没有肌肉可以做健身教练吗?

如题所述

没有饱满的肌肉也可以当教练。
当教练的关键不是自身有多么丰满的肌肉,关键是懂得健身的专业知识,对于如何健身,健身的要领和注意事项是最重要的。当然,必要的动作示范也是必要的,所以可以没有健美的肌肉,但是做动作示范一定要规范。
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第1个回答  2019-01-08
你要看看你的没肌肉的程度
1大腹偏偏的比会员还胖?
2瘦的皮包骨
3身体均匀一般人么
4肌肉有,但是块头不大,能看出来有一些教练的特性
你看你是哪种
不管怎么样。你的形体就是你的一个行业的代表。自己练的都不好那肯定专业不好。这是个人名片也是专业的提现。
只有天天训练你才能体会到你学到的一些知识是对还是错。
好好训练吧!
希望能帮到你,希望采纳!
第2个回答  2020-08-20
不一定,主要还是比较看重专业健身技能。想做健身教练需要熟练掌握运动营养学、运动解剖学、运动生理学、运动计划原理等。这些理论知识是学习高级技能的基础,尤其是运动解剖学,健身教练的基础知识是非常重要的。实操技能:抗阻训练技术,阻力形式:重量器械、自由重量(杠铃、哑铃)、自重,我们这开设有国职健身教练培训,参加培训之后可以直接安排考试 。
第3个回答  2019-01-08
可以,。。。。。。
第4个回答  2019-01-08
观后感
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