我各种心理上的疾病都有,导致我根本无法正常工作,无法正常生活,无法正常活着,我这样已经好久了,我一直都跟别人不一样,我觉得别人都是正常人,就我不是正常人,朋友从小到大就没有过,我每次上班都受到影响,很多事都受到影响
怎么样才能自我解救?
1. 寻求支持和倾诉:与亲密的朋友、家人或亲近的人分享你的困扰和心理问题。倾诉可以减轻负担,并获得理解和支持。2. 保持积极的心态:尽量保持积极的心态,学习放松和应对压力的技巧,如冥想、深呼吸、阅读正能量的书籍等。积极的心态有助于调整情绪和缓解焦虑。3. 寻找心理健康资源:寻找心理健康资源,...
抑郁症五年了,求方法求解救
心情低落,焦虑,心烦意乱,没意思,没兴趣,无所谓,是不是?你也真是的,得病几年了,自己还不了解自己?想要心情好,该怎么做,自己最清楚。赶紧做,别犹豫不决了,这病越等越难受。
...如果拖延下去总有一天不是疯掉就自杀,求各位帮助,不要长篇大论的大 ...
一:相信自己一定可以拯救自己,并且任何时候都不要怀疑。二:积极地去找有心理学相关知识的人去沟通,交流,比如你的老师,或者年纪大的人,他们经历的多,懂得也多,还有就是去专业的心理咨询机构,他们会评估你的状况,决定你是否要服药还会给你相关的训练还有帮助,我就主动找过我的心理老师,并且得...
心理问题,感觉我在抑郁症边缘,求解救!
第五、尝试与人交流,没有女朋友,那就试着交一个,大学青春少年,正是好时光,岂可错过,鼓起勇气,不要怕被拒绝,不开始如何结束,不表白如何知道是否被接受?勇敢一些,你会比现在更好。
我的一个朋友,现在有轻微的心理问题。求拯救。
如果持续的时间超过三个月,可以考虑看一个心理医生。是否与高三的学业压力有关,不一定。因为二者的性质不同。高三压力再大,与亲属死亡的压力类型不同。这个事儿呢,不宜夸大考虑。越关注她这个问题,她自己也会把它变成一个真正的问题。因此,听她谈过就成,不要成天抓着这个问题不放。现在就开始...
小孩被附身,我还听到吞噬灵魂的声音,求怎么解救
你这是精神出现问题了,去当地的医院挂精神科看看吧,耽误时间长了怕神经出现错乱,很大可能是遭遇了重大打击后才会出现这样的现象,一定要及时就医,没有过不去的坎,想开点。
我为何总这种受虐心理,求解救
放不下。更主要原因是当时寂寞无聊之后感觉最亲近的人就他了,于是联系他。建议这种情况应该多交一些新朋友,无聊的时候找新好友来解闷,而不是他这种鸡肋。
感情问题,求解救。
男人善变的是心。大多数男人在得手之后都会出现这样的心理,他知道你爱他比他爱你深,所以男人自动不会再讨你欢心、哄你等,因为他知道就算他不理你你也不会跑掉。最后,确认他是否变心,如果变心那就忘记他,虽然并不容易,但是必须忘记。如未变,就坐下来好好谈谈,看看他的态度。
害怕生孩子是心理障碍吗?关于生育的焦虑有办法缓解?
在严重的情况下,女性可以寻求医疗帮助。医生可以根据女性的具体情况给予相应的建议和治疗措施,如提供镇静剂、进行心理治疗等。总之,害怕生孩子是一种常见的心理障碍,但是可以通过多种方法缓解,如了解分娩的过程、寻求专业心理咨询、与他人交流、采取放松技巧和寻求医疗帮助等。女性可以根据自己的情况选择...
求一个能解救一个心理顽固到极点人,别人的话他可能会听,也可能会记住...
如果这世上有这么一个人,可以解救您所说的这个人的话,那么无言,一定,就是他自己。祝你好运。打字不易,采纳哦!