老公主动戒烟三个月了,可是每天还是忍不住要抽一根,有没有什么好办法把他最后那根戒掉呢

他在外地上班,工作时间很无聊,经常要熬夜,以前上班时总抽很多烟的,现在想彻底戒掉。

首先,朋友,你老公能够主动戒烟已经是很不错很有毅力了,你现在要做的不是埋怨或者其他的,你应该鼓励他,就像一个刚学走路的小孩子一样,他刚学可能会倒,这个时候你就要去鼓励他。每天抽一根没什么,起码我没有这个毅力。还有,家里有老人家的话如果有60岁以上请不要要求他再戒烟,因为我看到过很多老人家抽着的时候还很好,一戒掉3个月马上走了,年轻人就不要紧。戒烟其实就是打仗,需要考虑很多因素,你可以买些他喜欢吃的东西分散他的注意力,最好买些糖果或者饼干和让他远离吸烟的人就OK了。好了 祝你们健康幸福!
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2010-03-31
你以为烟有那么容易就一次性戒掉吗?
他现在每天只抽一根,算是很不错的了
我有时一天一包还不够呢

建议他每次想抽烟的时候就拿根出来闻闻
可能开头次数较多
但只要熬过了最开始的那段时间
慢慢的就能戒掉了
第2个回答  2010-03-31
虽然抽烟不好
但是你老公戒到这种地步也很不容易了。。。

尝试一下想抽烟的时候嚼口香糖试试
第3个回答  2010-03-31
你可以帮他买一盒如烟,现在便宜了,我原来有好几次戒烟都戒不掉,后来我下定决心戒,买了一盒如烟,现在我就一根都不抽了,效果不错,只是刚开始用的时候不适应。
第4个回答  2010-03-31
戒烟是需要很大的毅力呢、他现在只抽一支已经很好了、有些人的烟瘾是戒烟戒大的。如果能一次性戒掉当然好、戒不掉像他这样减量戒是很好的。
你应该多做点清淡的饭菜、还有每天让你老公喝6至8杯水、排毒。
第5个回答  2010-03-31
还是慢慢来吧,有的时候心情郁闷,工作压力太大,是需要有东西缓解一下的。只要不是太过,那就是好现象呢!体谅体谅他,要幸福哟!
相似回答