我有严重的强迫性行为，谁能拯救我？
我现在是一名大一的学生，有强迫症已四年了，现在越来越严重，几乎每天都在受煎熬，折磨，不敢社入公共场合，老是用眼睛余光偷偷看别人，刚开始是指向认为对自己有敌意的人，后来越来越严重，就连自己的父母，兄妹，女友，任何陌生人都控制不住偷偷用余光观察他们的眼睛或身体的其他部位，现在只有和动物和小孩子在一起或独处才能轻松点，我精神几乎崩溃，有时甚至有轻生的意向，我希望哪位专业的心理医师能救我于水火，将是我的再生父母！
我去看过两次心理医生，开了有三四个月的药像氟西汀，百忧解，氟付沙明片，根本没用，我把自己的情况告诉父母和朋友，他们认为我和正常，如果我过于严肃，他们说自己调节一下就行了，只有得了这种病的人才知道有多痛苦，外人根本体会不到，我不想再让父母操心，我快绝望了，像行尸走肉一般。救救我吧
不管怎么样 总用余光看人可能意味着不敢正面看。。我想 首先接受自己的现状 强迫心理很多人都有 这不是罕见病 并且 痛苦的感觉可能不是症状本身带来的 而是症状与理想的差距不能抹灭带来的 接受自己的症状 把自己暂且定义为病人 可能会有帮助 然后就是改变行为 并不要刻意为之 在产生症状的时候 静下心来 无视内心的强迫心理 想着一个健康的人现在会怎么样 会正视对方 或者根本不看多方 然后试着正视对方或者看别的 让自己分心于眼前的情况 这可能是不错的办法
推荐了解一下森田疗法 它是适合东方人的对强迫症特别有效果的心理疗法 在使用这个疗法的时候 要注意对疗法内容的全面把握 避免理解错误
行为上，无论是否对对方有所防备或者对方是否有敌意都应该昂首挺胸的正视对方，起码心理上应该让自己这样做到，因为你偷瞄别人让别人也对你产生异样的感觉，从而他们的表现将让你感觉他们充满敌意或者不友善，这将是一个恶性的循环。
适当的舒缓自己心中的压力，尝试和别人敞开心扉，最初也可以通过网络聊天达成。正视自己存在的心理问题，不要刻意放大化，人无完人谁都有缺陷。即时改正就好了。
让自己变得坚强起来，社会上有很多不公的事，也并非每个人都善良。但是自己的生活依旧是要把我在自己手中。别太在意别人的看法或者态度。理性的分析身边的人和事，放开自己。不要逼自己。本回答被提问者和网友采纳
第二个问题：你是否认为心理问题就见不得人，你是想自己去过医院然后大大咧咧的坦然的告诉周围的人：我有点那个啥，就是爱看人，大夫说这也算毛病，笑话嘛，你们别介意哈，过段时间就好了。 还是最终瞒不住被别人发现，然后私底传的到处都知道，什么版本都有?记住一句话：好事留不住，坏事传千里。自己坦然说出来，没人拿你当回事，蒙着藏着，你猜会怎样？
第三个是建议： 喜欢独处没问题，我也喜欢一个人呆着，这算什么问题？能和动物孩子在一起，说明你心上还写着个“善”。放宽你的心，强迫症在我理解里往往和极端有关系。如果觉得很勉强-----不妨读读佛经，能让你心静下来。
严重的强迫性思维以及强迫性行为怎么治疗
如果有严重强迫症除了去正规医院看心理医生，医生会根据你的情况用药，你也可以自我调节。自我治疗强迫症的方法有以下几种：1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法，一旦强迫症状要出现的时候，就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上，马上离开这个动机，去做其他事来取代这个强迫症状，比如可以选...
我有严重的强迫性行为,谁能拯救我?
我想 首先接受自己的现状 强迫心理很多人都有 这不是罕见病 并且 痛苦的感觉可能不是症状本身带来的 而是症状与理想的差距不能抹灭带来的 接受自己的症状 把自己暂且定义为病人 可能会有帮助 然后就是改变行为 并不要刻意为之 在产生症状的时候 静下心来 无视内心的强迫心理 想着一个健康的人现在会...
我有比较严重的强迫思维(准确说是强迫症吧),求大家救救我啊
在行为治疗当中要学习控制自己不对强迫性想法作反应,不管他们有多干扰。 目标是控制你对强迫症状的反应,而不是去控制强迫思考或冲动。 下两个步骤是帮助你学习新的方式来控制你对强迫症状的行为反应。 步骤二、再归因 自己对自己说:“这不是我,这是强迫症在作祟!”强迫性想法是无意义的,那是脑部错误的讯息。你...
强迫性性行为治疗
强迫性性行为虽然难以克服，但通过科学、专业的治疗，患者完全有可能恢复正常的生活。关键在于患者和医生的共同努力，以及对治疗过程的耐心和坚持。治疗过程可能漫长且艰难，但请记住，每一个进步都是值得庆祝的。患者应保持积极的心态，坚信自己能够克服这一挑战。同时，与家人和朋友保持良好的沟通，寻求他们...
我有心理问题 强迫性仪式动作 怎么办
事实上反而会让强迫症状更严重!在行为治疗当中要学习控制自己不对强迫性想法作反应,不管他们有多干扰。 目标是控制你对强迫症状的反应,而不是去控制强迫思考或冲动。 下两个步骤是帮助你学习新的方式来控制你对强迫症状的行为反应。 步骤二、再归因 自己对自己说:“这不是我,这是强迫症在作祟!”强迫性想法是无...
烦人的强迫症
我现在只是一个16岁的高中生,却发现自己有强迫症,而且比较严重,我看了一些强迫症的多种表现,我几乎全有,它现在已经严重困扰到了我的生活和学习,使我不能专心做事情,如果没有深... 我现在只是一个16岁的高中生,却发现自己有强迫症,而且比较严重,我看了一些强迫症的多种表现,我几乎全有,它现在已经严重困扰到...
很严重的强迫症怎么办
你这是有强迫思维，不是强迫症。但你可以用治疗强迫症的方法来治疗，自我治疗强迫症的方法有以下几种：\\x0d\\x0a1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法，一旦强迫症状要出现的时候，就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上，马上离开这个动机，去做其他事来取代这个强迫症状，比如可以选择自己...
住了多年没有阳光的房间,强迫症又发作,我精神快崩溃,谁来救我...
但现在基本没有可以说心里话的朋友.而且又找不到工作.强迫症,万恶的强迫症,又发作了!!!强迫症论坛我也去看过,可是情况依旧...书一看就出现了该死的强迫症.我想过去旅行,对我失业的烂泥而言那是奢侈的东西,天,为什么要这样对我?!我好难受,我快崩溃了...谁能拯救我...我深刻体会到人的局限性.那些因压迫...
我患了性瘾症,怎么办?
性瘾症，也被称为性成瘾或强迫性性行为，是一种心理疾病，患者会无法控制自己的性冲动和行为。这可能会导致他们在不适宜的时间或情境下寻求性行为，对他们自己的日常生活和人际关系产生严重的负面影响。在我的情况中，新婚后不久，我发现自己对性的需求越来越强烈，以至于无法控制。我开始不顾及伴侣的感受...
性瘾症,也被称为性成瘾或强迫性性行为,如何治疗?
新婚之际，我却不慎患上了性瘾症，每日备受煎熬。不久后，我的婚姻也陷入了危机，最终以离婚告终。性瘾症，也被称作性成瘾或强迫性性行为，指的是一种心理障碍，患者会发现自己无法控制强烈的性冲动和相应行为。这种状况可能导致他们在不适宜的时间或场合寻求性满足，从而对个人生活及其它人际关系造成严...
