自学瑜伽当瑜伽教练应该怎么做

我是一名女生,今年23岁,想以后成为一名瑜伽教练,但是目前零基础,有点不知从何做起的感觉,应该看些什么资料呢?有经验的请具体说下.......还是专业的地方去培训,那样的话费用是多少呢?需要练多长时间?去哪里考取权威的证书呢?

以我的经验,我觉得应该先去一个比较正规的会馆,跟会员课,这样会对瑜伽和瑜伽教学有一个基本的了解,然后再挑选一个正规的机构去学习瑜珈教练,这样就可以做到有准备有思考的去学习,会事半功倍。学完之后,也能比较快上手,慢慢磨合一下就能教课了。

我是在禅悦学的 初中级就够了,比其他机构的初中高都棒,关键是知识很实用,尤其用到会员课里特别能够体现教练的专业度。

至于体式,要看个人的身体条件了,有的人条件很好的,那练习的时间很短就能做的不错了。但是能做的好不一定能教好哦。
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第1个回答  2010-03-08
你还是找个专业的瑜伽会馆学习吧

不要妄想一步登天

我现在正在学习瑜伽,是在瑜伽会馆学的

费用的话要看你所在城市的消费水平
全国的价钱都不一样

但不是很高,可以接受的.本回答被网友采纳
第2个回答  推荐于2016-11-13

当瑜伽教练应该做的有很多,当教练并非简单的事情

    瑜伽教学所有必备的理论知识必须掌握

    瑜伽的分类也要明确,并懂得所有体式

    要会自我懂得安排一堂课的所有内容,从舒展——拉伸——耐力——放松等种种过程。

    当瑜伽老师,必须自己有过硬的专业技能,因为很多时候学员是需要在你的带领下进行练习的。

第3个回答  2010-03-07
学习瑜伽可以,但不要当教练.否则误人误己
第4个回答  2010-03-07
我是来向学习的 我也很想知道答案呢

也祝你早日成为瑜伽教练O(∩_∩)O哈!
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