本人生活在一个小镇里,有一套三层楼,在离家不远处上班,月薪5000元,无车。和上一代关系不是很好(从小被亲戚养大后回家)。老婆在幼儿园当幼师,有个可爱的女儿,三岁了,每天都觉得对自己的未来很渺茫,没有方向感,经常会想着怎么死才不会有痛苦,
抑郁症患者的几种表现:
精神状态上:精力减弱,长期萎靡不振(时间标准为两个星期左右),似乎总是睡不醒;大脑健忘,记忆力减弱;注意力不能长时间有效集中,不能很好的从事学习和工作;精神迟滞,眼睛无神。
心理上:总是莫名奇妙地担心自己得了某种严重的不可治愈的疾病或者被病毒感染等。如癌症、白血病等。并且心理上出现了很多不同于之前的感觉,更容易把人或事往坏处想。看待事物变得特别悲观,绝望。对生活、工作缺乏主动性和应有的热情。
情绪上:
情绪长期低落,郁郁寡欢,似乎什么都提不起兴趣。没有愉悦感,觉得自己是被世界抛弃的人。离群索居,不喜欢和别人交流,更不会轻易参加集体活动。开始喜欢一个人躲在角落里默默想心事。
思维上:
思维迟缓,感觉比以前变“笨”了很多。联想思维、发散思维、创新能力都大不如以前,常会有脑细胞一下子衰老、什么都不行了的感觉。
态度上:
非常消极,即使再好的事情也能想到反面,对什么事物都丧失了兴趣,似乎活着就是一种负累,常会萌生自杀的想法和念头,有时甚至还会付诸实施。所以抑郁症患者是非常需要家人多照顾和关心的。
身体上:
身体素质变弱,免疫力下降,较平时更容易感冒发烧,得流行病。睡眠质量下降,容易失眠多梦;体力下降,浑身无力,变得很“懒惰”,然而即使什么都不干,也常常会感到无缘由的劳累和疲乏。
我是不是抑郁症?
抑郁症是一种医学上的情绪障碍,它无法靠意志来改变,不是你过一会就能淡化的,它会持续至少两周的时间,并且会严重影响你的生活,工作,行为能力,感情生活。在我国有每100人中就有6名抑郁症患者。
怎么知道得了抑郁症?
我可以提供一些常见的抑郁症症状,但请注意,我并不是医生,无法进行专业诊断。如果你怀疑自己可能患有抑郁症,最好咨询专业的医生进行评估和确诊。以下是一些常见的抑郁症症状:1. 持续的情绪低落:感到悲伤、空虚、无助、无望,持续时间至少两周以上。2. 兴趣和乐趣减少:对平常喜欢的活动或兴趣失去兴趣...
我是不是得了抑郁症,请专家指点下!!!
你不是得了抑郁症,而是在经历一次心理上的挫折.你也许有过你理想中的幸福经历,在梦破灭后,形成了强烈的环境反差,于是,心理承受能力不强的你跌入了情绪底谷.选择逃避现实是错的`是无济于事的,选择自虐或自杀更是大错特错`是一种极其幼稚`极不理智的表现!你大概处在15-20岁的年龄段,家庭至少是中...
我是不是有抑郁症?
你好这位朋友:你有可能是抑郁症。不知道你家族里有没有精神病史?如果有,你得抑郁症的可能性就比较大了。如果没有,就要考虑你父母的性格。父母性格追求完美、抑郁、焦虑等等也会导致孩子抑郁。所以,建议你先去医院做检查。看看是不是抑郁症。如果是,需要服药同时辅助心理咨询。如果不是抑郁症,就是...
我心里不好是不是得了抑郁症
心情不好不一定是抑郁症,如果是长期的心情不好,那么就变成了抑郁症。总心情不好不一定就是抑郁症,首先看看自己是否真的得了抑郁症。一时的心情不好,或者有什么想不到的事情,接受别人的指导的话就不是抑郁症,而是轻微的自己调节。不是陷入悲伤的心情,而是去适当的放松自己,进行购物、买衣服等,...
怎样判断自己有没有抑郁症?
3.社交功能:观察被询问者是否失去对感兴趣的事物的兴趣并对人际关系产生明显退缩。二、真实经历 我其实曾经经历过一段时间的心情不好,当时我很难分辨自己是抑郁症还是仅仅心情不好。我感到情绪低落,对平时喜欢的事情提不起兴趣,总觉得没有精力去做一些日常的活动。虽然刚开始我没在意,认为这只是一时...
我是不是得了抑郁症了?如何改变自己的现状呢?
抑郁症不是你说得就能得的,就算是心理学医生也要通过特别严谨的量表的测量才能诊断处理是否得抑郁症,所以不要轻易的说自己得了抑郁症。抑郁常见的表现,通常是感觉情绪特别的低落,经常垂头丧气的。对什么也提不起兴趣。有时候甚至感觉活着也没有什么意思了。或者经常会让自己陷入一种无尽的绝望之中。...
该如何判断自己是否患了抑郁症?
抑郁症是一种常见的心境障碍,典型的表现包括情绪低落、思维迟缓、意志活动减退,另外一些患者会以躯体症状,具体可表现为 1、显著而持久的抑郁悲观,闷闷不乐,无愉快感,凡事缺乏兴趣,高兴不起来。2、程度重的可悲观绝望,有度日如年、生不如死等。典型的抑郁心境还具有晨重夜轻节律的特点,即情绪...
我是不是有抑郁症了?
我无法进行临床诊断。但是,我可以为您提供一些常见的抑郁症症状,以帮助您更好地了解自己的情况。如果您怀疑自己可能患有抑郁症,建议您咨询专业的医疗保健提供者,例如心理医生或精神科医生,以获取准确的诊断和治疗建议。以下是一些常见的抑郁症症状:1. 持续的沮丧、悲伤或情绪低落。2. 对平日感兴趣的...
我是不是得抑郁症了?请帮帮我。
抑郁症是长期持续的情绪低落,是有认定标准的,可以看一下《我战胜了抑郁症》这本书。【附】*抑郁症的定义 抑郁是一种普遍的情绪体验,我们有时会毫无理由地情绪低落,但并不是所有的抑郁情绪都是抑郁症,只有在这种心境状态非常严重、持续两周或更久、影响到了我们在家庭及工作中的正常功能时,才被...