时间管理，让我们越来越快
时间犹如一套严苛的规则，规范着我们的习惯：什么时候睡觉不仅取决于有没有睡意，也取决于时钟所示的时间；同理，什么时候吃饭也取决于有没有到“饭点”。
因此，“时间管理”应运而生。它教我们如何设定任务目标，如何把任务分解，如何区分重要和紧急，如何把控好自己的工作效率……这些方法只不过都是“治标不治本”。
通常我们制订的计划，会低估完成任务所需要的时间。而这样一来，我们必须快马加鞭，去完成原本在既期限内难以完成的任务。一旦无法完成，我们又会自责，而自责也是耗费时间的……
所以，人们会依然觉得时间不够用，事情永远都做不完。
工作要快，但生活要慢
哈佛大学的李欧梵教授认为，我们应该从一味求快的心理惯性中跳出来，让生活变得更有节奏感才好。
每天抽一点时间去“面壁”，也就是在一个私人的空间里，静静地去听自己内心的声音。而另一些事情，像处理日常公务诸如看邮件、写报告等，则是越快越好，李欧梵先生说他都是用“极有限的时间”把它们处理掉的。
可我们常犯的错误，就是把工作和生活相混淆，不是“过日子”，而是“赶日子”。
当然，掌握生活快慢之道最关键的是要想清楚什么事情应求“快”，什么事情应求“慢”。
尽可能求快的事情：做家务等体力劳动，完成常规的事务性工作，完成简单的执行性任务，常用商品的线上线下购买，注定无法达成共识的争吵和争论等。
尽可能求慢的事情：与家人共度闲暇时光，欣赏艺术作品，自我反思，思考重大决策，创造性活动中的酝酿过程，为一个挑战性任务做好准备等。
提升时间的使用深度
时间的“快”和“慢”，也常常对应着时间的“深”和“浅”。其实，人们可自由支配的闲暇时间总体上一直再增加，但主观上却觉得自己的闲暇时间在减少。为什么呢？
同样是安排闲暇的时间，看电视就远远不如从事一项自己的业余爱好所带来的满足感。看电视的同时，我们可以嗑瓜子、聊天、玩手机，并没有倾情投入；而在进行写作、绘画等创造性的活动时，则可以完全沉浸其中。
所以，我们获得放松的程度并不取决于时间的长度，而是取决于其质量。获得高质量的休闲满足其实很简单，就是：找到并保持至少一项长期的业余爱好，比如看书、陶艺，它可能还会得到始料未及的成就。
事业与生活的秘诀，无外乎就是处理好时间的“快”与“慢”、“深”与“浅”的关系。把握好做事的节奏，区分“求快”和“求慢”的事件。明确工作和生活的界限，用未来视角工作，用享乐主义视角生活。
最大原因有两个 工作量实在太多
第二个是你的效率有问题
做事情之前要有条有理
一定要分清楚轻重缓急
不能眉毛胡子一把抓
希望能够帮助到你
工作要快,但生活要慢“为什么我总是时间不够用
所以，人们会依然觉得时间不够用，事情永远都做不完。工作要快，但生活要慢 哈佛大学的李欧梵教授认为，我们应该从一味求快的心理惯性中跳出来，让生活变得更有节奏感才好。每天抽一点时间去“面壁”，也就是在一个私人的空间里，静静地去听自己内心的声音。而另一些事情，像处理日常公务诸如看邮件、写...
为什么我的时间总是不够用?我已经很节约时间了,每次做事我都尽量...
如果你是因为搞事业，各种琐事导致的繁忙，以至于自己的时间不够用，那么你就要学会将一些事情让别人干。学会放权，不要太过在意事情的整个过程，立下你的要求和结果，然后让其他人完成这些事情，这样你就可以把自己从忙不完的工作中解放出来了。
上班以后为什么通常感觉,自己的时间不够用?
因为我们不明确地浪费自己的时间。例如，虽然你有一个迫切的事情，但你无法打开面部，邻居很慢。放慢速度。你有一堆工作要做，但加入八卦论坛上的同事；或者买买.我们永远不会停止思考，你不浪费时间，浪费了多少时间。没有人能够轻松地将钱送给路人，但我们经常把生活带给许多人。我们非常尴尬的财产和金...
时间不够用的原因都有哪些?
时间不够用的原因有很多，例如：1.工作或学习压力大，要完成的任务量过大。2.精力分散，把注意力放在太多事情上。3.没有正确安排时间，浪费了大量时间在不必要的事情上。4.受到周围环境和人的影响，被诱惑放松自己。5.焦虑、压力、心理干扰导致注意力不集中。6.生理上的原因也会影响时间利用效率，例如...
为什么老是觉得时间不够用?
总觉得时间不够用，其实主要有几下几个方面的原因。1、给自己安排的事情过多 我们每个人一天都只有24个小时，如果你给自己安排的任务远远超过自己的时间范围，就会造成没法完成的情况。时间管理的第一步首先是要做好精简，根据自己的个人目标和能力范围减少那些不必要的事情，只关注最重要的事。当你把那些...
为什么我的时间总是不够用,总是感觉有好多事要做,而自己的经历真的好...
这说明你处在比较焦躁的状态。冷静下来，去外面散步，或找朋友聊聊，或者购物发泄一下。然后 回来把你要做的事一件一件列好，告诉自己我能行我能行 按照事情的先易后难，或者先喜欢后讨厌的顺序进行，给自己完成事情的成就感与奖励。学会劳逸结合。
为什么我的时间总不够用?
心理学是这样解释的，当你有充足的时间完成任务时，你的潜意识会自动进入舒适区，然后你的节奏会变慢，反正时间很长完全足够，你悠哉悠哉的去做它，但在限定之前完成时，质量却给不了分数。一个月前朋友发了条朋友圈，说要闭关两个月，潜心注册会计师，她是会计专业大四的学生，面对找工作的压力，终于...
一周一本书-01-《精进 如何成为一个很厉害的人》—采铜
把时间花在值得做的事情上,不要总是重复的抓起沙子,多做长半衰期的事。举例经典作品,就是具有超长半衰期的作品。 为什么我们的时间永远不够用,历史学家帕金森提出帕金森第一定律:工作会自动膨胀,直至占满所有可用时间。 这也符合熵增定律。工作要快,但生活要慢。获得高质量的休闲满足其实很简单,就是找到并保持至少...
时间总是不够用
我们经常感觉时间不够用,其实不是时间不够,而是指在单位时间内,你的信息处理超负荷了。比如你马上闭上眼5分钟,听听自己呼吸,你就会感觉时间很慢。因为你屏蔽掉了大多信息(主要是视神经信号),你会感觉时间充盈。但如果你的总经理让你5分钟后到办公室找他,手里又接了个VIP客户投诉,老婆要发微信来说孩子突然发烧...
为什么我们总感到迷茫,总感觉时间不够用?
原因大致有以下几种情况：1.我们没有形成固定的时间节奏感 我建议大家做一些小事情，比如每天坚持在某个固定的时间写日记，练字，锻炼，一切你喜欢的事情都好，不需要太多的时间，哪怕就 15 分钟。这些小事情会慢慢形成你新的时间锚点，有了这些时间锚点，你才能在不同的环境里慢慢养成你生活中的新节奏...
