跟人谈话聊天时,不敢正视对方的眼睛,这是不是不自信造成的?有没有什么方法可以改进?

我承认我很内向害羞,所以有时候当别人看我的时候我会显得不自然,特别是笑的时候会变得很尴尬,

多与陌生人交流,会增长你的自信心。
这是因为人是社会动物,得到社会的肯定才能得到自我肯定以及自信。
对于相对内向的人来说,不妨试着从一些温和的方式开始。
比如,在排队买东西时,和旁边的人拉拉家常。
或是参加会议时,与身边的人一起交流
甚至可以尝试向别人问路。
关键是敞开心扉,循序渐进,相信用心的人总能改善。
很多事情都是要靠自己去亲身经历的,并没有捷径可走,别人的经验也许并不适合你。
能帮到你的,除了时间、阅历,剩下的就是你自己了,你的努力,你的用心.....
祝你好运~~~~~
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第1个回答  2010-07-20
的确是有点不自信
1:你要知道,人与人的交往是平等的
2:说话的时候看着别人的脸是对对方礼貌的表现
3:对方也期待与你有目光的交流

要是你特别害怕的话,初始可以先看着别人脸上别的地方。再慢慢把目光移到眼睛上去。
第2个回答  2010-07-20
这的确是不自信的表现,不过,人都是这样的,我们都需要一个过程,当你经历的事情越多,人就会跟着成长,不要给自己太大压力,随着时间的推移,我相信你会改变很多,每个人都是这样逐渐成长,由单纯到明理,由害羞到大胆....
这些都需要你去经历过,才能成长....所以,不要想太多,认真过每一天,才是你现在该想的东西
第3个回答  2010-07-20
你这样问的话 已经说明你生活中或多或少存在不自信了 其实说话 也不应该一直正视别人眼睛 时不时看看别的地方才自然
你试着去想想那些成功的例子 比如你和什么样的人说话会自然 再找找其中的原因 为什么你觉得别人是在笑你? 呵呵 有点敏感了吧! 没事的 大气点
第4个回答  2010-07-20
不完全是不自信,有逃避的想法,也有害怕看到眼中的自己的原因。其实没必要一定正视别人的眼睛,随自己吧,一定要正视是自然而然的。方法:仔细倾听,当完全融入时自己的大脑是由不得自己支配的,动作当然也是自然而然的
第5个回答  2010-07-20
害羞~你要人肉 在做起!

说不敢正视别人的眼睛,为什么,我应该怎么做才可以克服这种情况_百度...
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