另外，适当多吃些白菜、萝卜、芹菜等新鲜蔬菜和香蕉、苹果等水果以及红薯等膳食纤维含量较高的食品，少吃辣椒等容易上火的食品，能有效预防孕妇便秘。
怀孕了便秘,肚子胀,很想上又拉不出来,到底该怎么办 - 百度宝宝知道
回答：问题分析: 您好,便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要 养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善. 意见建议: 可以适当服用黄连清胃丸 、新清宁片、五子润肠丸等。 另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.祝好
怀孕三个月了,医生说小孩太往下了 可每次上厕所还便秘 想上厕所又...
回答：您好 ,建议您在保证安全的前提下,应尽可能多做些不太剧烈的运动。运动项目可选择散步等。适度的体育活动能帮助孕妇顺利排便,防止便秘。 另外,适当多吃些白菜、萝卜、芹菜等新鲜蔬菜和香蕉、苹果等水果以及红薯等膳食纤维含量较高的食品,少吃辣椒等容易上火的食品,能有效预防孕妇便秘。
我怀孕七个多月,便秘的特别厉害,每次上厕所都特别困难,该怎么办
回答：问题分析: 你好,怀孕后,由于大量的雌激素的影响,胃肠张力下降,导致胃肠蠕动减慢,容易出现便秘,并且容易诱发痔疮或原有痔疮症状加重, 意见建议: 每天早上空腹喝一杯蜂蜜水,平时多喝水,多运动,多吃含纤维素多的食物,避免久坐久立,一定要坚持每天排便,避免大便干燥密结。
怀孕8周便秘,求助好方法解决烦恼
1.定时排便：我们要养成良好的排便习惯，可以在早上起来或者早餐之后养成排便的习惯。特别是早餐后，这段时间结肠推进活动比较活跃，有利于粪便的排便，正常人一般早餐后半个钟是最佳的排便时间。所以我们有便意时一定要及时排便，不能轻易忽略便意，更不要强忍着。准妈妈们要注意上厕所的时间不宜过长，...
孕期便秘很常见,有哪些缓解便秘的方法?
1、运动：怀孕了并不代表就不能运动了，适当的运动能够缓解便秘。建议准妈妈们，每天晚饭过后，在家人的陪伴下去小区里慢慢的走几圈，既起到消化的作用，也能够增加运动量，从而有效改善便秘的症状。2、定时上厕所：这个真的是小编自己亲身实验的方法，真的很有效。每天定时去厕所坐马桶，即使你丝毫没有...
怀孕39周便秘,几天就不上厕所怎么办有什么解决便秘的办法 - 百度...
大便困难或者拉不出大便可以采用运动疗法或者饮食调理要缓解。1、摄取充足水分：专家们一致认为，便秘者的当务之急是检查饮食状况。对付便秘最重要的饮食项目是纤维及水分。大量摄取这两者，是软化并促其通过结肠所必要的。到底要多少水分及纤维才算够?成人至少每天需6杯水分，8杯更好。虽然各种液体都有效...
我怀孕有六个多月了,这几个星期老是便秘想上厕所到上不出来肚子...
回答：指导意见: 你好,便秘的原因很多,中医认为虚、实、燥、火,寒、热都有,最好是中医辨证治疗。便秘还应注意从饮食上调节。多吃蔬菜和粗纤维食品,多吃润肠食品。每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,芝麻油,蜂蜜等。忌食辛辣剌激性或上火食品,养成定时排便的习惯。也可以找中医辨证用中药治疗。
我怀孕38周了老想上厕所又上不出来怎么回?
面对孕期便秘，孕妇应避免乱用药物，以免对自身和胎儿造成潜在风险。相反，可以通过调整饮食习惯来改善症状。建议摄取富含低聚糖的食物，同时减少煎炒、酒类、辛辣等刺激性食物的摄入，避免过量食用寒凉生冷食物。应增加粗粮、蔬菜的摄入量，保持充足的水分补充，这有助于促进胃肠蠕动，改善排便状况。除了饮食...
在孕早期便秘怎么办
除了多喝水外，还可以多吃新鲜的蔬果，特别是火龙果、芥菜等对便秘有缓解作用的食物，孕妇可以多吃。尽量不要吃复杂、难以消化的食物，比如油炸、辛辣刺激性的食物。孕妇还需要养成定期排便的习惯，可以找一个早上或是晚上自己觉得方便的时间，每天到了这个时间就去蹲厕所，对于排便具有帮助。另外，孕妇可以...
孕妇便秘很严重拉不出来怎么办?
不要忍住大便：如果感到大便的冲动，应该立即去厕所，不要忍住。忍住大便会使粪便在肠道内停留时间过长，变得更硬更干。尝试使用药物：如果以上方法都无效，孕妇可以考虑使用一些药物来帮助排便。但是，任何药物的使用都应该在医生的指导下进行。寻求医生的帮助：如果便秘问题持续不解或者伴随着严重的腹痛、...
