...与别人对视,眼神总是想逃避,我没有做什么亏心事,对
很正常啊，他看你，你就盯着他看，他就看不动了，那种咱没招惹就一直盯着人看的，是挺讨厌的
有时候觉得别人盯着自己看很不自在,怎么办?
首先，被盯着时感到不舒服可能源于我们的自我认知被外界观察的压力。每个人都有自我认知的渴望，我们希望自己的内在世界能被自己理解，而不是被他人观察。被盯着可能会使我们感到自己的隐私被侵犯，从而产生不适和困扰。其次，被人盯着时的不舒服也可能与我们的人际互动模式有关。我们往往在寻求他人的理解和...
总是怀疑别人看到了自己不想让人看到的事,我该怎么办?
没关系，很正常的。是个人做了什么觉得不应该被人看到的事都会心虚，然后多疑，后悔。不过大多数情况下都是自己吓自己。这个答案只有时间可以告诉你。看看你们以后的相处是不是正常，没差别。是的话，说明他没看到，又或者看到了他也没在意，不觉得这是你认为的不能给人看到的不好的事。那你就没必要...
为什么别人看着我就怎么都不自然,我试着去放松自己告诉自己别人看你是...
1、个体在与他人交往、或与异性交往时，会不由自主地感到焦虑、恐惧，以致局促不安、语无论次，严重的甚至产生回避行为。2、个体在社会交往中或以往生活经验中，对自我成功的认同少，而对自我失败的认同多，以致个体缺乏自信，总认为“我不行”“我不能”，从而产生低自信行为。3、个体的个性特点在社会...
太在意别人对自己的评价对事情敏感
1.摆正自己的位置，你不是别人的焦点。别人没必要去在意你。我就常常告诉我，我算什么东西，别人为啥要总关注我自己。我该干啥就干啥。没人会看我，没人会管我。我就是自由的我。2.多站在别人的角度来考虑问题。举个例子，再战对方的角度去想，如果这时候你是他，他是你。你为什么要那样看着他...
害怕别人知道我的真实想法,害怕被别人讨厌,不由自主去讨好别人会逃避对...
千万别这样，这样你就没有了你自己，做自己不要去刻意的讨好别人，
为什么别人对我好我却总感觉很别扭,心里不舒服,总想拒绝,想逃避???
你是不希望承受别人的付出，你认为这种付出需要回报，所以你不愿意接受，你认为这是一种有偿性质的，如果你接受，你就要在合适的时候还给对方，所以你心理不舒服，会拒绝，更是想逃避，这也说明你的性格中你是一个内向的人，不喜欢接受别人的东西，对外很封闭。在这个社会，社会是开放的，需要人们开放...
有人对我好我就想逃避,该怎么改变?
其次，就是要多给自己做一些心理建设，告诉自己要多一些勇气。并且一次次的尝试，提高自己对于这种回避的阈值。经过多次的“锻炼”，这种回避情况就会好转很多。身边有个朋友就是这种情况，和谁都可以做朋友，但一旦谁，尤其是异性想要进一步的发展和接触，就会感觉浑身不适，心里极其抗拒。不过...
我是躲避社交、害怕社交的,这是什么心理呢?该如何改变?
躲避社交与害怕社交都是正常的人类心理，但是如果这种恐惧影响到了正常的人际交往关系时就被称为具有社交恐惧症，社交恐惧症的人们总是害怕说话并且逃避他人的目光，总是因为面对陌生人而感到不自在或者手足无措，对人群也感到厌烦，不喜欢去到人多的地方，碰到熟人也总是想不自觉回避，这样就可以避免与他人...
...一些乱七八糟的事情,做事不专一,我烦我做不好别人对我的谩骂,和话语...
建议 一、烦和逃避都不是办法。既然知道自己做事情不专一，脑袋里面总想一些乱七八糟的事情，那就正视自己的问题，告诉自己别再想了，想的再多，不如扎扎实实的做好事情才是根本。二、凡事尽力就好。时间是有限的，如果每时每刻甚至每件事情都去想着别人的想法和感受，那就没有时间做事情了。所以，...
