如果觉得活得很累怎么办?

为什么我总觉得活得累?我老把事情想得很复杂,很喜欢多愁善感…

生活对每个人来说,都是累的,自己偶尔也会这样觉得,生活很累。从小就接受着急于求成的教育,处处争夺,喜欢的总是不被接受,被给予了深切的期望,不敢做自己,白天的时候不敢去想,晚上却不能放过自己,一遍一遍在心里谴责痛惜,挺累的。

总感觉生活很累,往往是因为我们在乎那么多,在乎什么,什么就牵着你走,压在我们的肩上。其实大多时候是我们自己作茧自缚,如果把那些强加在自己身上的挣脱掉,如果什么都不想放弃,那就学着苦中作乐吧。

人的精力有限,放在面前的选择太多,就会忘记自己的实际需求。我们要意识到精简的重要性,扔掉所有不需要的,同样的还有定期清理APP、邮件、冰箱等生活的方方面面。千万不要不舍得扔,留着没用的东西只是降低了自己的负罪感,只有记住了扔掉东西那一刻的心疼,才能让自己在下次购物时一眼看出哪些是自己需要的,哪些将会成为垃圾。

挺累的时候要注意调节自己的心情。不能太矫情,可以约上几位好友一起去体验夏日晚风那一丝清凉、去寻找煎鸡蛋的香味、去观察下雨天溅起的水花、去回味几位妈妈妈妈在家门口掏钥匙的声音、去带着环游世界的梦想和一颗不安分的心,争分夺秒的旅行。

和大部分女孩一样,爱美爱拍照,用图片记录下自己的青春。我们可以在旅行中看到很多前所未见的东西,那些曾经只在电视上出现的动物,非洲草原上优雅的长颈鹿,熊孩子式的小狮子,他们很漂亮,拥有远超你想象的活力,震撼人心,让我们心情愉悦。

我们常常被工作、被旁人的看法、被杂乱的网络世界弄得晕头转向,却忘了我们来到这个世界不过是一场不到一百年的体验,不痛快淋漓又怎么对得起当初跑赢几亿颗精子那场惊心动魄的入场大赛。

温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  推荐于2017-11-26
朋友你好! ( 我老把事情想得很复杂,很喜欢多愁善感… )这证明你是个细心而情感丰富的人,一个为他人着想的人。我想只要你放松自己,遇到事情别想太多,有时候转个角度考虑一下许多事儿也就过去了。 我想其实解决问题的最好办法就是针锋相对,狭路相逢勇者胜!! 你高兴你快乐日子一天天过,你伤心你难过日子一天天过。在这一切神马都是浮云的年代里,男人累,女人更累。 为了亲人而留恋是最大的快乐和幸福!为了自己肩膀上的担子是自己最大的贡献、快乐、幸福。 一个目标和一份自信最后再加上一份努力!!学会体会平平淡淡的幸福。 为了责任!!快乐!!!幸福!!!为了对得起自己!! 我认为,既然自己作为一个人来到这个世界上,那么自己所要做的就是面对生活,面对每一天。其实仔细一想,每一个人都是世界上的以为匆匆过客而已。就是为了生活而去生活。实在没有什么意义。但是你不要忘了一点,每个人来到这个世界上都有自己的使命的。所谓的使命其实就是一种责任。责任知道吗?你想想自己有什么责任???一一列一下,也休你会觉得有许多是要干的。生活的过程精彩与否?过的快乐与否才是重要的。其实人活的最大意义在于奉献和获取。你在奉献中取得快乐,在获取中得到的也是快乐。这就需要自己去慢慢品生活。品的越细越有意义。人生下来为什么?我想因为世间有 爱情 友谊 义气 快乐 酸甜苦辣 就已经足够了。 身体累了我们好好休息,心累了我们可以倾诉,办法总是比困难多。相信自已可以做好。相信内含优雅的你,阳光灿烂的你可以生活的精彩。加油!!
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第2个回答  2014-04-23
人之所以会心累,就是常常徘徊在坚持和放弃之间,举棋不定。生活中总会有一些值得我们记忆的东西,也有一些必须要放弃的东西。放弃与坚持,是每个人面对人生问题的一种态度。勇于放弃是一种大气,敢于坚持何尝不是一种勇气,孰是孰非,谁能说的清道的明呢?如果我们能懂得取舍,能做到坚持该坚持的,放弃该放弃的,那该有多好。 别让自己心累!应该学着想开,看淡,学着不强求,学着深藏。 别让自己心累!适时放松自己,寻找宣泄,给疲惫的心灵解解压。
第3个回答  2014-04-22
凉拌! 只要你敢于接受现实的自我,对自己的要求不要太高,不要太苛刻自己;欲望少点;攀比少点;改变能改变的,接受不能改变的;根据自己的能力去生活,不要让别人的生活状况左右了自己的心情。这样做了,你的生活就会轻松点,感觉也就不会那么的累了。
第4个回答  2021-03-22

觉得活在这个世界上太难过了,太累了该怎么办?
1. 寻找放松的方式很重要,比如阅读小说、观看电视剧,让自己忙碌起来,避免陷入不必要的沉思。

不知道为什么,总觉得活的好累啊?
1、如果觉得活着没意思,我想你应该接受自己的缺陷。你可以不完美,每个人天生不同,接受自己,同样接受别人,别让自己活得太累。不完美的,才叫人生。2、适当自私,你有权主导自己的生活,有权和别人分享你的感情,有权对批评你的人表示意见,有权对别人的要求说不。3、坚持每天晨跑,像学生时代一样...

人活的太累了怎么办,难道只有一条路可走吗?
适当的休息,觉得很累,就要注意休息,特别是要注意,尽量不要熬夜,晚上不要老是加班,保持充足的睡眠,如果因为生活或者工作的影响,可以适当的更换环境。培养自己的兴趣爱好,当感觉累的时候,就努力让自己的生活丰富起来,不要那么的单调,单调机械的生活让人乏味,同时让人无聊,就会感觉很累,让自己活得充实起来,,可以听...

当你觉得过得生活很累怎么办?
1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想...

人活着好累,怎么办?
1:看开点,调整好自己的心态。比如工作上的事情,我也会经常遇到烦心的事情。有时候领导会给你安排很多工作,刚开始我也会抱怨,会觉得上班真累,挣得钱也不多,做的事情还那么多。但是后来一想,其实我的工作大部分时间都是很轻松的,偶尔一周有那么几次忙的时候,所以后来领导再安排很多工作就觉得...

人活着好累。我该怎么生活?
如果你觉得活得很累,记得不要倒下,你要想一想自己的父母,要告诉自己这些挫折没什么,你可以的。2\/6 如果你觉得活得很累,是不是因为你把太多经历付诸在别人身上了,你要多花点时间给自己身上,你要多爱自己。3\/6 如果你觉得活得很累,可能是你受到了打击,觉得生活很难,请记得不要垂头丧气...

活的很累该怎么办?
建议你:1、可以出去旅游一下,换个全新的环境,容易让自己跳出原来的环境和圈子,心绪容易得到释放,心胸也容易开阔起来,想问题自然就冷静多了;2、找要好的朋友聚聚,喝喝酒聊聊天,借着酒劲把自己郁闷的心情发泄出来,这也是一个宣泄的方式;3、找个运动做做,坚持一段时间,这样让自己的心暂时忘掉...

感觉自己活得很没用,永远比别人差,还想哭怎么办?
不要强忍着,一定要哭出来,如果强忍着你会抑郁的,你会更加迷茫、更加无助。所以先哭出来,让内心里所有的不痛苦全部都随着眼泪流出来。二、小确幸 哭累了,就休息,什么也不要想,什么也不要做,就抬头看看天,看看身边的小花、小鱼、太阳、月亮等等,一切静止的东西。哪怕是你自己才会呆呆的呆...

我压力很大,活着太累了,不想活了怎么办?
只要活着就有希望,一定不要放弃。因为什么事烦恼和压力大,可以找信任的人倾诉出来,每个人的人生都会在某一个或者某几个阶段特别艰难,但只要挺过去就好了。这些都是暂时的一定都会解决。多多休息,做点自己喜欢的事,多和家人朋友聊聊天。办法总比问题多,积极的寻找解决办法,也要耐心和等候,一切不...

活得太累怎么办?
活的太累怎么办?你是不是经常感觉自己活的很累,觉得这个世界啊,怎么这么多的压力,怎么这么多的事情,这个世界怎么这么烦人呢?其实呢,就相当于老话,世上本无事,庸人制造者,包括你我在内啊,一不小心就会进入到这一个类的陷阱里。以下这三点呢,只要你能够理解,你能够啊在你的现实生活当中...

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