é«è临è¿ï¼å²åºé«èæé´çè³é£ä¹æäºä½ä¸ºâåå¤é¨é¿âçèç¸èå¦ä»¬æ为å
³æ³¨çè¯é¢ã
æäºå®¶é¿ä¸ºå©ååå¤äºè¥å
»é¤ï¼å¤©å¤©ç
²æ±¤ ã大鱼大èï¼å¯è°æ¯ç
è´¹è¦å¿ ã
ä¸è¿è¥å
»ä¸å®¶æé家é¿ä»¬ï¼é«èåå©åç饮é£ä¸è¦éææ¹å¨ï¼ç¹å«æ¯å¨ä¸´èåæ°å¤©ï¼åå¿æ¯æ¥é£è°±å¤§âåè¸âï¼é¿å
å¦çç身ä½æ¶åä¸äºèåºç°ç¸åçææã
æé
ä¸é¤è¯¥å¦ä½è®¾ç½®æåçï¼
ä¸è¬æ¥è¯´ï¼æ©æ¨æ¯å¦çè®°å¿åè¾å¥½ã头èå¾æ¸
éçæ¶æ®µï¼æ以æ©é¥æ为éè¦ãæ©é¤ä¸å®è¦ä¿è¯é¦å¤´ãç±³é¥ç主é£çä¾åºï¼ä¸è¦åªé£ç¨å¥¶ç±»ãèç±»ï¼è¿å¯ä»¥å å°éèç±»ï¼èèªç±»é£ç©å¯¹æé«è®°å¿åæä¸å®å¥½å¤ãâèç½ç±»çé£ç©ä¸å®è¦åï¼æ¯å¦è±è
å¹²ã鸡èççï¼è¿å¯ä»¥æé
ä¸äºè¬èãâå¦æä¸åæ©é¤ææ©é¤åå¾ä¸å¥½ï¼è¡ç³æ°´å¹³éä½ï¼å°±ä¼äº§ç饥饿æï¼ååºè¿éï¼ä»èå½±åå¦ä¹ æçã
ä¸åå¦ä¹ è¿åï¼èçéè¦ä¸°å¯çåé¤åæ¶è¡¥å
è¥å
»ãå¯å¤åè¹èãéèçç²çº¤ç»´é£åï¼è°èèè ã家é¿å¯å®æäºèç±»ã鸡èãè±å¶åçå«è½éè¾é«çé£åï¼è¿å¯åå¤ä¸ç¹æ¸
汤ï¼å¦çªèè汤ãç´«èè汤çãååä¸æ¢è¦æ主é£ãå¯é£ï¼è¿è¦æé
è¬èã
æä¸å¿
é¡»è¦è¡¥å
è½éãæé¥å¯ä»¥åå¾éå½å¤ä¸äºï¼å¯ä»¥å¤åä¸äºæ¨è³ææ¯æµ·å¸¦ç±»çé£ç©ãå¯ä»¥åäºå°ç±³ç»¿è±ç²¥ï¼å°ç±³å«æ丰å¯çè²æ°¨é
¸ï¼å
·æå®ç ä½ç¨ï¼å®¹ææ¶åãâæ¯å¦ç²æç²®ãå¨ç©èèç ï¼ééåä¸ç¹ï¼å¯¹å©åè¿æ¯å¾æ好å¤çã
ä¸é¢ï¼æ¢¦å¡åäºæå°±ç»å¤§å®¶æ¨èå éé«èè¥å
»é¤~
ç¥é«èèç们é½åå¾å¥½æ绩ï¼
é»è±è½æ骨汤
åæï¼æ骨1æ¤ï¼é»è±è½åæ¤
åæ³ï¼æ骨åå°åï¼æ¾æ²¸æ°´ä¸ç
®2åéæèµ·ãé»è±è½ä¹ç¨æ²¸æ°´ç«è¿æèµ·ãç é
éçæ°´ç§å¼åæ¾å
¥æ骨ãé»è±è½ï¼ç§å¼åç¨å°ç«ç
²80åéå·¦å³ãå
³ç«å10åéå å
¥çã
æ示ï¼1ãä¸å®è¦ç¨é»è±è½ï¼ä¸è½ç¨ç»¿è±è½ã
2ã没æç é
ä¹å¯ä»¥éæ°´çãã
è²æè¾
åæï¼æ´»è¾ãè²æé
±
è°æï¼çãè¡æ¤ç²ãæ²¹ãçç²
åæ³ï¼1ãæ´»è¾å»å¤´ãå»å£³çå°¾ãå¨èä¸å¯¹ååä¸åï¼ä½ä¸è¦åæãç¨çåè¡æ¤ç²è
10åéï¼æä¸ä¸å±èèççç²ã
2ãé
éæ²¹ç§å°7æçï¼æ¾å
¥è¾ä»ç
çãæ·ä¸è²æé
±å³å¯ã
æ¨ç竹èªçæ骨
åæï¼çªå°æï¼ç«¹èªï¼æ¨ç
è°æï¼ç
åæ³ï¼1ãçªå°æåå°åï¼æ¾å°æ²¸æ°´éç
®2åéæèµ·ã
2ã竹èªåªå°æ®µãæ´åãæ¨çåå°åã
3ãå°æ¨çã竹èªãæ骨ä¸èµ·æ¾ç¢éï¼å çï¼å çï¼éæ°´ç1å°æ¶ã
竹èªå
»é¢ï¼è¿æåèçææï¼æ¨çæ¯ç¾å®¹ä¸°è¸çä½³åã
鸡èè¹æè²æ
åæï¼é¸¡è¯è200gï¼éè¹æ200gï¼é¸¡è2个ï¼å°çªè100g
è°æï¼çãæé
ãè²æé
±
åæ³ï¼1ãéè¹æåæå°ç²ï¼æ³¡å
¥çæ°´ä¸é²æ¢åè²ãå°çªè对ååå¼ã
2ã鸡è¯èæ¾å
¥æ²¸æ°´ä¸ï¼å çåå°è®¸æé
ç
®çï¼çº¦6ï¼7åéï¼æèµ·ï¼ææç»ä¸ã
3ã鸡èç
®çï¼å»å£³ãååºèé»ï¼åç¢ãè°å
¥è²æé
±ä¸ãèç½åæå°ç²ã
4ãå°é¸¡ä¸ãéè¹æãå°çªèãèç½æ¾å¨çåä¸ï¼è°å
¥è²æé
±å³å¯ã
èè¹ç
²èè±è
åæï¼æ´»èè¹ãèè±è
ï¼æ1ï¼1ï¼ï¼å§
è°æï¼ç
åæ³ï¼1ãèè¹ååï¼èè±è
åå°åï¼å§åçã
2ãç é
éçæ°´ç§å¼ï¼æ°´ä¸è¦æ¾å¤ªå¤ï¼ï¼æ¾å
¥çå§çãèè¹åèè±è
ï¼ç
®å¼ååç¨å°ç«ç
²30-40åéãèµ·é
å10åéå å
¥çã
å¹æ ¹è¸åç
åæï¼åçãå¹æ ¹
è°æï¼è±çãè麻ï¼å¯ä»¥ä¸ç¨ï¼ãçå°è®¸
åæ³ï¼1ãåçåçï¼ç¨å°è®¸ççè
ä¸ä¼ï¼å¹æ ¹æ¬èº«ä¼å¸ï¼ä¸è¦æ¾å¤ªå¤çï¼
2ãå¹æ ¹åå°çï¼ä¸çåçä¸çå¹æ ¹å å¨ä¸èµ·è¸6ï¼7åéå°±å¯ä»¥äºã
3ãæåå°è±çæ«åè麻çé¦æå¨åçä¸ï¼å¾é¦ãä¸ç¨ä¹å¯ä»¥ã
ç³é鸡ç¿
åæï¼é©¬è¹åæ¤ã鸡ä¸ç¿
8个ãè±ãè
è°æï¼ç³ãç½éãé
±æ²¹
åæ³ï¼1ãé¢å¤çï¼é©¬è¹å»ç®ï¼ååã鸡ç¿
æ´ååå°åï¼ç¨å°è®¸ççåæ·ç²æåãï¼å¦ä¸å¾ï¼
2ãå¤è°æï¼åä¸å°ç¢ï¼å°è±ãèåç¢æ¾å
¥ç¢éï¼å å
¥ç³ãéãé
±æ²¹ã
3ãç¸é¸¡ç¿
ï¼é
éæ¾ä¸ç¢çæ²¹ç§å°7æçï¼æ¾å
¥é¸¡ç¿
ç¨ä¸é«ç«ç¸çï¼æèµ·å¾
ç¨ã
4ãè°å³éï¼åºé
éçæ²¹ï¼æ¾å
¥ç¸å¥½ç鸡ç¿
ã马è¹ï¼åå
¥å°ç¢éçè°æï¼ç¿»çååå°±å¯ä»¥è£
çäºã
ä¸çè羹汤
åæï¼ä¸çã鸡è
åæ³ï¼1ã鸡èè¸åºèç¾¹ãï¼ä¸è¸èç¾¹ç´æ¥æå
¥æ±¤éä¹å¯ä»¥ï¼åªæ¯æ²¡æè羹嫩ï¼
2ãä¸çåå°åï¼ç¨å°è®¸ç油翻çï¼å å
¥ç´ é«æ±¤ï¼ç§å¼ï¼æ鸡èç¾¹ä¸åºä¸åºçèå
¥æ±¤éå³å¯ã
å¹æ ¹èé»é¢
主æï¼æ大å©é¢ãå¹æ ¹ãæ´è±ã鸡è
è°æï¼çã奶油ãé»è¡æ¤ç²ãæ²¹
åæ³ï¼1ãå°æ大å©é¢ä»¥å¤§ç«ç
®å°é¢æ¡9åçãæ´è±ãå¹æ ¹åä¸ã
2ãé
éæ¾å
¥æ²¹ï¼æ´è±åå¹æ ¹çé¦ï¼åå å
¥æ大å©é¢ãçãé»è¡æ¤ç²ã奶油ï¼æç2åéã
3ãå
å
³ç«ï¼åæ¾å
¥ç鸡èé»æåã
Tips:
1ãèåæ©é¤ä¸è¦åå«ç³ä½åå©å°¿çæ°´æï¼åºåå«é¾éé«çé¦èåæ¡ï¼å¤åäºè¡èç³æ°´æåä¸åå·§å
åï¼è¿æ ·å¯å¢å çéï¼æå©äºæé«å¦ç注æåãè®°å¿ååå 强å
´å¥åº¦ã
2ãèå®ä¸åºè¯åï¼åäºçæ°´ï¼ä¿è¿æ¶å液åæ³åèè è å¨ã
3ãåé¥æ好âå°é£å¤é¤âï¼ä»¥æ¸
淡为主ï¼ä¸è¦åå¾å¤ªé¥±ï¼å¦åä¼ä½¿èä¾è¡ä¸è¶³ï¼å®¹æé æç²å³ã
4ãé¥ååå°æ¶åºè¯¥åäºæ°´æï¼ä»¥è¡¥å
é¾åé ã
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考