我们是专业做保健品的，对这个很了解。目前胶原蛋白到剂型主要有三种：胶囊、粉剂、口服液。胶囊的有效含量达不到，而且吸收慢，人体每天需要补充到胶原蛋白是5克，如果做成胶囊，那就有肉丸子那么大了，你吃的下去吗？如果做成很小到颗粒，你每天都要吃一大把，而不是一粒两粒。多费劲呀。口服液的其实就是粉剂兑水然后加上其他的添加剂，像VC、果汁、色剂之类的，这样可以让口味更佳。像喝饮料一样。真正的胶原蛋白提取出来到都是粉剂的。因为粉剂无论储存、还是运输，都是最经济最方便的。同时粉剂也是最不容易掺假的。高品质的胶原蛋白很快溶解于水，而且颜色是透明的，没有任何到漂浮物或者颗粒浑浊。味道有轻微的鱼腥味。最后，推荐一个牌子，康丽莱的胶原蛋白，品级相当高，都是常年出口日本韩国的。价格也相当实惠。对于女孩来说，找到了胶原蛋白，你就找到了青春不老的秘诀。祝贺你，不久就会肌肤如雪，永远年轻漂亮！
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第1个回答 推荐于2017-07-25
胶原蛋白的分子量越小越好
人体在吸收胶原蛋白时，分子量是非常关键的因素，
分子量越小越易被人体吸收。胶原蛋白的分子量要在3000道尔顿以下
才适宜被人体吸收。本回答被网友采纳
人体在吸收胶原蛋白时，分子量是非常关键的因素，
分子量越小越易被人体吸收。胶原蛋白的分子量要在3000道尔顿以下
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第2个回答 2017-07-25
我个人觉得液体的好，吸收比较快了
第3个回答 2018-12-30
从问题上来讲液体要比片的好，因为液体的事类似于果汁饮料的，口感相对要好很多。从目前市面上来讲，胶原蛋白有片、口服液、胶囊、粉剂等。这些里面好的是粉剂，粉剂从制作上好与其他类型的，更不易作假，因为真的粉剂是很易溶于水的，还有就有些腥味儿。从摄入量和食用上还是要选择粉剂的。
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