一些比较有哲理意义的句子呢，你可以选择将它们进行取舍，好的留下来，那些没有价值和不想让别人看的东西就可以把它们撕成碎片扔掉，兴许不开心也就随之而去了。

朋友是什么，应该是那种意气相投的人，才会成为朋友，否则不管关系有多好，都会因为性格不好而分开，你的内心缺少一扇窗，可以先把大海当作朋友向他倾诉，慢慢的你会发现，自己倾诉的人可以有很多，朋友也会越来越多，生活也会越来越好。

他们都不是真心的朋友，我的近况也和你一样，身边没有能够交心的人，都因为环境所迫，不得不当表面的朋友，但是真正的朋友却没有，内心也时常感到孤独。愿你过成混世魔王，没心没肺，了无牵挂，什么束缚你，你就舍弃什么。