1.生理心理的因素。体弱多病，动作迟缓，外貌体态上有缺陷等先天不足的因素，常常会使孩子在生活中受到冷落，久而久之孩子就会感到心理压抑，逐渐形成一种自卑感，在人多时不敢露面，更谈不上当众讲话了。
2、有的孩子并无生理缺陷，但其神经类型造成他郁郁寡欢。
3、家庭因素。家长专制、粗暴、冷淡、歧视甚至打骂孩子，孩子就会孤僻。
怎样帮助孩子在众人面前大胆地表达自己的意愿呢?
对待第一种类型的孩子，成人应在情感方面给予他们加倍的关心与爱护，及时发现孩子身上的闪光点加以鼓励和赞扬，特别注意在众人面前列举他们的优点，并给他们讲一讲有关励志人物的故事，帮助他们树立自信心，让孩子感到大家都很关心他、爱护他，这样孩子在众人面前也就敢于表达自己的情感、愿望和要求了。
对于第二种类型的孩子，虽是神经类型造成他们的郁郁寡欢，但成人应给予矫治，鼓励孩子积极参加活动，有问题和有自己的见解后勇于说出来，这样各方面才能受到锻炼。
第三种类型纯属环境的影响，矫治的办法是成人应首先亲近孩子、与孩子建立感情，切忌对孩子管制多、批评多、禁令多，即使是孩子有了错误，也要弄清楚，然后再决定批评的方式方法。
总而言之，孩子有了自尊心、自信心和自控能力，就会遇到问题进行自我调节，这样他们就会渐渐变得活泼开朗。
如何克服演讲紧张
1、充分准备。这在非即席发言中是容易做到的，对当众讲话的话题要有所了解，事先可广泛收集资料，打好草稿，以做到讲话时心中有底，临场不乱。充分准备是克服演讲怯场最好的药剂，在演讲前就从衣着服饰、演讲稿件、演讲时间等方面做好充分准备。2、充满信心。首先是要对自己充满信心，要锻炼自己沉着稳...
看见人多就不敢说话怎么练口才
要做到一场精彩的当众讲话,窍门就在于让你的紧张情绪为你服务,即让紧张感刺激你的激情、打开你的创造性,助你完成精彩的讲话。 想要控制住紧张情绪,让紧张感为你所用,就要提醒自己永远不向紧张“低头”。在当中讲话时。绝不让自己迈出退缩的第一步,与其担心自己说错话会如何尴尬,不如将注意力集中在说话的主题上,...
克服上台讲话紧张和恐惧的方法
方法三：当众发言 卡耐基说：当众发言是克服羞怯心理、增强人的自信心、提升热忱的有效突破口。这种办法可以说是克服自卑的最有效的办法。想一想，你的自卑心理是否多次发生在这样的情况下?你应明白：当众讲话，谁都会害怕，只是程度不同而已。所以你不要放过每次当众发言的机会。方法四：众人面前显显眼 ...
你不敢当众讲话的原因是什么?如何提升你的自信心?
你可以选择一家口才培训机构进行科学化、系统化的提升训练，在资深导师的指导下，你可以在短期内快速提升口才能力。
如何消除演讲时的紧张尴尬?
跟自己讲，我是这个领域的专家，我比下面所有的人都要厉害。面对不如我的人，有什么理由紧张尴尬呢？2.狠狠撞击 在演讲之前找一堵墙壁，背靠着墙壁，用力的狠狠的撞自己的身体。通过撞击，可以有效的缓解身体的紧张，从而带动心理的放松。只是从小s当众跳拉丁舞那场秀那里学过来的。3.液体释放 感觉到...
我很胆小,请问怎么样在教室讲台上不怕不紧张说话.不闹出笑话???
当您在“当众讲话就紧张”时,就大胆地告诉您的同学或老师:因为自己讲得不好,害怕被你们耻笑,请您们多多谅解!当您自然的表达出了自己的紧张和焦虑之后,您的心绪自然也就平和了,紧张和焦虑也随之消失了。美国著名的成人教育学专家卡耐基发现世界上根本就不存在生来就胆怯、害羞、脸红的人。这些心理的异常现象都是人...
说话紧张,声音颤抖,如何克服紧张,发言紧张,会议上说话紧张呢?
方法如下：1、深呼吸 最简单，最常见的就是深呼吸。紧张的时候，心跳会加快，而且感到心烦意乱。这时候什么都别想，深呼吸~感受腹部的起伏。就这样一两分钟，呼吸慢慢就顺畅了，紧张感就会好很多。这个方法既便于操作，也很管用。2、改变肢体动作 演讲前，如果感到紧张，双手攥拳，全身用力，让自己身体...
我很怕演讲该怎么办?
对于自己的表现不要过分在意。而且，在一开始进行当众讲话的时候，尽量选择和谐的环境去练习，这样才有助于大家快速地树立信心。除此以外，你也可以选择像豆瓜训练这样的专业机构帮助自己克服紧张心理，提升演讲表达能力。做好这些，上台发言将会无比轻松，你的紧张情绪也会得到缓解。
如何才能客服当众讲话紧张?
1、有备而战，鼓励自己 不少胆怯的人，是担心自己才疏学浅，与人接触交往时，不会说话或说错。为此，你就要对自己所要做的事情有所准备，不打无准备之战。比如，你不得不去见一位素不相识的客人，那你最好先了解一下这个人的身份、职业、兴趣、爱好和业绩成就等，这样你就能找到一些感兴趣的...
当众讲话的实战技巧有哪些?
当众讲话的实战技巧有以下内容：当众演讲技巧包括这些：1.做好演讲前的准备；2.调整目光；3.放松自己；4. 与观众产生共鸣。无论是演讲还是讲话都不要太刻意的紧张，大家都是平等的，没有什么害怕的，平时多加练习、积累经验，就一定会克服、消除紧张感的。1.做好演讲前的准备。演讲前尽量提早到达会场...
