??此种病甲表现提示身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏，这些营养物质可以从蛋类、大蒜中取得，经常食用为好。
脊状、槽状及沟状指甲
??你若佩戴人工指甲或不注意修整外表的角质层均可造成脊状、糟状及沟状指甲问题。这些异常征象可因疾病、营养缺乏所致，故尚须对症处理为宜。
线条状隆起样指甲
??此种外观挺好看的异样指甲常常发生在情绪欠佳或疾病之后，如能每天吃富含蛋白质的适当饮食，同时摄取维生素C外加15毫克锌增补剂即可加速新生指甲的生长，从而可使水平隆起线条状指甲逐渐消失。
竖沟状指甲
??有时这类指甲在40岁以后才会发生，此乃因细胞再生能力减弱之故，为此，每年至少需要检查一次，看有无贫血，抑或有无缺乏维生素及矿物质的情况。此种病甲可能揭示维生素A、钙质或铁元素不足。
从指甲的形状上看：指甲扁平、凹陷，呈匙状，脆而无光，下肝水不足或缺铁性贫血、低色素性贫血和浅色小细胞性贫血的征兆。指甲呈鹦嘴状，指端如鼓槌，多见于先天性心脏病伴有紫绀、风湿性心脏病、慢性心力衰竭和肺脓肿、肺气肿、矽肺、慢性纤维性空洞型肺结核、慢性溃疡性结肠炎等症。指甲出现横纹，是肾病或心肌梗塞发病的先兆；出现纵纹，是肝病的先兆；出现内陷坑纹则是呼吸功能不好。
从指甲的颜色上看：指甲变白，急症见于失血、休克；慢症见于贫血、钩虫病、消化道出血、肺结核晚期、肺源性心脏病等；如白得像毛玻璃一样，则为肝硬化的特征；指甲变白变薄变软，多见于慢性消耗性疾病。指甲变黄，是缺乏维生素E，见于甲状腺机能减退、胡萝卜血症、肾病综合征等。指甲变灰，是患了甲癣。指甲表紫伴有红色小刺，是缺氧引起的，预示心肺有病。指甲一半红色一半白色，是肾功能不好。指甲出现白点或絮状白斑，可能是缺锌或胃肠道有病或贫血；出现黑斑或青斑是中毒的表现；指甲周围出现红斑，多见于红斑狼疮和皮肤炎患者。甲半月呈蓝色，是末梢循环不良；明显发红者，是心力衰竭的表现；甲半月明显者，肠道吸收好；没有或窄小者，消化能力差。
指甲确是观察人体健康的一个窗口，所以我们应当时常注意它的变化，特别是长期美甲者，还要忘记隔段时间给指甲放个假，让它露出本来面目，如果发现多个指甲变异应及时就诊。
我的也是竖的，而且指甲没有光泽。。
落落
我的没有光泽是自找的。。因为涂指甲油
用洗甲水什么的
祝您生活愉快，满意望采纳谢谢。
...一棱一棱的竖状条纹,不象原先的光滑,是不是缺什么营养...
1. 指甲出现一棱一棱的竖状条纹，可能是因为缺乏营养。指甲的生长需要足够的营养，如果营养不足，就会出现这种现象。建议多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、蛋类、豆类、蔬菜和水果等，以补充身体所需的营养。2. 指甲出现竖状条纹，也可能是因为身体疲劳或压力过大。过度劳累或长期处于...
小孩手指甲有竖纹是怎么回事
1、缺乏维生素A。指甲出现竖纹主要是维生素A的缺乏。如果指甲表面不够光滑，手指甲上出现明显竖纹，一般会出现在操劳过度、用脑过度后;在睡眠不足的时候，这些竖纹会很清楚地显现出来。2、消化不好。有竖纹可能消化不好，不少人的指甲上都有或密或疏的棱状竖纹，这是消化系统功能不好的体现。还有专...
脚指甲上有竖纹是怎么回事
还有专家认为，指甲上有棱可能是缺钙引起的机体免疫力下降。肝肾的生理机能的旺盛与否可以从指甲的色泽和形态上表现出来。所以，通常认为，如果手指甲上出现了黑色竖纹则可能是肝肾机能衰弱，毒素寄存体内的征兆。
为什么我指甲上出现很多竖纹?指甲上有竖纹白点怎么办?
如果竖纹较小关系不大，只需注意规律饮食、营养均衡即可。还有专家认为，指甲上有棱可能是缺钙的表现。2、有横纹另外，有些人指甲上出现横纹，多数情况是生病时自然生成的。3.有斑点有斑点可能是真菌感染。如果指甲上有斑点，说明可能患有脚癣、牛皮癣等真菌感染的皮肤病，应及时去皮肤科就诊。儿童的指甲...
小心指甲上出现竖纹,可能是体内器官病变预兆!
有竖纹：消化不好、营养不良、缺钙 不少人的指甲上都有或密或疏的棱状竖纹，这种情况如果是短时出现，并很快会消失，通常是由于用脑过度、太过操劳，睡眠不足。解决办法：此时应该争取多些时间进行休息。如果竖纹一直存在，则可能是体内器官的慢性病变。首先是消化系统功能不好，营养不良。还有专家认为...
指甲上有一条一条的竖纹到底是怎么回事呢?
如果人体操劳过度，经常过度熬夜，容易缺乏水分，皮肤和指甲也会越来越干燥，有时候也会出现竖纹的情况。尤其是在精力过度损耗的情况下，这些症状会更加明显。3、可能消化系统不好如果肠胃功能出现障碍，往往会导致指甲上错落的棱状竖纹。这种肠胃功能如果不是特别严重，那么竖纹的会比较模糊。但肠胃功能出现...
指甲上有竖棱怎么回事
如果大家留意的话，会发现指甲上有时候有一条一条的竖棱，因为没有其他症状，一般不会在意，那么指甲有竖棱到底是什么原因呢。经验步骤：第一：指甲面上出现一条或数条凸起之纵线，常常体现一个人的体质好坏。体力透支、精神连续疲倦即会出现,长时间休息不足或者大病初愈后人的体质很弱的时候出现。第...
指甲表面有明显的竖纹是怎么回事?
指甲的状态对于我们身体当中的营养成分是否充足是有着很大的关联的。如果我们的精神压力比较大，那就很有可能会影响到我们的正常代谢以及睡眠。当我们的代谢和睡眠的质量都下降的时候，我们身体当中就会缺少一部分的营养物质，特别是缺乏钙元素的时候，指甲也就容易会出现竖纹的情况。5、正常的生长现象 一般...
手指甲上有很多棱条是怎么回事?
1. 手指甲上出现许多棱条，通常是由于维生素或微量元素如钙、铁、锌的缺乏。2. 为改善此情况，应确保日常饮食营养均衡，多吃新鲜水果和蔬菜。3. 特别推荐食用坚果类食品，它们富含必需营养素。4. 可以考虑服用钙铁锌补充剂或21金维他等综合维生素，以调整身体状况。5. 经过一段时间的调理，指甲的...
手指甲上有竖纹是怎么回事
相信有细心的多朋友在日常的指甲的护理上 都会发现自己的指甲上存在一些竖纹 小编听朋友说这些竖纹常常体现一个人的体质好坏
